你A4了嗎？繼「炫腹遊戲」及「反手摸乳」後，中國演藝圈又興起「挑戰A4腰」的運動！這股風潮也延燒到大陸微博，A4腰成了熱搜關鍵字的第一名，不少女網友、知名女藝人都紛紛PO出挑戰成功的照片，大家現在一定很疑惑什麼是A4腰吧，那就讓小編來解答！所謂的A4腰就是把A4紙當成衡量腰瘦與否的標準。一張A4紙規格是21cmX29.7cm，若你的腰寬小於21cm就能稱作A4腰。
近日，中國女星張天愛、袁珊珊、張儷、王麗坤等女星也都成功挑戰A4腰，並且自豪地將成果分享到網路上，前城城嫂熊黛林更成功挑戰平板腰，讓人直呼不可思議，目前這股風潮已延燒至全球，Instagram上更瘋起「#A4waist」的標籤。www.instagram.com/explore/tags/a4waist/
研究指出，女性腰部、臀部比（腰圍除以臀圍）介於0.7到0.8間（男性則是0.85到0.9間）看起來就很會美，也最具吸引力，所以女性們不必過於要求自已。根據《南方網》報導，中國《正健身》會所教練表示，用A4指判斷身材好壞一點都不科學，定義胖胖瘦要根據年齡、身高與體重，來計算腰圍的正常值。他強調腰圍太細會影響健康，嚴重會影響腰部脊椎變形。小編提醒女孩們不要盲目的追求A4腰喔！
中國女星王麗坤。
中國女星袁姍姍。
中國女星張儷。
周麗淇A4腰VS熊黛林平板腰。
中國女星戚薇、A4腰女神夏木穎。
中國女星張天愛。
