出門遊玩或玩水不小心曬傷，千萬別等到反黑、紅腫了才趕緊做保養！等到大脫皮發癢發生就來不及啦～ 想和女星一樣曬太陽也不變醜？人家曬後可是有做足功課的，一起來看看曬傷退紅該如何保養、修護！
#曬傷症狀有哪些？
若是較輕度曬傷肌膚會出現泛紅疼痛、紅腫或水泡、輕微頭痛、發燒，並在曝曬後4小時才開始漸漸表現，曬傷的疼痛感通常在曬後第6小時到第2天間最為劇烈，整體症狀約在2~3天時情況最為嚴重，通常能在3~5天後逐漸恢復。
▲圖片來源／Pinterest
#曬傷後如何保養？
曬後絕對不能使用太過於刺激的產品，需要盡量使用溫和成分，對肌膚會比較沒有負擔！可以先局部冰敷，接著塗抹具有曬後鎮定成分的曬後保養或曬後修護產品舒緩疼痛感。
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以下就推薦幾款曬傷退紅產品，讓肌膚可以更快恢復健康～
ALBION 健康化妝水N採用研發長達20年的頂級薏仁品種「北之薏仁」，並以特殊爆碎技術萃取高濃度精華，每滴都能發揮最大水潤亮白實力～保濕穩膚表現立即能感受到，上臉水感超舒緩。
▲ALBION 健康化妝水N30ml／NT$1880。圖片來源／品牌官網
獲得網路評鑑平台特優多項冠軍的雅漾24H全效活泉保濕精華，半透明的凝霜感質地，好推勻又能長效保濕，重點是無添加任何有害物質，是敏乾肌的曬後救星！夏季投資一瓶，對肌膚有保障！
▲Avene雅漾 24H全效活泉保濕精華30ml／NT$1580。圖片來源／品牌社群
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日本、台灣都大受好評的蘆薈膠，質地較水狀，非常好吸收又不黏膩，基本上人手一瓶，網友用過都直說肯定會回購！而且成分溫和，厚敷全臉也不會熏眼 。
▲Eisai日本衛采 ALOE嘉齡蘆薈精華露128g／NT$350。圖片來源／小紅書
寵愛之名這款維B舒緩保濕面膜不僅溫和成分無負擔，修護效果也超顯著！其中添加維他命原B5、Tornare與萃取自天然紫茉莉的Pacifeel，有效達到保濕、滋潤與修護，並強化肌膚屏障，減少敏弱、泛紅問題。
▲For Beloved One 寵愛之名 維B舒緩保濕面膜4片(盒)／NT$398。圖片來源／品牌社群
肌研 極潤健康化妝水號稱開架版的健康化妝水，能舒緩肌膚，讓肌膚恢復健康狀態，對於油光、粗糙及暗沉等肌膚問題也能有感改善。膚觸很涼爽，可以敷在Ｔ字、毛孔粗大、容易出油或冒痘痘的位置，鎮定肌膚的效果很不錯！
▲HADALABO肌研 極潤健康化妝水170ml／NT$480。圖片來源／品牌提供
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曬後保養基本入門品，抹上能立即補水舒緩；平常可以冰在冰箱，曬後敷上薄薄的一層，能迅速冰鎮肌膚，有降溫效果；不過如果肌膚已經有紅腫現象、就不建議冰敷，建議用常溫敷，以免過度刺激肌膚。
▲kuanyuanlian廣源良 蘆薈曬後涼膚凝露120ml／NT$198。圖片來源／品牌官網
Labo Labo 零毛孔緊膚化妝水絕對是毛孔救星！濕敷時保濕、且能鎮定肌膚不適。無添加酒精，敏感肌也可以安心鎮定皮膚、退紅～濕敷毛孔後鎮定舒爽感，更能穩定肌膚並改善油光。
▲Labo Labo 零毛孔緊膚化妝水100ml／NT$480。圖片來源／品牌社群
蘭芝的水酷修護保濕霜以獨家「類奈米級」藍色玻尿酸，讓肌膚快速滲透打造零死角肌！無論什麼膚質都適合～油性肌可以選擇凝凍質地的清爽型，乾性肌則可以選擇優格質地的水潤型，大家的肌膚蘭芝都要完美修護。
▲Laneige蘭芝 水酷修護保濕霜50ml／NT$1,450。圖片來源／品牌社群
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雖然很多女孩可能排斥直銷品牌，但這支鎮定、退紅腫的效果，非常迅速又有效，不只曬後可抹，就連平常蚊蟲叮咬，或者發炎情況，抹上後都能立即保濕，獲得改善哦！
▲Nu Skin 蘆薈潤膚膠100ml／NT$685。圖片來源／小紅書
專科極效服貼系列面膜無酒精、無香料、無色素，並採用創新科技「動感超導水凝膜」，以具有高密度纖維與超薄極柔的凝膜布，敷上後無負擔，更服貼於肌膚，讓保養吸收力直接往上飆！
▲SENKA專科 極效服貼系列面膜4片／NT$339。圖片來源／品牌社群
【美周破迷思】
🎯迷思一、曬傷後馬上用美白產品？
👉不行！因為美白產品中多半含有高濃度有效成分，有些更有去角質產品對膚況會過於刺激，因此建議務必等到膚況穩定，再開始進行去角質、密集美白修護保養。
🎯迷思二、擦蘆薈需要沖洗掉嗎？
👉不用！不過建議大家在完成保養程序後擦上蘆薈凝膠，並擦薄博一層即可，以免擦太厚讓肌膚表皮無法呼吸，而造成致痘問題。
女孩最想入手哪一支曬後保養品呢？還是有更好的推薦？歡迎留言與小編分享喔～
