今年暖冬，水氣較春夏季少但溫度不至於太低，這不過乾不過濕又沒有很冷的氣候，整體可說是一年中最舒爽的季節，就連典型的乾性肌膚都會覺得好舒服喔！僅有少數的人會在此時出現乾冷季暫時性的不適應現象，但總體而言，今年寒季氣候雖異常，但對於肌膚來說，是個友善的季節，季節轉換之際，幅度落差並不大。建議乾扁肌在冬末初春時保養，可以增加適量的滋潤產品，在化妝水、精華液後，增加乳液甚至乳霜，若已有使用習慣的人，則可增加使用量，以維持肌膚需要的保濕及滋潤度，不僅能防止水分散失，更能幫助妝容服貼穩定。PHOTO／凱鈞

建議使用的產品品項與成分
舉凡含有油類配方的產品，都可依膚質需求做選擇，乳液、精華油、乳霜等。角鯊烯、神經醯胺、乳木果油、橄欖油、椰子油、維他命A、D、E、K、 Q10 、蝦紅素等，都是當前受歡迎的油性保養成分。
角鯊烯：與人體皮脂成分相似，利於被人體吸收，常以外用或內服方式滲透到身體各部份，能補充細胞所需氧氣、促進新陳代謝、活化及再造細胞。
神經醯胺：原本就存在於肌膚角質層的細胞間隙間的物質，能促進表皮水合作用，避免肌膚乾燥脫屑，提升潤澤及彈力。
乳木果油：是植物性固態油，清爽好吸收，而且能在肌表形成保護膜，可有效緩解乾燥不適現象，廣泛被運用在美容保養產品。
橄欖油：富含維生素A、B、D、E、K、F，延展性佳，使用感受非常舒適，減緩乾燥、紋路，提升豐潤與光澤。
椰子油：當中含有中鏈脂肪酸，月桂酸的含量約達50%，具有優異的抗微生物活性，促進新陳代謝，養潤肌膚的效果絕佳。
維他命E：又稱為生育酚，屬於脂溶性維生素，抗氧化效果優異，主要以滋養、延緩老化為主。
Q10：因為可以協助ATP合成，且具抗氧化能力,所以能夠促进肌肤细胞再生、代謝黑色素、減緩皱纹及松弛，常出現在抗老緊實的保養系列中。
蝦紅素：又稱作超級維生素，具有高抗氧化力，並且能抑制膠原蛋白與彈力蛋白的變質，是維持青春不可或缺的元素。

改善缺水乾燥現象的開春保養訣竅
1.可嘗試在歐美受到矚目的「油洗臉法」，以親膚性佳的天然油作為洗劑，例如椰子油、橄欖油、苦茶油，直接取代洗面乳，用油洗臉，透過充分按摩，能夠徹底清除肌膚的藏污納垢，再以溫水洗淨，洗後臉部尚留有潤澤感。
2.內外兼修，外用，熬煮無糖銀耳羹，濾渣取汁，可直接濕敷，當中富含保濕多醣體、礦物質、胺基酸，能提升肌膚保濕力、抵禦力，安全溫和又經濟，但自製品，最好當天用完，不宜存放多日易變質。另外，建議每日空腹服用兩匙天然食用油，飲用好油不但不會變胖，還可以保護消化系統、促進排泄，維持肌膚細緻透亮。

保養達人凱鈞老師's PROFILE

時尚美妝專家具有健康產業管理學碩士，以優雅保養與時尚彩妝見長，作品經常於亞洲各地分享，相信「真實的美麗，是由內在散發出來的自信。」