不公平~吃宵夜還能這麼瘦?柯柯妳到底怎麼辦到的(咬手帕)

不公平~吃宵夜還能這麼瘦?柯柯妳到底怎麼辦到的(咬手帕)
Linda
  • 編輯:Linda審稿:Frances.
  • 更新時間:2017/10/13 10:30

本人超小一隻的柯柯不像一般網紅卯起來運動練腹肌,她自爆超愛跟朋友約宵夜攤,似乎一點都不擔心體重上升,看來她維持身材的獨門小撇步,非常需要小編替女孩深入了解。除了聊美妝、飲食,拍過那麼多廣告的她也分享了不少趣事,聽完她呆萌的敘述保證妳也跟著笑出來!圖片/柯柯

「少量多餐,吃到不餓了就不吃,讓身體習慣穩定的食量。」
Q:平常會運動嗎?都靠什麼維持身材?

我覺得工作就算在運動(笑),因為現在滿需要奔波的,天天流汗身體真的有差 以前在學校的時候自己覺得下盤比較穩,會被叮嚀少吃一點,開始工作四處奔波之後就沒這個問題了。

我沒有運動習慣所以都靠飲食來維持身材,少量多餐是重點中的重點,我會讓自己維持在不餓的狀態,不餓了就不繼續吃,讓身體習慣穩定的食量,就不用特地規地自己什麼不能吃,也不怕體重忽胖忽瘦。另外就是飲食的順序,吃便當的話我一定從菜吃起,接著是肉最後是飯,因為澱粉比較容易發胖。

柯柯

柯柯

我很愛喝外面賣的蔬果汁,大家都討厭的紅蘿蔔、波菜、芹菜我都愛,因為我不太運動,所以就想說靠健康一點的蔬果汁能代謝身體不好的毒素。去蔬果店必點最愛大家聽到都皺眉頭的芹菜蘋果汁,在家的話就自己泡青汁,一樣方便又營養。

柯柯

「我的觀念是吃宵夜可以,但還是要以清淡的口味為主,」
Q:平常都和朋友在哪裡約會?有什麼私藏的餐廳名單嗎?

我朋友大部分是同行或者是設計師,大家能聚在一起的時間其實真的只有宵夜場。我們最愛去八德路的《陳家涼麵》,24小時營業的店完全可以大聊;《復興南路的小李》也很棒,他們的清粥小菜我很推,大家愛的麻辣鍋或永和豆漿那些很油的我反而還好。我也推薦《糖朝》的港茶,蘿蔔糕、西米露是我每去必點的菜。

Q:拍過那麼多支廣告,哪件事讓妳印象最深刻?
我記得剛入行的時候接了一個要穿和服的廣告,不是那種很輕便的浴衣,是非常正統、七件式的和服。那次合作的是日本的客戶,他們工作態度超嚴謹,為了幫我穿和還大手筆出動和服老師,每個細節都很細心。我那時候也沒穿過和服,不知道裡面會勒很緊,所以定裝之前沒有特別空腹,結果我的胃被勒到超不舒服。

拍攝當天更可怕,因為和服老師沒有跟著到現場,工作人員怕和服會掉,又請老師把我綁得更緊,我從凌晨三點梳化穿到下午三點半,整整被勒12小時,那時候是夏天,我們在宜蘭一個沒冷氣的景點拍,超熱腦袋又昏,滿腦子都是「日本女生好辛苦」,拍攝的一整天我完全不能吃東西,收工那刻我真的覺得自己平常很幸福(笑)。不過廣告拍完的效果很棒,辛苦完全值得,這對剛入行的我來說是一個很難忘的經驗,讓我知道拍廣告一點都不簡單。

讓柯柯大喊辛苦,可是成果超滿意的廣告就是這支~

「很想嘗試靈異、驚悚的戲劇,因為現實生活碰不到」
Q:之後會繼續在廣告界發展還是有別的規劃?

我前陣子拍了一部網路大電影,之後打算往戲劇圈發展,我其實對事業沒有什麼爭名求利的奢求,但還是希望自己可以不斷突破。去年的目標是今年每個月都要有一支新作品,目前的已經達標,所以已經在設定明年的目標了。

柯柯為日本觀光局拍攝的廣告

明年希望能正式演出一部戲,我想嘗試不一樣的角色,因為廣告中都是比較可愛甜美的形象,前陣子上表演課老師就要求我演出兇狠、老公被搶的大老婆或恰北北的經紀人角色練習,我自己也滿想跳脫現有的形象,讓大家看到更多面。

戲劇的類型倒沒有什麼設限,劇場、偶像劇、網路劇都可以,我會特別想嘗試植劇場前陣子驚悚、靈異的題材,因為生活上碰不到這類的事情,如果能藉由戲劇有更多不一樣的體驗我覺得也很棒。

Q:休息的時間喜歡做些什麼?
沒工作的時候我喜歡看電影或看書,作一些靜態的活動。其他時間就用來放空、到家附近的河濱公園散步或者整理房間,因為我平常神經很大條,出門前房間絕對會被我翻得一團亂,沒工作的時候就收拾房間、靠生活瑣事沉澱思緒很療癒。

柯柯

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