俗話說：「微笑是全世界共通的語言」，的確，美麗的笑容總是讓人心情愉悅，也是創造好人緣的關鍵，但…，納悶為什麼郭雪芙、林志玲笑起來就傾國傾城，自己笑起來卻有點嚇人嗎？其實，這些女星能夠展現魅力笑容，私底下可是經過反覆練習的！就讓《美周報》為你公開美麗笑容必須具備的要件，同時分享養成心法，讓你燦然一笑魅力無限！PHOTO／楊川宏、各品牌、部分翻攝自網路、MODEL／晏柔中（比上傳奇）、MAKE UP&HAIR／高淑華、CLOTHES／La Féta
美麗笑容 5 Key Point
笑不就跟吃飯一樣，是人類與生俱來的本能，還需要練習唷？沒錯，要知道人人都會笑，但卻不是人人都笑得好看哦！想要有個美麗動人的笑容，就必須先了解一個迷人笑容必須具備以下4個要件：
1.嘴角平均揚起
有些人笑的時候會不自覺偏一邊，這是由於臉頰兩邊的肌肉用力不平均導致，歪嘴笑可會給人「奸笑」的不良印象哦！
2.不能露出牙齦
根據美國牙齒美容協會的調查顯示，一個迷人的笑容，牙齦露出部分必須少於0.2公分。
3.只露6～8顆牙
美國牙齒美容協會的調查也指出，笑的時候只能露出上排6至8顆牙齒，下排牙齒不要外露才好看。
4.牙齒潔白整齊
笑的時候如果露出一口黃牙或齒垢，當然不美而且很嚇人！
5.要有清新口氣
如果笑的時候散發出陣陣異味，任誰都想退避三舍，大扣分哦！
3 TIPS 笑出自信
了解美麗笑容必須具備的要件後，不妨再透過以下練習，養成你獨一無二的完美笑容吧！
1.放鬆臉部肌肉
發「ㄚ」、「ㄧ」、「ㄨ」、「ㄟ」、「ㄛ」的音，不僅發出聲音而且嘴型要大且完整，多練習可以幫助放鬆臉部肌肉。
2.做好牙齒清潔
除了早晚正確刷牙，每次用完餐後也務必使用牙線棒或牙間刷清潔齒縫。
3.維持口氣清新
做好牙齒清潔是維持好口氣的第一步，另外也可使用漱口水及口腔噴劑。
1.DHC 日式健齒牙刷 #粉紅軟毛／NT$110。
材質細軟，不會傷害牙齦、不破壞琺瑯質。
2.DENTISTE'PLUS WHITE 牙醫選夜用牙膏 100g／NT$259。
含14種天然植物精華。
3.SUNSTAR 樂垢牙膏／NT$148。
維他命E使牙齦更健康，保護牙齦，保持牙齒健康光澤。
4.Ora2 淨澈氣息漱口水 #清香蘋果隨身瓶 80ml／NT$99。
5.Hi-Smile 齒間刷（台隆手創館）／NT$160。
能深入牙縫清潔齒縫污垢，使牙齒保持清潔。
6.GREEN BELL日本專利達人級彩色潔舌苔棒 #桃紅／NT$240。
輕巧易攜帶，可水洗潔淨以便重覆使用，可保持口腔清潔。
7.好口氣口中清涼劑萊姆薄荷（台隆手創館）／NT$120。
每次使用時約朝口中噴1～2次，幫你維持好口氣，讓溝通無距離。
俗話說：「微笑是全世界共通的語言」，的確，美麗的笑容總是讓人心情愉悅，也是創造好人緣的關鍵，但…，納悶為什麼郭雪芙、林志玲笑起來就傾國傾城，自己笑起來卻有點嚇人嗎？其實，這些女星能夠展現魅力笑容，私底下可是經過反覆練習的！就讓《美周報》為你公開美麗笑容必須具備的要件，同時分享養成心法，讓你燦然一笑魅力無限！PHOTO／楊川宏、各品牌、部分翻攝自網路、MODEL／晏柔中（比上傳奇）、MAKE UP&HAIR／高淑華、CLOTHES／La Féta
美麗笑容 5 Key Point
笑不就跟吃飯一樣，是人類與生俱來的本能，還需要練習唷？沒錯，要知道人人都會笑，但卻不是人人都笑得好看哦！想要有個美麗動人的笑容，就必須先了解一個迷人笑容必須具備以下4個要件：
1.嘴角平均揚起
有些人笑的時候會不自覺偏一邊，這是由於臉頰兩邊的肌肉用力不平均導致，歪嘴笑可會給人「奸笑」的不良印象哦！
2.不能露出牙齦
根據美國牙齒美容協會的調查顯示，一個迷人的笑容，牙齦露出部分必須少於0.2公分。
3.只露6～8顆牙
美國牙齒美容協會的調查也指出，笑的時候只能露出上排6至8顆牙齒，下排牙齒不要外露才好看。
4.牙齒潔白整齊
笑的時候如果露出一口黃牙或齒垢，當然不美而且很嚇人！
5.要有清新口氣
如果笑的時候散發出陣陣異味，任誰都想退避三舍，大扣分哦！
3 TIPS 笑出自信
了解美麗笑容必須具備的要件後，不妨再透過以下練習，養成你獨一無二的完美笑容吧！
1.放鬆臉部肌肉
發「ㄚ」、「ㄧ」、「ㄨ」、「ㄟ」、「ㄛ」的音，不僅發出聲音而且嘴型要大且完整，多練習可以幫助放鬆臉部肌肉。
2.做好牙齒清潔
除了早晚正確刷牙，每次用完餐後也務必使用牙線棒或牙間刷清潔齒縫。
3.維持口氣清新
做好牙齒清潔是維持好口氣的第一步，另外也可使用漱口水及口腔噴劑。
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材質細軟，不會傷害牙齦、不破壞琺瑯質。
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含14種天然植物精華。
3.SUNSTAR 樂垢牙膏／NT$148。
維他命E使牙齦更健康，保護牙齦，保持牙齒健康光澤。
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5.Hi-Smile 齒間刷（台隆手創館）／NT$160。
能深入牙縫清潔齒縫污垢，使牙齒保持清潔。
6.GREEN BELL日本專利達人級彩色潔舌苔棒 #桃紅／NT$240。
輕巧易攜帶，可水洗潔淨以便重覆使用，可保持口腔清潔。
7.好口氣口中清涼劑萊姆薄荷（台隆手創館）／NT$120。
每次使用時約朝口中噴1～2次，幫你維持好口氣，讓溝通無距離。
