當宇宙網紅不容易~PONY美照背後的努力,想變美的女孩必須知道|女星保養祕訣

當宇宙網紅不容易~PONY美照背後的努力,想變美的女孩必須知道|女星保養祕訣
Alison
  • 編輯:Alison審稿:美周報
  • 更新時間:2019/07/26 13:00

身為全世界人民喜愛的美妝博主,Pony大神近期在小紅書揭露了人前完美的小秘訣,難怪每次出場都能這麼光芒萬丈!比大家想像更忙更緊湊的工作,加上需要頻繁出現在螢光幕前,讓她在身材與肌膚管理上一絲都不允許懈怠,來看看她都做了些甚麼吧。圖片來源:網路。

 

#減醣飲食保持少女身材

大家都知道少吃多動就是最好的維持身材方法,但有幾個人做得到呢~PONY就表示他其實不太愛運動XD,所以他會比較注重飲食的控制,多吃蔬菜與低脂蛋白質,最重要的就是要減少攝取碳水化合物,也是就是要少吃糖!!

身材保持|美周報

▲圖片來源/IG@ponysmakeup

 

不過現代人的生活型態非常的充忙且幾乎都外食,像PONY常常世界各地跑接不完的品牌合作與活動,飲食上容易失衡,他推薦喝蔬果酵素粉,可以幫助身體分解攝取的熱量,調整腸道菌種的平衡,幫助身體的新陳代謝。

身材保持|美周報

▲圖片來源/IG@ponysmakeup

 

Pony吃的就是這款露娜的蔬果酵素,雖然是中國品牌,但由台灣製作出口,由純天然蔬果發酵,沖泡出來的是很真實的蔬果味道,Pony上回去巴黎吃了一堆當地美食,結果回家還瘦了1公斤、超級生火~。

露娜果蔬酵素粉|美周報

▲露娜複合菌果蔬酵素粉10g*14/約NT$804。圖片來源/小紅書@Pony朴惠敏、@LONA SLIM露娜酵素

 

#腿部按摩是必須的

因為大量的工作需要到處奔波,導致PONY時常可以回酒店時腿部都水腫了,所以他會使用瘦腿霜按摩腿部的經絡,按摩大概五分鐘,可以讓腿部線條變得比較緊實,明天也有腿力繼續工作啦~。

維持腿部線條|美周報

▲圖片來源/IG@ponysmakeup

 

Pony使用的是這支日本超有名的塑身凝膠,使用醫美溶脂針的核心成分-磷脂酰胆碱,所以又有平價溶脂針之稱,是葡萄柚的香味,夏天使用非常療育,使用時會有一種用溫毛巾熱敷的感受很舒服,日本女優明日香也推薦過。

ENDA溫感塑身凝膠|美周報

▲日本ENDA Cosmetics溫感塑身凝膠150g/約NT$1113。圖片來源/@lemonmore

 

#肌膚管理

身為世界級美妝博主的PONY,需要時常使用新品跟幾乎每天上妝,所以肌膚管理尤其重要,她說女生如果想保持童顏,真的必須把醣類給控制好,減少醣份攝取後,會發現膚況變得透白,什麼黯沉、粗糙、黑眼圈甚至痘痘都會減少喔。

皮膚管理|美周報

▲圖片來源/IG@ponysmakeup

 

Pony會喝露娜的小黑瓶搭配減重餐,幫忙肌膚抗醣化和美白,小黑瓶採用天然成分,因此Pony喝了很安心,身體不會有負擔。

露娜發酵果蔬飲品|美周報

▲露娜獼猴桃複合發酵果蔬飲品50ml*8/約NT$1528。圖片來源/@LONA SLIM露娜酵素

 

#脫毛

毛茸茸的女孩都有的煩惱,尤其是夏季,穿短袖短褲有很濃的毛毛膚色看起來也會比較不均勻…加上Pony時常需要拍攝雜誌大片或宣傳照,高清鏡頭下,甚麼腿毛手毛都「安堆」啊,所以第二天有拍攝行程時,她都會提前用脫毛產品整理一下。

脫毛|美周報

▲圖片來源/IG@ponysmakeup

 

她使用的是這款脫毛慕斯,可以噴出超綿密泡沫,等8-10分鐘後輕輕一擦毛毛全掰掰,不會留下尷尬黑點點,添加橄欖果油的成分能柔嫩肌膚,脫毛完膚觸摸起來滑溜溜的。

Shumeier慕斯泡沫脫毛噴|美周報

▲Shumeier慕斯泡沫脫毛噴霧/約NT$335。圖片來源/小紅書@Pony朴惠敏

 

最後Pony與大家分享,童顏少女的天敵就是醣與脂肪,每一天都要努力對抗,拿出鋼鐵般堅強意志來維持身體與肌膚最好狀態,這宇宙網紅真的是不好當啊~。

童顏少女|美周報

▲圖片來源/IG@ponysmakeup

 

女孩覺得哪一個管理方法最實用?歡迎留言跟小編分享唷。

 

共有 12 篇留言
蝦蝦
2019-07-28 23:56
夏天美腿保養很重要
| 回覆留言 |
Kaoru Komazawa
2019-07-28 18:21
我覺得規律運動超難的
| 回覆留言 |
王O茹
2019-07-28 16:30
太辛苦了?好厲害
| 回覆留言 |
QQ
2019-07-27 19:54
愛美真的要付出決心和毅力,#減糖真的是好棒的方式,糖吃多了對身體也不健康,也會發胖,控制糖份攝取真的很重要
| 回覆留言 |
Rose
2019-07-27 17:08
世界上沒有醜女人只有懶女人
| 回覆留言 |
yozchin5
2019-07-27 01:42
覺得「肌膚管理」很重要!網美真的不是那麼好當的!!
| 回覆留言 |
Tzu Fang Hsu
2019-07-26 22:23
覺得減糖是最好的方法 在配上大量飲水及簡單的運動 會是很棒的減重方法
| 回覆留言 |
Irina
2019-07-26 16:44
減醣飲食是真的很有效!但也要小心不能完全不攝取!
| 回覆留言 |
茉莉茉莉
2019-07-26 14:51
感覺身材要控制,要費點心思
| 回覆留言 |
Yi Ching Amber
2019-07-26 14:03
小黑瓶看起來好棒!!!!!
| 回覆留言 |
Joanne
2019-07-26 14:00
減少醣份攝取後,會發現膚況變得透白!!這是真的!!!糖真的是百害無一利呀.........
| 回覆留言 |
Chao
2019-07-26 13:09
光鮮亮麗的背後~真的好辛苦!但努力沒有白費!
| 回覆留言 |
訂 閱 電 子 報

掌握第一手國內外美妝新聞、美妝試用、美容保養、流行穿搭、瘦身運動、名人推薦、及最多專業編輯與素人體驗活動的試用報告!

為提供更佳優質內容,本站採用網站分析技術以優化閱讀體驗,若繼續瀏覽本網站即表示您同意我們的相關政策,更多資訊請參閱 隱私權聲明服務條款
我知道了
Top