最近小編身邊好多朋友即將步入禮堂耶~(看來年紀是差不多時候到了XD),常常聽到她們說要怎麼保養、要怎麼減肥之類的,第一次當新娘一定很不安,因為新娘總是希望自己是最引人注目的那一個。想要完美步上紅毯,婚前保養功夫非常重要,如果妳已經訂下婚期,那就不要再等啦~倒數90天的6件事一定要完成!圖文/Pinterest、Web
婚禮倒數第90天一飲食控制+運動
要注意飲食,盡量少吃煎炸和刺激性的食物。對於體重有困擾的新娘,應該在這個時候開始瘦身,比如吃營養餐、上美容院做纖體療程等等......。如果時間允許的話,試著做適量的運動,EX:瑜珈、慢跑。除了健康,運動也可以讓自己的氣色更好。這段時間還可以開始上美容院做臉部護理,除了能更清楚知道自己的皮膚狀況之外,還能從中得到一些專業的美膚建議哦!
婚禮倒數第60天一全身SPA消除焦慮
準備好開始去上美容院做SPA吧!包括全身按摩、水療、全身去角質等護理,放鬆心情。若想要燙髮的新娘,建議可以在這個時候去燙髮,到了婚禮當天會得到比較自然的捲髮效果。這段時間要記得勤做臉部護理,除了每天的清潔和護膚之外,也要定時敷面膜,保濕臉部水分。
婚禮倒數第30天一胸部按摩+美體拋光
養成早睡早起的好習慣,選擇低胸禮服,在意胸部輪廓的新娘,可以開始使用一些豐胸按摩保養,讓胸部看起來更加挺拔,同時也要開始做基本美體護理,EX:身體磨砂、泡泡浴、手腳滋潤(如果妳的腳跟容易龜裂,開始做足部保養吧!以免蹬上高跟涼鞋,背影很掉漆~)
婚禮倒數第14天一趁現在染髮,兩周後顏色最美
想要染髮的新娘可以在這個時候染,因為染髮後的一~兩個星期的髮色是最漂亮的,也不用擔心頭頂會長出黑髮變成布丁頭。但是,染髮後的髮質很容易損壞,必須勤勞做頭髮保養哦!若妳是平常沒在保養的新娘,不建議這個時候去做臉部護理,以免對肌膚太過刺激,出現敏感等反效果,選擇溫和護膚品保持膚況即可。
婚禮倒數第7天一膠原蛋白食補
所有的準備工作應該要開始告一個段落啦~放鬆心情迎接大日子,可以多吃一些比較滋潤性的補品EX:雪耳糖水,和富有膠原蛋白的美容飲料。喜歡多一點造型的新娘,結婚前三天可以預約做指甲彩繪哦~
婚禮倒數前1天一放鬆心情最重要!
天啊~就是明天了!想必到時候的心情一定會非常緊張。多聽音樂或看看書,保持輕鬆愉悅的心情,睡前敷片面膜、隔天上妝前再敷一片,以確保肌膚足夠滋潤。對著鏡子微笑,告訴自己明天一定會是最美麗的新娘~