又到了年度派對活動最多的季節了～許多女生喜歡在手足之間塗上閃亮耀眼的繽紛指彩；現在更流行所謂「Big 3 Free」的無毒指甲油、Acetone-Free的無毒去光水，還有號稱連孕婦都可以用的「光療」。這些東西到底含有什麼化學成分呢？真的對人體完全無害嗎？PHOTO／翻攝自網路圖片
指甲油的成分大解析
指甲油防水、不掉色、可以持久留在指甲上，又擁有各式各樣鮮豔的顏色，當然不是簡單的東西。一般來說，指甲油裡的成分，可以分成四大類：
（一）顏料：
這大家應該都瞭解吧～就不用多解釋囉！
（二）溶劑：
要讓那麼多的顏料、成分溶在一起，溶劑當然是不可少的。這裡可以很肯定的講：指甲油所用的溶劑，都是有機溶劑，不可能完全無毒無害。
（三）塑形劑：
讓指甲油有一定的黏度、好塗抹、會附著在指甲上。
（四）成膜劑：
讓指甲油在指甲上形成硬硬的一層殼，目的是讓效果持久、防水、有光澤，最好還要不容易裂開。
看到這，我想大家心裡應該都很清楚了：指甲油是不可能完全無毒無害，也不可能天然有機的。那些宣稱指甲油「完全不含人體有害物質』的商家，相信我，絕對是假的。廠商只能讓指甲油「盡量」安全，但它仍舊是充滿各種有機溶劑的產品。千萬不要看到一些「XXX FREE」的字樣，就以為100%安全。
什麼是「Big 3 Free」
所謂的Big 3 Free無毒指甲油，指的是''無甲醛、無甲苯、無鄰苯二甲酸二丁酯 ''，其中鄰苯二甲酸二丁酯英文簡稱DBP，是一種塑化劑。這三種化學成分，已經確知對人體有相當的危害，所以越來越多的廠商會避免使用這三種成分。
不過，常看我文章的讀者一定知道，故事怎會有那麼簡單呢！甲醛、甲苯、DBP的確不好，不過指甲油加這三項東西，可不是因為廠商開心，也不是因為他們存心想毒死你，而是有非加不可的原因。甲苯是溶劑、DBP是塑形劑、甲醛除了是溶劑，也可以讓指甲變得更堅硬。要達到「3 FREE」，就要換掉這三項成分，改用其他的成分。是甚麼呢？很抱歉，還是有機溶劑，它們當然比甲醛、甲苯、鄰苯二甲酸二丁酯來的安全，但並不是完全無毒的。所以，再次提醒大家，千萬不要看到「XXX FREE』，就認為無毒、安全 。
那「光療」真的有比較好嗎？
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還有現在很流行的「光療」，原理很簡單，就是在指甲上塗抹一種凝膠樹脂，再藉由光線（紫外燈、LED、鹵素燈）加速樹酯聚合固化。與指甲油相比，樹脂的確比較不具毒性、也更持久；不過光療要「卸甲』卻更不容易，不只一樣要靠有機溶劑，還得搭配一些物理性的搓、磨，才能卸得乾淨。 所以，要提醒大家的事情也一樣：不是不能做，而是不要相信有一種做指甲的方式是百分百安全沒傷害的 。
Acetone Free的去光水，是不是百分百安全？
卸掉指甲油和光療的危險，可一點都不小於把指甲油塗上去。可以卸除指甲油的有機溶劑有很多，但不是每一種都可以用在人體的：甲醇（methyl alcohol）、乙腈（acetonitrile）是禁用的，甲苯（toluene）也有毒性，規定含量不可超過25%。一般來說，市面上販售的去光水，大半是使用甲苯和丙酮（acetone）。近年來，也有些品牌標榜acetone-free，使用其他的有機溶劑取代，號稱溫和不刺激。
不過，很遺憾的，我要告訴大家，有機溶劑就是有機溶劑，不管是哪一種，都不可能是完全「溫和、無毒、不刺激、不傷肌膚」的。不管是它號稱添加維他命ABCDE也好、不會溶解保麗龍也好，都不可能做到100%安全的。
指甲油安全的使用方法是重點！
說了半天，那到底我們該怎麼選一瓶無毒無害的去光水呢？答案是不可能。以目前的技術，去光水不可能無毒無害。所以「怎麼用比較安全」才是重點。 不論是指甲油還是去光水，使用時都要注意以下事項：
1.請在通風的地方使用。盡量不要接觸到肌膚。
2.不要讓小朋友接觸，孕婦以及餵母奶的媽媽，也請三思，能不用盡量不要用。
有句話叫做，「知識就是力量」，但我要說，知識不只是力量，更是保護自己的本事。以指甲油和去光水來說，網路上已經充斥著太多似是而非的資訊，寫這篇的目的，就像我寫其他文章一樣，希望大家了解更多，更可以利用知識來保護自己。
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美妝保養達人—謝玠揚
台大化工博士，專長為生醫材料的分析及製備；醫美品牌Neogence創辦人，常在各式講座中介紹肌膚保養相關知識，並為美妝雜誌提供肌膚諮詢。
又到了年度派對活動最多的季節了～許多女生喜歡在手足之間塗上閃亮耀眼的繽紛指彩；現在更流行所謂「Big 3 Free」的無毒指甲油、Acetone-Free的無毒去光水，還有號稱連孕婦都可以用的「光療」。這些東西到底含有什麼化學成分呢？真的對人體完全無害嗎？PHOTO／翻攝自網路圖片
指甲油的成分大解析
指甲油防水、不掉色、可以持久留在指甲上，又擁有各式各樣鮮豔的顏色，當然不是簡單的東西。一般來說，指甲油裡的成分，可以分成四大類：
（一）顏料：
這大家應該都瞭解吧～就不用多解釋囉！
（二）溶劑：
要讓那麼多的顏料、成分溶在一起，溶劑當然是不可少的。這裡可以很肯定的講：指甲油所用的溶劑，都是有機溶劑，不可能完全無毒無害。
（三）塑形劑：
讓指甲油有一定的黏度、好塗抹、會附著在指甲上。
（四）成膜劑：
讓指甲油在指甲上形成硬硬的一層殼，目的是讓效果持久、防水、有光澤，最好還要不容易裂開。
看到這，我想大家心裡應該都很清楚了：指甲油是不可能完全無毒無害，也不可能天然有機的。那些宣稱指甲油「完全不含人體有害物質』的商家，相信我，絕對是假的。廠商只能讓指甲油「盡量」安全，但它仍舊是充滿各種有機溶劑的產品。千萬不要看到一些「XXX FREE」的字樣，就以為100%安全。
什麼是「Big 3 Free」
所謂的Big 3 Free無毒指甲油，指的是''無甲醛、無甲苯、無鄰苯二甲酸二丁酯 ''，其中鄰苯二甲酸二丁酯英文簡稱DBP，是一種塑化劑。這三種化學成分，已經確知對人體有相當的危害，所以越來越多的廠商會避免使用這三種成分。
不過，常看我文章的讀者一定知道，故事怎會有那麼簡單呢！甲醛、甲苯、DBP的確不好，不過指甲油加這三項東西，可不是因為廠商開心，也不是因為他們存心想毒死你，而是有非加不可的原因。甲苯是溶劑、DBP是塑形劑、甲醛除了是溶劑，也可以讓指甲變得更堅硬。要達到「3 FREE」，就要換掉這三項成分，改用其他的成分。是甚麼呢？很抱歉，還是有機溶劑，它們當然比甲醛、甲苯、鄰苯二甲酸二丁酯來的安全，但並不是完全無毒的。所以，再次提醒大家，千萬不要看到「XXX FREE』，就認為無毒、安全 。
那「光療」真的有比較好嗎？
還有現在很流行的「光療」，原理很簡單，就是在指甲上塗抹一種凝膠樹脂，再藉由光線（紫外燈、LED、鹵素燈）加速樹酯聚合固化。與指甲油相比，樹脂的確比較不具毒性、也更持久；不過光療要「卸甲』卻更不容易，不只一樣要靠有機溶劑，還得搭配一些物理性的搓、磨，才能卸得乾淨。 所以，要提醒大家的事情也一樣：不是不能做，而是不要相信有一種做指甲的方式是百分百安全沒傷害的 。
Acetone Free的去光水，是不是百分百安全？
卸掉指甲油和光療的危險，可一點都不小於把指甲油塗上去。可以卸除指甲油的有機溶劑有很多，但不是每一種都可以用在人體的：甲醇（methyl alcohol）、乙腈（acetonitrile）是禁用的，甲苯（toluene）也有毒性，規定含量不可超過25%。一般來說，市面上販售的去光水，大半是使用甲苯和丙酮（acetone）。近年來，也有些品牌標榜acetone-free，使用其他的有機溶劑取代，號稱溫和不刺激。
不過，很遺憾的，我要告訴大家，有機溶劑就是有機溶劑，不管是哪一種，都不可能是完全「溫和、無毒、不刺激、不傷肌膚」的。不管是它號稱添加維他命ABCDE也好、不會溶解保麗龍也好，都不可能做到100%安全的。
指甲油安全的使用方法是重點！
說了半天，那到底我們該怎麼選一瓶無毒無害的去光水呢？答案是不可能。以目前的技術，去光水不可能無毒無害。所以「怎麼用比較安全」才是重點。 不論是指甲油還是去光水，使用時都要注意以下事項：
1.請在通風的地方使用。盡量不要接觸到肌膚。
2.不要讓小朋友接觸，孕婦以及餵母奶的媽媽，也請三思，能不用盡量不要用。
有句話叫做，「知識就是力量」，但我要說，知識不只是力量，更是保護自己的本事。以指甲油和去光水來說，網路上已經充斥著太多似是而非的資訊，寫這篇的目的，就像我寫其他文章一樣，希望大家了解更多，更可以利用知識來保護自己。
美妝保養達人—謝玠揚
台大化工博士，專長為生醫材料的分析及製備；醫美品牌Neogence創辦人，常在各式講座中介紹肌膚保養相關知識，並為美妝雜誌提供肌膚諮詢。
