另一半勞累的時候，除了泡咖啡或幫他捶捶背，還有一個更貼心的慰勞法一就是按摩！小編爬文收集了5個超簡單手勢，卻能按壓到位、紓解酸痛疲勞，次數與時間沒有規定，按到對方直說好舒服就夠了，別忘了叫他也練習一下，互相按壓紓壓，讓感情更甜蜜更親密。圖片來源：網路。
開始按摩前，雙手先塗滿乳液或按摩油，比較容易按壓到肌肉，不會摩擦拉扯，讓對方哀哀叫啊~如果對方不愛油膩感，按摩完可以用熱毛巾幫他敷一下，去掉多餘油脂還能舒緩放鬆，絕對讓他舒服到感動流淚~。
雙手形成ㄑ字，大拇指與食指捏緊，沿著肩線慢慢的順著邊往下推，滑回起點後再接續，動作緩慢施予壓力。
▲圖片來源／YT@妙計
將手扣在肩膀上方做支點，大拇指垂直向下重複畫圓，用推壓的方式施力，不須移動，順時針慢慢把肉稍微往擠壓打圈。
▲圖片來源／YT@妙計
雙手扣住同一側肩膀，大拇指往上做搓捏的動作，像是在捏麵團的感覺，兩隻大拇指是交錯在同一條直線，重複向上滑動。
▲圖片來源／YT@妙計
雙手一樣扣於肩膀上方，大拇指做點狀施壓，由外而內平行移動，邊移動邊向下壓，如果有壓到比較酸或者硬塊的地方，可以多施點力多壓擠下。
▲圖片來源／YT@妙計
脖子用力伸長時會有兩條線，大拇指沿著那兩條線的外側向上推，推至髮際線即可，結束時可由髮際線順延至肩膀邊緣漸漸推開，把氣順下去。
▲圖片來源／YT@妙計
這套手法對於肌肉疲勞引起的僵硬能夠有不錯的舒緩效果，但沒有治療功效喔，只能拿來平時放鬆使用，真的很痛還是要去看醫生！
女孩們也想試試看鬆肩按摩嗎？歡迎留言與小編分享喔~。
