乾燥的天氣、環境下容易造成肌膚缺水,特別是長期在辦公室內工作的你們,每天必須接受冷氣房中8小時水分被抽乾的考驗,長久下來對皮膚絕對會造成負擔!另有研究發現,當室內溫度處於18℃~25℃,濕度為45% ~65%時,人的身體、思維會處於最佳狀態。所以想要好好工作的話,辦公室補水、保濕先做好!圖文/Pinterest、OL magazine
第1招:桌上放植物補水
建議在座位附近放些小盆栽,因為植物的水分有平衡調節效果。不過提醒大家,記得要澆水,否則植物反而會吸收空氣中的水分。在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物,自然蒸發的水氣不但能增加局部環境的濕度,形成一個天然「活氧站」,還能緩解視力疲勞。
第2招:來張隱形面膜
雖然辦公室內不能明目張膽的貼面膜,不妨在午飯時間敷上一層厚厚的隱形面膜。等待10分鐘後用紙巾抹去或清水洗去,再塗上一層保濕乳液,就能為皮膚快速補水。
第3招:半小時喝一次水
空調環境會帶走皮膚表面大部分的水分,所以要定時喝水,及時補充散發的水分。千萬不要在感覺到非常渴的時候再喝水,因為這時候你的皮膚會同樣處在非常渴的狀態,建議半小時喝一次。
第4招:隨身攜帶保濕產品
保濕噴霧可以在肌膚乾燥時發揮功效,在感覺肌膚繃緊時往臉上噴一下,保濕又提神,好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能有定妝效果呢!尤其要在高度乾燥部位,如嘴角、眉間和眼角等處加強補水,適當的噴在化妝棉上還能當舒緩眼膜用。另外也要準備護手箱、護唇膏等針對局部位置進行補水。
第5招:空調調低2℃,濕度升高5%
研究發現,溫度每低2℃,室內空氣中的濕潤度便會升高5%左右,皮膚會因此收穫更多的滋潤,讓環保、保濕一舉兩得。如果感覺有些涼,可以加一件披肩,來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。另外,在辦公桌前擺一杯水,也能稍微調節附近環境的空氣溼度。
第6招:改用粉底液或粉底霜
比起粉餅等粉狀粉底,粉底液或粉底霜的水份較重,能維持肌膚的濕度,對防止乾燥有很大的幫助。