雖然說，人的情緒大部份都是靠自己控制的，但你會發現，在某些人身邊會變得特別暴躁易怒，動不動就無法控制自己的發脾氣；而在有些人身邊，會莫名的覺得悲觀，可能是他看事情的角度影響了你，讓你覺得這世界比想像中黑暗。圖片／pinterest

我不敢說我是一個脾氣很好的人，但我是一個很能控制自己情緒的人。跟我認識十幾年的朋友從未看過我對別人破口大罵，但我卻在三天之內跟我的約會對像暴走兩次。這對我來說是個很奇妙的體驗，因為我討厭別人牽怒，所以平時也很努力克制自己，但我發現在這個人身邊，我卻完全無法控制自己。他是一個很急躁的人，甚至有點控制狂，覺得所有事情都要按照他的步調走，如果沒有他就會很著急或者開始發脾氣，在他身邊的我，連帶著被感染了他的壓力，生活變的很焦慮。

我覺得很害怕，因為這一點都不像我自己，每次他打電話來我都會很緊張的想：是不是什麼事情又不順利了，他等一下會不會又要罵人，一連串的胡思亂想讓我發現這段關係給我帶來怎樣的改變。我有向他反映過我的感受，他都承諾我會改會改，但每次都故態復萌。在這之後，我突然裡解到能夠心平氣和的跟一個人相處有多重要。有些人覺得愛情就要像坐雲霄飛車一樣，大起大落才有刺激的感覺，也才有真實愛過的感覺。

但對我來說，愛情就是歲月靜好。有些對象，是不管兩人之間發生怎樣的事都可以好好溝通，不管有怎樣的意外都可以一起微笑帶過。跟那些人相處，你不會覺得有壓力也不會有莫名的恐慌，就像是一張網子，你可以很安心的躺在上面，不用怕會向下墜。

我看過很多在關係裡不快樂又不敢做出改變的人，他們會說：「其實對方也沒真的做錯什麼事啊，但跟他相處我就是無法放鬆。」大部分的問題其實透過溝通就可以有所改善，但如果溝通無效的話，有可能就是妳放手的時後，長期處在負面的情緒裡不只是心裡上會有問題，就連身體也可以感受到妳的壓力。

如果跟這個人在一起真的那麼辛苦，那兩個人又何苦強求呢？