
來自台伽一號利娜諾植萃的純淨擁抱
身處城市喧囂,窗外的車聲、手機的通知、甚至是內心的焦慮,常讓我們翻開了書,心卻靜不下來
最近,我開始嘗試將 Moon Tree® 一葉好眠 舒眠聞學噴霧 融入我的閱讀時光
在一次偶然的機會下,我遇見了這款被譽為 MIT 助眠新星 的 Moon Tree® 一葉好眠 舒眠聞學噴霧,這不僅僅是一瓶噴霧,它背後承載著台灣土地的純淨與科技萃取的結晶,也意外成為我最愛的「閱讀伴侶」



以前睡前閱讀時,我常會點香氛蠟燭,但有時蠟燭的火光或燃燒味反而讓人分心
自從換了這瓶 Moon Tree® 一葉好眠 舒眠聞學噴霧 1+1 體驗組,我發現了另一種更輕盈的選擇
在翻開第一頁前,我習慣打開噴蓋讓機器自動噴灑在周邊




那股來自墾丁有機農場的 台伽一號 植萃香氣,會迅速擴散開來。它不是那種濃郁奪人的香氣,而是一種帶著土地溫度的淡雅草本味。這種 利娜諾植萃香氣 能在 10 秒內幫我切換大腦頻率,讓原本浮躁的情緒慢慢沉澱,就像是漫步在清晨森林、或是被微風輕撫過的自然氣息
建立「睡前儀式感」是身心醫學中非常推崇的放鬆方式
透過特定的氣味媒介,告訴大腦:「嘿,該進行沉澱休息了。」這就是我想嘗試 Moon Tree® 一葉好眠 舒眠聞學噴霧 1+1 體驗組 的初衷——用 10 秒鐘的時間,完成生活模式的切換

這款噴霧最讓我驚艷的,是它選用了來自「墾丁有機認證農場」的台灣原生種土肉桂——台伽一號。
不同於一般辛辣的肉桂,台伽一號蘊含豐富的利娜諾 (Linalool) 放鬆因子
Linalool 是一種天然存在於薰衣草、佛手柑中的芳香物質,科學界公認其具有優異的舒壓與放鬆效果
這也是為什麼這款噴霧被稱為 利娜諾植萃香氣 的原因。噴灑出的瞬間,那種淡雅清新、帶點草本微甜的香氣,彷彿將墾丁的和煦陽光與有機綠意直接搬進了臥室



Moon Tree® 採用獨家的低溫萃取技術,完整保留了植物原始的活性,卻剔除了傳統肉桂可能存在的香豆素疑慮(達 0 檢出標準)
這種對純淨的堅持,讓它在紓壓香氛噴霧評價中脫穎而出。沒有刺鼻的酒精味,也沒有化學香精的黏膩感,只有最純粹、適合深呼吸的草本原香。這對家中有小孩或對成分極度挑剔的人來說,無疑是選擇的首選
這組 1+1 體驗組的設計非常貼心,小瓶裝適合隨身攜帶。不論是在客廳沙發、書房,甚至是帶去咖啡廳看書,只要 10 秒輕噴,就能在周身建立一個「放鬆結界」
當你躺下,那一層薄薄的香氛雲霧會緩緩包覆感官

這組 1+1 體驗組 適合以下族群:
高壓上班族: 生活步調緊湊,躺下後仍難以切換開關
草本香氛控: 偏好自然、純粹的植物香氣,排斥人工香精者
儀式感追求者: 想透過簡單的動作,提升居家生活品質的人
翻來覆去者: 需要一個安穩、舒壓的氛圍來幫助放鬆身心
Moon Tree® 憑藉著台灣在地的有機研發實力與純淨成分,確實展現了 MIT 新星的架勢
它不浮誇、不造作,用最溫柔的方式,在睡前 10 秒為你擋掉世界的嘈雜
讓利娜諾的香氣,陪你一葉好眠,迎接充滿希望的明天

想體驗台灣有機土肉桂的放鬆魔力嗎?
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官網:Linalool
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IG:linalool.tw
官方LINE@:LINALOOL
youtube:LINALOOL 裡裡外外的承諾
邀稿聯絡:komi.minnie@gmail.com Line:mininetu
★ MilleFée 遮瑕膏 (01~03 全 3 色)
這款遮瑕膏裡我最喜歡的是藍色,這在遮瑕膏裡真的比較少見。一般來說遮瑕膏多是膚色系,所以Sylvia 覺得在這個系列裡如果一定要選一支買,應該就是藍色。🫐
★ MilleFée Dewy Fit 唇蜜 (01~05 全 5 色)
這款唇蜜最漂亮的地方在於上面的配件,讓整體看起來特別可愛,市面上很少見到這麼精緻的設計,是我私心很推薦的款式。顏色表現都很漂亮,沒有超出日常妝容的範圍,所以每一款Sylvia 都拆開來使用了。💖
★ MilleFée 唇膜
這款唇膜原本被我放在角落,但這幾天它已經變成了Sylvia 化妝桌上經常使用的產品。它的包裝設計跟一般唇膜不太一樣,整體的質感非常值得讚許✨。
★ MilleFée 腮紅 (共 3 色)
腮紅也是我很喜歡的部分。一般常見的都是粉狀,但這款「搖搖水感」的質地很不一樣。顏色都特別實用,可以化出非常精緻的日系質感🍒。
★ MilleFée 名畫護手霜 (共 4 件)
如果說彩妝是一種收藏,我最想收藏的就是這組名畫系列。四款畫作中我最喜歡的是《睡蓮》,那種光影晃動的感覺真的特別美。我總覺得畫作中最美的不是一比一的雕刻,而是那種剎那間的美感。
每一款護手霜都有設計不同的香味,我最喜愛的是《撐傘的女子—午後陽光》☂️。清新花木香調是很少能在護手霜聞到的一種淡雅香氣,是十分獨特的香味。
這次造訪 Bodrum Turkish Restaurant,是一場結合味覺、視覺與氛圍的愉悅體驗。餐廳位於市中心,走進店內,首先感受到的是溫暖又帶點摩登感的空間設計:石牆搭配柔和的紅色燈光,吧台後方陳列著酒瓶,整體氛圍既有地中海的熱情,也帶著都會餐酒館的時尚感,非常適合朋友聚餐或輕鬆約會。
餐點一上桌就讓人眼睛一亮。主菜是經典的土耳其燉羊膝,羊膝直立擺放在綿密的薯泥上,外層燉煮得色澤誘人,醬汁濃郁而不膩。輕輕一切,羊肉便自然分離,入口軟嫩,帶著香料與肉汁交融的深層風味,搭配細緻滑順的薯泥,非常平衡,也讓人感受到土耳其料理在香料運用上的細膩與自信。來美國多年,竟然也開始喜歡吃醃橄欖,解膩的很!
飲品同樣令人驚喜。色澤層次分明的調酒,以新鮮果香為主調,上方點綴蘭花與檸檬片,不僅拍照好看,口感也清爽順口,與較為濃郁的主菜形成很好的對比。餐桌一側還附上溫熱的土耳其麵包,外酥內軟,單吃或沾著醬汁都讓人忍不住一口接一口。
整體來說,Bodrum 不只是提供一頓「吃飽」的晚餐,而是一段放慢步調、細細品味的用餐時光。從環境、擺盤到口味,都能感受到餐廳對細節的用心。如果你想在東灣找一家兼具異國風情與高品質料理的餐廳,Bodrum Turkish Restaurant 絕對值得列入口袋名單。
不知不覺使用「它」超過一個月了!我的隨身「智能美膚教練」 ZIIP HALO 實測心得,其實一直以來對於肌膚養護就非常在意,也會時不時跟大家分享一些醫美療程的經驗,最主要一方面就是自己真的很懶得保養,尤其是哪種不上妝又想要臉好看,不勤加保養還希望臉要澎亮的貪心鬼。加上~本人在晚上不時有應酬飲酒或宵夜的壞習慣,鈉含量及酒精攝取一多,早上起來那臉腫的真不是蓋的,想要馬上出門,真的就是睡眼惺忪超沒精神的擁腫。

尤其前陣子,早起照鏡子,總覺得臉上的線條好像沒那麼「聽話」,剛起床那種泡泡臉、沒睡醒的樣子,真的需要一點外力來幫忙醒膚!於是我投資了這台,使用一個多月來保養桌上多了這位新夥伴—來自美國的 ZIIP HALO。說實話,剛開始只是抱著試試看的心態,沒想到現在「它」已經變成我每天保養儀式感最重要的一部分。
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什麼是 ZIIP HALO & 導入凝膠?我的「掌上型」智能美膚管家
這台美容儀真的不簡單,定位為「全方位肌膚科技解決方案」。拿在手上小小一顆,卻是目前市面上少見-結合了智能科技-與-專業保養-的居家美容儀。最棒的是它非常輕便,隨時隨地都能拿出來用。同時官網有多款搭配使用的導入凝膠,根據個人膚質挑選合適款。對於像我這種不想包課程一直跑診所做療程的小資上班族,但又希望在家就能輕鬆有專業級護理感的人來說,它完全就是一台能一手掌握的「口袋美容院」。

有些美容儀買回家常常不知道怎麼推、推多久、推到無感,最後就放在角落長灰塵。但 ZIIP HALO 最讓我驚豔的,就是它搭配的 APP 智能護膚模式!只要連上手機,它就像是一位 24小時待命的專業美容教練。APP 裡有創辦人設計好的各種菜單,不管是想要全臉大掃除、針對下顎線條、還是約會前的急救光澤,只要跟著影片同步操作,完全不用動腦,就能在家享受專業級的保養手技。這種「有人帶著做」的感覺,真的讓保養變得很輕鬆、很安心!

ZIIP HALO 的功能與產品特色
APP 智能連線 (App-Connected): 這是這台美容儀最強大的地方。可以透過藍牙將手機與 ZIIP HALO 連線。APP 內有創辦人 Melanie Simon 設計的各種「護膚模式(MODELS )」,例如:「全臉提升」、「眼周明亮」、「加強下顎線」或「針對瑕疵肌膚」的模式。
先在臉上塗上適量的凝膠後,只要點選想做的模式,連上後會快速嗶嗶兩聲,APP 會自動控制美容儀輸出的電流波形與強度,然後參考教學影片滑動即可,請注意:護膚模式會從美容儀兩端的金屬區接觸到肌膚時就啟動了。如果不連線手機,HALO本身預設有一個 4 分鐘的-預設模式 (4-MINUTE FACIAL),開機即可直接使用,適合趕時間時快速保養。

APP 連線:擁有好萊塢等級的私人教練
這台美容儀不是只有開關這麼簡單,連上手機 APP 後才是新世界!裡面內建了創辦人 Melanie Simon(她可是有 20 年經驗的專業人士)設計的各種護理菜單。 不管你是想要針對「下顎線」、「眼周明亮」、還是遇到生理期想要「淨透肌膚」,APP 裡有高達 17 種模式可以選。甚至還有長達 14 天或 30 天的「護膚計畫」,就像跟著教練按表操課一樣,完全不用擔心買回家不會用或是閒置長灰塵。

簡單介紹 ZIIP HALO的品牌背景,這是一款來自美國的高端微電流美容儀品牌
• 創辦背景: ZIIP 是由好萊塢知名的星級美容護膚專家 Melanie Simon 與科技專家 David Mason 共同創立。Melanie Simon 以其獨家的「電波護膚」聞名,許多好萊塢名人(如 Jennifer Aniston, Margot Robbie 等)都是她的客戶。
• 品牌理念: ZIIP 的核心理念是將專業美容中心等級的技術帶入居家生活。它不只是一台美容儀,更強調透過「程式化」的電流波形,讓使用者在家也能享受到如同專業美容師手法的護膚體驗。
• 知名的美國品牌,深受許多好萊塢女星的喜愛,像是珍妮佛安妮斯頓、金卡戴珊、芭比飾演者Margot Robbie都有公開推薦過;在台灣知名的時尚美妝保養節目『女人我最大』美肌保養專家-柳燕老師也有分享。

核心黑科技:獨家「雙波形」技術,內外兼修
ZIIP HALO 的核心技術是 「微電流 + 奈米微電流」 的專利雙波形設計,微電流:像是在幫臉部做皮拉提斯,剛推完半邊臉,就能明顯感覺到線條有一種「被收緊」的向上感。 奈米微電流:這是 ZIIP 的強項!過程幾乎無感(怕痛的人完全不用擔心),溫和地幫助肌膚吸收凝膠精華,長期用下來,皮膚那種透出來的細緻光澤感真的騙不了人。

小小一顆,人體工學的握法很好掌控,也很好雖身攜帶。一開始還有點好奇究竟是什麼感覺,但真的用過才知道,現在竟然可以做到如此高規的居家隨身美容儀。尤其ZIIP HALO 擁有獨家的「雙波形技術」也是我覺得它最厲害、最值得入手的地方!簡單說,這雙波就是一個負責「現在好看」Looks good now,一個負責「未來好命」Nourish skin in the future 的概念。

裡面有搭配一瓶導入凝膠,必須搭配含有獨家精華配方的導入凝膠一同使用,美膚儀本身功能雖然很重要,但凝膠含有獨家保養精華,透過 ZIIP HALO有效幫助肌膚吸收精華成分,以達到護膚的作用。

使用時一定要搭配專屬凝膠,這不只是為了導電,更像是在敷精華液。

這瓶是全方位(基本款) 適合所有膚質的導入精華,用起來清爽、沒啥負擔,也不會油油膩膩的。不用太多就可以塗滿整張臉。

官方有建議第一次使用,可以先用APP中的【全臉澎潤】+凝膠塗厚,特別是從未使用過美容儀或是對刺麻感反應比較大的人,或是本身有酒糟或是剛做完醫美療程,請務必從這個模式開始使用;等漸漸適應後,可以用內建的【4分鐘臉部護膚】模式,這是不用下載APP直接開機就有的模式。

我們第一次就乖乖地使用建議模式,連結APP很有趣,就像有個老師帶著妳一樣,從部位到手勢,跟著做就好

過程中其實有點怕怕,可以明顯感覺到微微的放電,到肌膚比較薄的地方,就像打雷射一樣,有彈橡皮筋的感覺,頓時真的感覺自己好像在打電波、音波那樣,建議第一次最好眼周附近塗厚一點,因為真的蠻有 噠~噠~噠~那種電流感。

姊姊也很有興趣,標準示範給大家看,凝膠使用結束後沖掉即可,也可以厚敷在臉上一陣子,如果是使用【淨透肌膚】【平衡肌膚】【均勻膚色】【曬後護膚】的話,請作為最後一個模式使用,而且一定要洗掉殘留凝膠,因為這幾個模式會幫助肌膚將髒污等導出,所以需要將殘留的凝膠清洗乾淨。

很奇妙的變化,當天第一次使用兩個模式後,大約隔半小時大家要出門,自己自拍的結果,除了光線影響,好像有點什麼不同。感覺精神多了,很難知道是當下嚕嚕嚕的結果,還是精華液的一時作用。
【再來看看這一個月的紀錄】自己整理照片嚇了一跳,沒比較沒傷害,尤其針對泡泡臉,原本容易看起來累累的、像是有水氣浮浮的臉頰,現在線條變得清晰很多,也不再那麼「大餅」了!

切記要搭配導入凝膠 (Conductive Gel) 這不僅是為了讓微電流正常運作,凝膠本身通常也含有保養成分(如保濕、對抗肌膚老化等因子),兩者一起作用在肌膚上達最大效益

連續使用快一個月,現在很能掌握精華液的用量,以及那些部位要多一些(眼下、眼周)

自己最愛的模式:改善泡芙臉,真的太會水腫了,這個模式真的很好用,有時候早上一起床,給自己約大約八分鐘的時間,按摩一下,就像是喚醒肌膚一樣

APP 導師教練級的代學操作,真的很簡單

自己操作掌握也很容易,就是跟著手勢嚕嚕嚕,要換臉了也會有提示音

貼著臉是不會感到燙的,所以並不會感到會燙傷的疑慮,但有些部位電起來還真的挺有感的,不過仔細用下來 2 電是完全可以接受的電流感。大部分的功能也介於 2-3 的強力為主
如果肌膚比較敏感或是喜歡溫和的模式,可以從全臉澎潤、肌膚防護力Up、修復肌膚這幾個開始。

超級泡芙臉被電過後,幾天下來真的自身有感
如果跟我一樣,想要追求比手塗保養品更進階的感受,但又沒時間天天跑做臉,ZIIP HALO 真的是很值得投資的「掌上美容院」。每天短短幾分鐘,看著自己一天比一天更精緻,這種成就感真的太棒了!

除此之外,非常需要保濕的,也可以搭配另一款保濕款的精華液。

Silver Gel 銀色保濕導入凝膠:凝膠中含有蘆薈跟玻尿酸等提亮、保濕成分,適合乾燥或敏感肌膚,能帶來柔軟、豐盈的水潤光澤肌膚,很適合我這種超乾肌膚或敏感肌,用起來特別感到舒緩。

連續用了大約一周,特別感到臉的光澤度提升

最驚奇的地方就是眼周了~眼下看起來沒那麼睡不飽~疲勞感

原本笑起來容易卡粉、顯得乾燥的眼周紋路,感覺被柔化了許多,眼神看起來更有精神。

特別是用了大約一個多月,臉部的緊實澎潤,尤其摸起來的觸感,真的有那種「Hold 住」的緊實感,沒有那種很鬆垮的皮感。

出遊玩最深刻的拍照感受,就是臉的光澤度及年輕感,基本上不用上妝,只有擦防曬隔離霜也可以這樣潤澤澎潤感十足。尤其愛慘了臉頰的光亮。
總結來說: ZIIP HALO 是一台結合了「快速有感(微電流提升線條)」與「長期養膚(奈米微電流改善膚質)」的高階美容儀。它不是單純的把臉往上推,而是透過微電流科技來提升整體的膚質細緻度與輪廓緊實度。且 ZIIP HALO 美容儀很輕巧,帶去旅行完全不佔行李空間,現在出國也都帶著一瓶搞定早晚的睡眼惺忪及熬夜泡芙感,也可以參考護膚計畫的排程,APP裡面有14-30天不等的選擇,而且會不定期更新計畫。實在是很科技的類醫美居家美容儀器。
(溫馨小提醒:雖然它很厲害,但使用前記得看注意事項,像是有懷孕、裝心律調節器或是當下皮膚有發炎傷口的話,要先避開或諮詢專業人士喔!)
⚠️ 重要提醒: 若過程中感到「刺刺的」或「沒有電感」,通常就是介質(導入精華)乾掉或是擦太薄,要立刻補塗凝膠,以免皮膚造成不適感。
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【ZIIP Beauty】微電流美容儀
官網:https://ziipbeauty.tw/products/ziip-halo-microcurrent-device
🈁此分享純屬個人美容/保養/醫療行為分享,內容皆為屬實,並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為,療程將依個人體質及狀況有所差異!

市面上的蛋白飲百百種,但我卻一直找不到「真愛」
最主要的原因有兩個:
乳糖不耐的困擾: 我只要喝一般的乳清蛋白,肚子就容易鬧彆扭,那種悶悶的感覺在睡前特別明顯,完全無法放鬆
對「化學味」的恐懼: 很多蛋白飲為了蓋住腥味,加了大量代糖和人工香料,喝完嘴巴澀澀的,反而更想喝含糖飲料
在搜尋植物性蛋白飲分享時,我被「杉與橙」的品牌理念吸引了
他們選用台灣特有的原民作物「油芒」這個台灣超級珍寶,主打純植物性、而且是無麩質配方
看到網友對這款穩穩睡油芒飲評價都說有很棒的穀香,又是無麩質蛋白飲推薦的首選,我當下就決定:這就是我要的深夜救星!
油芒營養品推薦之所以在近期爆紅,是因為油芒(Oil Millet)是台灣原住民的傳統作物,被譽為「超級未來食物」
它的營養價值極高,含有豐富的麩胺酸、色胺酸以及多種礦物質
這款油芒營養品推薦之所以厲害,核心就在於它的成分——油芒(Oil Millet)。
台灣國寶級穀物: 油芒曾是台灣瀕臨消失的作物,營養價值卻驚人地高。它含有豐富的優質蛋白質、色胺酸與膳食纖維,油芒含有比一般白米多的蛋白質與膳食纖維,對我來說,最重要的成分是「色胺酸」,它是幫助人體放鬆心情、產生愉悅感的關鍵原料,也是想讓翻來覆去時間減少的重要功臣
放鬆的神奇密碼: 它含有多種礦物質與色胺酸。對我這種壓力大的現代人來說,這就是最天然的放鬆心情蛋白飲推薦,能幫我緩解一整天的緊繃情緒。
全素且無麩質: 這點對乳糖不耐蛋白飲開箱的人來說真的是福音。它不含乳製品與麩質,大幅降低了身體的負擔。
身為現代人,我們攝取了太多加工品。杉與橙強調成分單純、無麩質蛋白飲推薦首選。這讓我在深夜飲用時,完全沒有那種「吃垃圾食物」的罪惡感,這包油芒飲不僅是單純的日常補給蛋白飲分享,它更像是一份專門為「高壓、睡不好、愛吃消夜」族群量身定做的營養補給

打開包裝,淡淡的穀物香氣就撲鼻而來,你不會聞到刺鼻的奶精味,而是一股淡淡的、像米漿又像焙茶的溫暖穀香。這是我喝過最自然的穀香蛋白飲推薦,沒有那種黏稠的化學感

這裡要特別提醒大家:沖泡時請避免直接使用熱水! 植物蛋白非常細緻,熱水容易讓粉末結塊並破壞植物蛋白的結構。我自己的私心做法是:我自己最喜歡的方式是先加入 200-250ml 的常溫水,倒入油芒飲粉末,輕輕攪拌或用搖搖杯晃一下,溶解度非常好,如果你想要口感更濃厚,加入無糖燕麥奶或豆漿,簡直是人間美味!
喝下去的第一口,我真的被驚艷到,它不像一般蛋白飲有那種「粉感」或是人工甜味劑的味道。相反地,它帶著一種很高級、溫潤的穀香,口感微甜而不膩
每一口都能感覺到豐富的層次感,像是喝了一杯現磨的高級五穀漿,但口感更細緻。



我堅持在每天晚上睡前一小時,或是下午餓到想叫外送時來一杯。以下是我的蛋白質補充好物心得:
以前餓起來會想吃油膩的東西,但現在我會在想吃東西時泡一包油芒飲。喝下去後,因為含有膳食纖維,飽足感非常明顯。那種暖暖的液體流進胃裡的感覺,讓原本焦躁的食慾瞬間平息下來。喝完這一包,真的就不會再去想鹽酥雞了
這款蛋白飲分享最讓我驚豔的是它的「安撫感」。可能是因為色胺酸的作用,喝完約半小時後,我會感覺到原本緊繃的自己慢慢放鬆下來。這不是藥物那種強迫斷電的感覺,而是像洗完熱水澡後的自然平靜。
我以前躺在床上會腦袋「轉不停」,想著明天的工作、昨天說錯的話。現在,那種焦慮感減輕了很多,翻來覆去的時間減少了,早晨起床時,也不會因為晚上吃了重口味宵夜而感到疲累或水腫

這款【Cycitrus 杉與橙】油芒飲已經成為我的晚間固定儀式
它不僅解決了我乳糖不耐無法補充蛋白的困擾,更成為我放鬆心情、幫助入睡的最佳戰友
如果你也是:
晚上容易肚子餓,卻又不想吃垃圾食物。
工作壓力大,躺在床上腦袋關不掉。
在找尋好喝、無添加的無麩質蛋白飲。
那我真的強烈推薦你試試看這款杉與橙油芒飲
一包就能有滿滿的營養與飽足感,幫你找回失落已久的平靜夜晚

如果你符合以下特徵,我真心建議你試試看:
上班族壓力大: 晚上總是緊繃,需要一點儀式感來放鬆心情
健身愛好者: 想補充蛋白質,但厭倦了化學乳清味,想找沖泡蛋白飲分享
乳糖不耐/麩質過敏: 找尋乾淨、天然的無麩質蛋白飲推薦
愛吃消夜的怕胖族: 需要有飽足感、營養高、熱量負擔低的替代品
生活很累,但我們可以選擇用更聰明的方式對待身體
杉與橙油芒飲有感嗎? 對我來說,它不只是一杯蛋白飲,它是深夜裡的一份安撫,是讓我在繁忙生活中,能夠快速補充營養、同時照顧到情緒的好夥伴
如果你也在找尋那種能讓你在補給蛋白質的同時,也能有個減少自己夜裡翻來覆去的產品,那這份高蛋白無麩質飲品開箱希望能給你一些靈感。別再讓深夜的飢餓與壓力折磨你了,來杯暖暖的油芒飲,跟壓力說晚安吧!

你也想嘗試這款來自台灣土地的「油芒奇蹟」嗎? 快去杉與橙官網看看,給自己一個「好夢」的機會吧!
想了解更多關於如何挑選適合自己的植物蛋白嗎?歡迎在下方留言告訴我喔!

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產品資訊:穩穩睡油芒飲10入-純素
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藻齡光保健純素藻油
你有過那種「視界模糊」的瞬間嗎?
身為一個每天與螢幕為伍、下班還要追劇放鬆的典型媽媽,我最近常覺得人生好像自帶「柔焦濾鏡」
沒有夢幻的粉紅泡泡,而是那種...看捷運報站看板會疊影、讀報表像在看無字天書的迷濛感.......
雖然自認吃得健康,但總覺得少了點「靈活的齒輪油」
最近在財經新聞看到專家討論:與其擔心魚油的重金屬殘留或殺生爭議,**「藻油」**擁有更純淨、永續的Omega-3來源
於是,這瓶被素食圈敲碗已久的 【VegiWell植悅】藻齡光-頂級EPA+DHA藻油 就在我的桌上出現了

很多人問:「不吃魚,營養夠嗎?」其實,魚類體內的Omega-3也是吃海藻累積來的
既然如此,我們為什麼不直接「找源頭」呢?
我對 VegiWell植悅 印象特別深刻
他們家主打「植感生活」,這款「藻齡光」簡直是為了我們這種「3C成癮+外食族」量身打造的
以前嘗試過一些素食魚油(藻油),打開瓶蓋那個「海洋的氣息」,真的讓我想退避三舍,而且濃度低得感人,一次要吞好幾顆



「藻齡光」完全治好了我的挑剔,它的四大特點真的值得大家一起來試試看:
市面上很多藻油 Omega-3 濃度大概只有 45%
但「藻齡光」原廠檢驗濃度就達 70%,自主送驗竟然高達 86% Omega-3!這代表我每一口吞下去的都是精華,而不是在吞寂寞
很多藻油只強調 DHA,但如果你跟我一樣是壓力大的媽媽,或是想買給家裡的長輩,EPA 其實非常重要
35% EPA: 守護你的循環,幫助新陳代謝
35% DHA:守護靈活敏銳,這種 1:1 的完美比例,在素食藻油心得中真的很少見
保健食品不是吃進去就好,身體能吸收多少才是重點
「藻齡光」採用 rTG 型式,這是一種模擬天然結構、分子小且好吸收的技術。比起一般的型式,它更能精準補給
這點真的要給五星好評!它是專為台灣人設計的縮小版軟膠囊,只有 1.6公分
對於害怕吞大藥丸的孩子或銀髮族來說,真的超友善
而且它用了專利技術,完全「藻」不到腥味,反而帶點淡淡的草本清香


關於藻油什麼時候吃?我通常在「隨餐或飯後」食用,因為 Omega-3 是脂溶性的,跟著油脂一起吸收效果更好
這兩週我每天早起餐後固定兩顆
最明顯的感覺是,原本到了下午四點,會有一種「想罷工」的乾澀與迷濛感,現在那種疲累的沈重感減輕了很多
工作看螢幕的專注度提升了
我也拿了幾顆給家裡的吃素長輩試試
這款作為長輩藻油品牌開箱推薦再適合不過,因為它是全素獨立產線製作的純素軟膠囊,完全不用擔心混到動物性成分,讓老人家吃得安心又虔誠

如果你符合以下任一特點,拜託,別再猶豫了:
3C 低頭族: 每天看螢幕超過 8 小時,世界常處於「模糊模式」者
外食上班族: 飲食油膩、缺乏好油補充,急需 EPA
樂齡長輩: 想要思緒靈活、保養循環的素食愛好者
挑剔氣味者: 怕腥味怕到想哭,追求極致純淨的你
我真心覺得 VegiWell植悅 的這款「藻齡光」是目前市場上素食的頂級標竿
它不只是素食者的救星,更是所有追求高品質、高吸收率者的首選
別讓生活中的迷濛遮住了你的視界,換上這款好吸收藻油分享給身邊的朋友吧
用最好的藻油,找回那份「透亮」的感覺

想知道更多關於 VegiWell植悅 藻齡光的詳細資訊嗎?歡迎私訊我或去官網逛逛,讓我們一起用「藻」迎接靈光閃耀的每一天!
官網:VegiWell植悅
臉書:VegiWell植悅
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這幾年陪著孩子進入高年級,我發現家長群組裡討論最多的不再只是成績,更多的是「孩子回家就斷電」或是「坐在書桌前一小時,進度卻是零」的焦慮
很多人以為「注意力不集中」只是心態問題,但這陣子深入研究才發現,成長期的營養不足與吸收不佳,往往是導致孩子精神不濟、分心的隱形殺手
當身體的基本能量都用在應付日常消耗時,大腦自然很難維持長久的專注力
以前孩子寫作業總愛東張西望,或是寫不到十分鐘就喊累
我也曾試過嚴格督促,但效果有限,來我觀察到,他並不是不想寫,而是「眼神裡的疲憊感」騙不了人
課業壓力造成睡眠品質不佳,隔天到學校又是新一輪的體力消耗,這種惡性循環讓他在傍晚最需要專注的時候,身體已經先行「關機」了
作為父母,我開始反思:除了要求他努力,我是不是少幫小孩打好了什麼生理基礎?在看過許多高等博士全能營養補給粉評價 後,我意識到,或許問題出在基礎胺基酸的攝取不足

在挑選小孩營養補給品時,我有幾個非常堅持的點:產地透明、成分紮實、以及孩子願不願意吃
關鍵在於「量」的誠意: 市面上很多產品雖然標榜含有精胺酸,但含量往往只是「點綴」
這款產品強調-每包含有 2,500mg 精胺酸,在同類型營養配方中相對的含量高出許多。精胺酸是成長期常被討論的胺基酸之一,當孩子的身體有足夠的能量基底,自然能更有餘裕地面對精神上的挑戰
全方位不偏食的配方: 這不是單一成分的補給
這種日本製的細膩思維,是為了在成長期打下穩固基底,當我看到這份成分清單時,我感受到的不是「藥品」,而是一份幫孩子補足三餐攝取死角的「全能營養」
此外,這款產品是正宗日本製成長保健品,擁有國際級的品質控管,這對我們這種對食安敏感的家長來說,確實加分不少比起吞嚥困難的錠劑,這種粉末狀的設計更符合小朋友的接受度

這盒 DR.SENOBIRU 高等博士全能營養補給粉 一盒裡面有 30 包,剛好是一個月份的份量。包裝設計簡潔大方,每一小包都是獨立包裝,不管是帶去學校還是外出旅行都很方便

包裝與便利性: 一盒 30 包的 DR.SENOBIRU 高等博士全能營養補給粉,包裝充滿了日本職人的簡潔感。對忙碌的家長來說,這種隨撕隨泡的設計真的是救星,不用在那邊量湯匙、怕受潮
口感是持之以恆續航力: 這絕對是 小孩營養補給品心得 中最重要的一環,再好的營養,孩子不吃也是白搭
這款粉狀補給品沖泡後就像清爽的果汁,我之前試過其他品牌的錠劑,孩子總覺得有股「藥味」而排斥,但這次他喝完後竟然跟我說:「媽,這個跟飲料一樣好喝,明天還可以喝嗎?」
除了剛剛提到的 2,500mg 精胺酸,它還搭配了其他協同成分,這就像是一個「營養鐵三角」,能更有效地幫助孩子維持精神旺盛。對於平時課業壓力大、容易感到體力透支的孩子來說,這是一個很完整的支持。
這款產品不僅僅關注單一面向,它還添加了維生素 B 群、多種礦物質以及螺旋藻等天然營養
這種「全能型」的補給方式,能幫助孩子在忙碌的學習生活中調整體質,特別是對於那些平時蔬菜攝取不足、保護力需要加強的孩子來說,更是理想的兒童調整體質產品

這是我這份成長期營養品開箱最想分享的部分。過去我也嘗試過其他品牌的補給品,但有些味道太重(藥味或是假假的香精味),孩子喝一口就推開,最後整盒都放在櫃子裡過期,真的非常浪費
這次嘗試 DR.SENOBIRU,我發現它的口感設計得很出色:
酸甜好滋味: 沖泡開來是清爽的酸甜口味,喝起來就像果汁一樣,又有點像可爾必思,完全沒有那種令人不適的化學感
溶解速度快: 加入冷水或溫水中攪拌幾下就完全溶解,不會有粉末結塊的顆粒感
主動索取的日常: 以前是我求著孩子吃營養品,現在是他放學回來會主動問:「媽媽,我可以喝那個好喝的果汁粉了嗎?」
看著小孩每天喝得開心,作為父母的心也踏實了不少。這就是我認為最真實的小孩營養補給品心得——產品再好,也要孩子願意吞下去才有用

我覺得以下幾種狀況特別適合推薦給家長們:
處於成長衝刺期: 感覺孩子基礎不夠穩固,需要額外補給精華成分時
挑食或營養吸收不佳: 三餐總是吃不均衡,擔心影響發展
體力與精神需求大: 參加體育校隊或課業壓力沉重的孩子,需要維持良好的保護力
對錠劑反感的孩子: 喜歡喝冷飲或果汁,能將營養補給完美融入生活
針對一些家長關心的成長緩慢營養品開箱議題,我認為最重要的是「持之以恆」
營養補給不是仙丹,而是像幫大樹施肥一樣,需要穩定的供應,才能在未來的日子裡看到孩子茁壯


身為家長,我們沒辦法替孩子讀書,也沒辦法替他們承受壓力
我們唯一能做的,就是在他們最需要營養支持的階段,提供最優質、最完整的後援
這次的 成長期營養品開箱讓我體會到,選擇一個信譽良好的日本品牌,看重的是它對成分含量的誠實與對孩子口感的體貼。高等博士評價 在我心中不只是那一包包粉末,而是它幫我分擔了對孩子體力不足的擔憂
如果你也在面對孩子注意力不集中、或是成長期營養吸收不佳的問題,或許可以從調整生理基底開始
推薦給所有跟我一樣,想給孩子最完整補給的家長們



產品連結:高等博士全能營養補給粉
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雖然最近我的生活回歸靜謐,但對美的追求從未放假。身為資深的媚比琳睫毛膏愛用者,我的化妝箱裡從底膏、睫毛膏到卸除液,幾乎成了 Maybelline 的收藏館。
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這次以「蝦皮特派員」的身分開箱這組 Hello Kitty 聯名系列,真的讓我驚豔到想多囤幾支!✨
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這次聯名不只是印上圖像而已,包裝設計充滿了巧思。那種從粉紅漸變到白色的管身,像極了花瓣的漸層色,直接打中了我的少女心💖。
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身為一個很在乎細節的人,Sylvia 最喜歡觀察刷頭,媚比琳每一款刷頭都好像有細微的不同,所以可以理解為什麼有許多人會特別喜愛底膏的原因,但是我其實每一款都很喜歡,所以我就是每一款都要擁有~
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以前擔任模特兒時常與彩妝師合作,很多人評估後都不會幫我戴假睫毛,也因此比起搜集假睫毛,我更愛買睫毛膏👝,我的假睫毛基本上都在積灰塵。Sylvia 的眼妝順序是上好眼影、眼線,夾完睫毛後就開始刷。刷的過程如果不小心沾到,我也很淡定,後續再處理就好。
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在刷睫毛膏的時候,我通常都還沒定妝,Sylvia 會等睫毛刷好,再用氣墊粉撲整理妝容,連最近很流行的眼影液,也會放在最後一步。
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對我來說,睫毛膏是眼妝裡最不能妥協的。即使出門旅行或只有 15 分鐘,我寧可放棄眼影,也要堅持花 5 分鐘刷睫毛。🌱
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目前手邊同時服役的睫毛膏就有七款,但在各種色彩中,我依然最鍾情經典的「黑色」。
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