頭鬆人就鬆~5招居家「頭皮護理」,拯救疲勞的髮絲&精神

頭鬆人就鬆~5招居家「頭皮護理」,拯救疲勞的髮絲&精神
美周報
  • 編輯:美周報 / 審稿:美周報
  • 美妝 新聞 .2018/01/30 PM 12:00

頭髮

【TIP1】洗髮前梳順髮絲,打圓手法將泡泡帶到每吋頭皮
乾淨頭皮是養出好髮質的根本,有沒有正確清潔頭皮,絕對是髮絲保養最重要的一環。洗髮前先用梳子將髮絲梳開,避免打結的頭髮糾成一團,產生太多不必要的拉扯。頭髮全部打濕後,擠出適量的洗髮精加水搓出泡沫,接著往頭髮抹去。雖然居家清潔不用像髮型師厚工的分區按摩,但是洗頭髮的手指一定要伸入髮根,畫圓按摩帶到每一吋頭皮,千萬不要在這時偷懶,隨手搓揉兩下頭髮表面就帶過,長期下來頭皮不僅不健康,還會時不時飄出可怕的油耗味啊~

洗頭

【TIP2】濕髮不梳頭,潤/護髮品從耳朵位置往下抹
清潔過後就是護髮的步驟,無論是選擇潤絲精還是沖洗式護髮乳,一定不要碰到頭皮。避免髮品碰到頭皮,最簡單的方式就是從耳下開始抹,用手帶替密梳順過髮絲,時間到了再接著沖水最保險。

小提醒!潤/護髮的步驟中,有些女孩會搭配梳子梳理髮絲加強吸收,不過此時髮絲吸滿了水分,用梳子稍加施力,頭髮不但直接斷給妳看,越梳越上面,不小心護髮品就沾到了頭皮,反而造成毛囊阻塞!

頭髮

▲Fino 高效滲透護髮膜/NT$239、思波綺 TSUBAKI 金耀瞬護髮膜/NT$399。

【TIP3】定期為頭皮去角質,依油/乾狀況挑選產品
想加強頭皮護理的女孩,每周可以定期為頭皮進行去角質的步驟,尤其是油性頭皮的女孩,可以搭配內含磨砂顆粒的髮品,定期清理卡在表皮的老廢角質,為髮絲去油解膩。中乾性頭皮的女孩的去角質產品以溫和凝膠質地為主,時間拉長至二週一次,乾燥冬天甚至一個月一次就很夠。

頭皮

▲(油性)The Body Shop 富士山綠茶淨化頭皮去角質洗髮霜/NT$800、(乾性)AYURA 頭皮潔淨液/NT$450。

【TIP4】頭皮務必吹到乾,避免水氣傷害頭皮肌膚
吹頭髮也有技巧,不少女孩洗完頭會先用毛巾包住髮絲,一部分是讓毛巾吸收大部分的水分,一部份純粹懶(承認吧!),這個步驟沒什麼問題,主要是吹頭後,許多為了貪快的女孩會用最高熱風直吹頭皮,隨便翻兩下就開始往髮絲吹去,完全忽略了頭皮底層仍是半乾。半乾頭皮不但對身體不好,也比全乾頭皮更容易藏污納垢,悶著不通風的下場就是出油、搔癢、敏感,長久下來,妳的夢想髮質就這麼離妳遠去~

頭皮

【TIP5】頭皮按摩促進血循,預防頭髮越掉越多
如果女孩的掉髮量過多,擔心自己以後會有嚴重的落髮危機,現在就開始將頭皮按摩當作保養的一環,靠著增加血液循頭來刺激髮絲生長。

按摩頭皮有兩點要特別注意,1)修剪指甲,避免指甲過長不慎刮到頭皮、2)控制力道,不是越用力越有效。最基本的頭皮按摩就是將手指伸入髮根,指腹慢慢出力,大範圍的按壓頭皮即可。依照個人感覺,可以加強在頭皮緊繃、或按壓特別痠痛部位,預防掉髮還能放鬆頭部壓力。

更多頭皮按摩的tips就在影片中~

以上五招就是最基本的頭皮護理技巧,今晚就來試試,頭皮清爽,整個人也都舒爽了起來~

頭髮

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