不論是臉部肌膚、身體或頭髮，趁著不想出門的冷冷冬天在家裡做全身上下的美容，正是大好時機！只要選個周末放假日，現在就立即傳授，馬上可以學起來的美容技巧與推薦搭配使用的產品是哪些！PHOTO／林原敬、各品牌，MODEL／Yoko〈東方傳奇〉，Make Up&Hair／蘇郁珊Sophia&于巧
Part1乾渴的沙漠肌必須趕快拯救才行！
可以促進血液循環的美肌按摩法
使用美容油幫肌膚按摩，美周報傳授的獨家按摩秘訣。只要讓血液循環與淋巴循環變好，即能提升後續保養品的滲透能力，讓肌膚告別乾燥困擾。
1畫螺旋般地輕輕按摩
倒美容油於手掌，份量約是一元硬幣大小，塗抹整張臉。使用指腹畫螺旋，按摩臉部，方向是由內朝外。
2按壓「淋巴節」
在按摩的時候，將意識集中於太陽穴的淋巴節位置。畫螺旋按壓整張臉後，將廢物趕至淋巴節。
3眼周部位「按摩三次」
大拇指固定於下巴內側，以此為軸，使用中指畫圓按摩眼周。按摩三圈後，再按壓眼尾部位。
4下→上方向「直線推按」額頭
使用所有手指，由下往上按摩額頭部位。感覺就像將額頭橫紋撫平般地滑移雙手。
5畫の字輕輕按壓
大拇指下方隆起部分置於顴骨下方，然後將手往上抬高，慢慢地畫の字按摩肌膚。
6「張嘴按摩法」
大拇指置於下巴內側，食指側面沿著法令紋往上拉提。臉朝下，嘴巴張開，方便按摩。
7「拍打100下」促進血液循環
使用指腹，由額頭朝下巴下方像彈鋼琴般輕輕拍塗。感覺就像寫數字3，反覆三次，剛好拍塗100次。
8蒸氣毛巾敷臉
將毛巾弄成溫熱毛巾，敷臉30秒。最後再將殘留肌膚的美容油輕柔擦掉，按摩步驟完成。
Part2只要短短幾天就像變了一個人一樣！？
出席重要場合前絕對必備的居家煥膚療程大推薦！
可媲美類醫美效果的居家煥膚產品，很適合那些愛美又怕痛的女孩，只要密集幾天連續使用，不用動刀打針，就能讓肌膚回復到夢想中的狀態，妳說說這麼好的產品能不試嗎？
Recommend1>>Dior迪奧精萃再生花蜜系列-密集煥顏精萃凝露／NT$48,000
針對3周密集煥顏保養護膚中肌膚在不同階段的個別需求，將岡維拉玫瑰精油與高濃度玫瑰花蜜精華的比例做精心調配，打造出3款精油與花蜜精華比例完美的奢華精萃凝露，在3周內日夜呵護每一寸嬌嫩肌膚。
Recommend2>>DARPHIN深海基因緊提極緻賦活黑鑽能量安瓶 5ml*6／NT$15,500
內有一組6支附滴管安瓶，每瓶蘊含5毫升的高濃度精華。擁有絲滑細緻的完美質地，能快速滲透肌膚，在短短的28天內密集為肌膚高效護理，為自我臉龐肌膚打造抗老再生的青春光采。
Recommend3>>sisley抗皺活膚精華液 5ml*4／NT$16,000
從肌膚底部進行層層修護，針對肌底傳輸氧氣、養分、彈力、脂質等4種訊息的細胞進行修護，對抗氧化啟動肌膚再生系統，讓肌膚從裡到外都充滿年輕活力！
Recommend 4>>AVEDA光采醒膚儀式（含光采醒膚油、光采醒膚刷）／NT$4,280
起床後刷牙洗臉前，先透過高密度刷毛&鋸齒狀設計的光采醒膚刷達到按摩效果，讓乾刷的過程更「有感」；再塗抹上能幫助去除肌膚老廢角質、柔嫩肌膚，讓肌膚重現原生美好光采的光采醒膚油，就能跟暗沉肌膚說Bye bye！
Recommend 5>>Jurlique專業淨化調理菁萃 200ml／NT$2,150、Jurlique專業淨化毛孔面膜 100ml／NT$2,900
全新「專業淨化系列」的兩步驟產品：專業淨化調理菁萃與專業淨化毛孔面膜，液狀菁萃有助於調理並軟化角質，泥狀面膜除可帶走老廢角質進而有效深入毛孔並吸附殘留髒汙，達到完整的深度潔淨，使肌膚平滑如拋光般散發自然光采。
Recommend 6>>ESTEE LAUDER白金級黑鑽松露10分鐘奇蹟SPA療程組（白金級10X黑鑽松露超導膜 50ml+白金級超導賦活刷）／NT$15,500
先以白金級超導賦活刷搭配淋巴運行方向啟動醒膚儀式，再以奢華絕美的純黑色面膜─白金級10X黑鑽松露超導膜整臉厚敷，讓老化膚況迅速改善，一舉達到按摩、淨化、賦活、亮采，10分鐘逆轉肌齡、恢復年輕活力。
Part3身體的每吋肌膚都需要被滋潤
讓全身肌膚美麗大變身的祕訣緊急傳授
成熟性感的女人，絕對要擁有潤澤感。在乾燥的季節裡更需要用心呵護，勤加使用護髮油或身體潤膚霜保養秀髮和身體，連指尖也不能錯過，全身都必須滋潤亮澤才行。
【BODY】身體保養這樣做！
洗完澡剛用毛巾擦乾身體後是塗抹身體乳的最佳時機！因為這時肌膚表面還保有水份，趁這時塗抹乳液才能將水份鎖住。
LOVE香味的身體潤膚乳
洗完澡後迫不及待想要立即擦上的身體潤膚乳，滋潤效果是必備條件！但如果還是有添加淡淡香味成份的款式，更受女孩歡迎。
1.能讓你感覺到充滿活力與如絲緞般的柔滑膚觸
AA明煥身體潤膚乳 200ml／NT$2,200 難以置信的輕柔質地，富含不飽和脂肪酸可柔嫩與潤澤身體的每一吋肌膚。
2.天竺葵與玫瑰草在肌膚留下優雅的淡淡清香
Elemis 英國草本香氛身體乳 200ml／NT$1,700 將英式花園重現於肌膚護理，滋潤每吋肌膚同時帶來奢華的嗅覺體驗。
3.具有保濕潤澤能調理出光滑肌膚
RMK身體潤膚霜（檸檬柑橘香氛） 200g／NT$1,600 觸感濃厚能讓潤澤感浸潤易乾燥的每吋身體肌膚，使肌膚變得柔軟緊實有彈力。
【HAIR】頭髮保養這樣做！
建議女孩在塗抹護髮油時最好先將頭髮分層，一層一層的往外塗才能真正照顧到每一根髮絲！
潤澤秀髮的護髮油
頭髮是〝女人的生命〞，只要讓秀髮柔亮潤澤，就會很有女人味！趕快塗上護髮油，為秀髮增添滋潤光采。
1.天后級的全方位護髮油！隨時為秀髮補充養分
巴黎卡詩金緻柔馭露 125ml／NT$1,800 完美融合4種珍稀精萃油，使用瞬間能撫平毛躁，修復受損髮纖，深層保濕滋養。
2.獲得想要已久的柔滑、盈亮、健康的秀髮
LAKME摩洛哥有機堅果油 125ml／NT$1,800 100%有機摩洛哥堅果萃取油，可癒合分叉並軟化頭髮角質，撫平毛躁，。
3.能密集滋養乾燥受損髮絲打造健康柔順髮質
歐舒丹草本修護美髮精華油 100ml／NT$1,380 全新油水雙層配方，富含白芒花籽油與荷荷巴油，能滋養修護髮絲，賦予柔順光澤。
【HAND】手部保養這樣做！
想幫手部敷膜保養，手套是最便利的工具。準備一個棉質手套&橡膠手套，利用蒸氣效果讓護手霜的成份完全滲透。
以護手霜打造光澤動人的指尖
男孩子連指尖等的細微部位也會仔細觀察，正因為是特別容易忽略的地方，絕對要好好保養！使用護手產品保養與按摩呵護，即能擁有水潤的雙手。
1.搭配玫瑰油有效鎖水保濕、緊緻呵護雙手
THANN純米系列茉莉護手霜 40g／NT$800 以微脂囊包裹的紅蓮萃取分子細微，能深入肌膚底層，保濕效果長達24小時。
2.具有抗老功效的護手乳使手部肌膚柔軟滑嫩
ORIGINS駐顏有樹緊緻抗痕護手霜 75ml／NT$900 含有榆綠木與白芒花籽油能潤澤保濕肌膚，親膚性高，清爽好吸收。
3.清爽、充滿活力的天竺葵與核桃的溫暖氣息相互堆疊
Jo Malone London天竺葵與核桃護手霜 50ml／NT$1,400 特別添加杏桃核仁油，使用後能快速吸收，在雙手留下潤澤、零油膩觸感。
11/28～12/4間，閱讀完文章，在下方留言、按讚、分享，或於粉絲團tag兩位朋友＠×××＠×××你會花時間做居家按摩嗎？ 即有機會獲得LA SOURCE噴泉SPA護手霜 25g／NT$300拍照產品乙份（名額1位）。中獎名單將於12/5美周報官網及FB粉絲團同步公告～
不論是臉部肌膚、身體或頭髮，趁著不想出門的冷冷冬天在家裡做全身上下的美容，正是大好時機！只要選個周末放假日，現在就立即傳授，馬上可以學起來的美容技巧與推薦搭配使用的產品是哪些！PHOTO／林原敬、各品牌，MODEL／Yoko〈東方傳奇〉，Make Up&Hair／蘇郁珊Sophia&于巧
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1畫螺旋般地輕輕按摩
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2按壓「淋巴節」
在按摩的時候，將意識集中於太陽穴的淋巴節位置。畫螺旋按壓整張臉後，將廢物趕至淋巴節。
3眼周部位「按摩三次」
大拇指固定於下巴內側，以此為軸，使用中指畫圓按摩眼周。按摩三圈後，再按壓眼尾部位。
4下→上方向「直線推按」額頭
使用所有手指，由下往上按摩額頭部位。感覺就像將額頭橫紋撫平般地滑移雙手。
5畫の字輕輕按壓
大拇指下方隆起部分置於顴骨下方，然後將手往上抬高，慢慢地畫の字按摩肌膚。
6「張嘴按摩法」
大拇指置於下巴內側，食指側面沿著法令紋往上拉提。臉朝下，嘴巴張開，方便按摩。
7「拍打100下」促進血液循環
使用指腹，由額頭朝下巴下方像彈鋼琴般輕輕拍塗。感覺就像寫數字3，反覆三次，剛好拍塗100次。
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2.天竺葵與玫瑰草在肌膚留下優雅的淡淡清香
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