女孩對於保養始終有100個為什麼，所以「美周市調大隊」出動了，走上街頭收集大家的秋冬困擾，發現不少深受油肌及痘痘困擾的女孩，其實常犯一些保養錯誤，進入秋冬更因為保養不當，加速肌膚暴走，這些地雷、你也不小心踩到了嗎？圖片來源：美周報。
這次小編採訪了30名女性，以20-30世代OL居多，發現大家目前最在意的肌膚困擾，出油跟痘痘佔第四位。
▲影片來源／YT@美周報 iBEAUTYREPORT
進一步問她們平常怎麼保養，發現其實迷思不少，所以特別請教資歷16年、現任長庚皮膚科的主治的李美青醫師來為大家解答。
▲李美青醫師
現任：
台北長庚皮膚科助理教授級主治醫師
長庚診所美容醫學科副主任
皮膚科主治醫師年資16年
採訪之下，很多女孩都說自己肌膚偏油，往往會投資收斂化妝水、杏仁、果酸精華、控油精華，或是敷清潔面膜來控油，選其中一項用了沒改善，就會陸續把其他保養品也換成控油功能，但有時反而越控越油~。
醫師來拆雷→如果覺得肌膚偏油，先從酸性保養品入門
李美青醫師直戳盲點：「你其實沒有你想像的會出油」。如果保養目的是為了「控油」，以臨床實驗來說，酸性成分如水楊酸、杏仁酸、果酸等，才能真正調理皮脂腺，其餘控油產品如收斂、吸油都是暫時性的控油。另外、醫師也提醒油肌女孩別過度清潔，洗臉或敷泥膜次數太多，都容易破壞肌膚健康皮脂、造成肌膚敏感喔~。
▲圖片來源／IG@chloehappylife、IG@mirukuku
Ｔ字出油、U字乾燥，很多混合肌女孩都會避開比較滋潤的乳液或乳霜，使用清爽無油的凝凍，還有幾位受訪者說，感覺無油保養之後、痘痘改善了很多，但兩頰會浮粉；也有些保養比較講究的女孩表示會分區保養，不過只要雙頰沒脫皮、就不會用乳霜。
醫師來拆雷→混合肌保濕，分區保養才是正確做法
肌膚到了秋冬，因為氣溫低、出油量本來就會下降，因此混合肌容易感覺雙頰乾燥，尤其上妝浮粉就代表肌膚缺水囉~混合肌要做好保濕，分區保養是正解，以雙頰膚況去選擇能鎖水滋潤的保養品，T字減量擦就可以了，若真的很容易出油再另購無油保養品，因為肌膚缺水，肌膚就會加速老化啊~。
▲圖片來源／@美周報、IG@taeheekim80
市調時意外發現，不少女孩太害怕出油、長痘痘，保養只用化妝水；很多20世代女孩表示只用化妝水之後，痘痘狀況真的有改善，但問到最近的肌膚困擾時，她們在乾癢、泛紅的選項上，貼上了紅點點....。
醫師來拆雷→就算大油肌，秋冬出油比例也不到10%，只用化妝水小心外油內乾
醫師說：「我很了解大家對痘痘的恐懼，但看過這麼多病人，真正到冬天還會爆油的人不到10%。」因為天氣變冷、年齡增長，肌膚出油量會漸漸下降。很多年輕女孩妹妹以為毛孔粗大就是出油過剩，因此過度去油、反而傷害角質層，肌膚變得外油內乾，反而更難搞更難保養。
醫師建議洗完臉先不擦任何保養品，若感覺臉頰緊繃，表示肌膚需要保濕了~不能只用化妝水，若真的怕油、可以選擇滋潤度高的水狀精華。
▲圖片來源／@美周報、IG@yuri95221
長痘已經很煩，最怕是長完還會留疤，很多女孩分享長痘痘時，會用痘痘藥膏或痘痘貼來吸附膿包，不過就算沒去擠，痘痘還是會痘疤，水煮蛋都快變成恐龍蛋了~。
醫師來拆雷→容易留疤的痘痘，看醫生比較保險
醫師說如果是痘痘初期，用抗痘保養品控制住發炎情況，一般來說不太會有留疤；如果是又紅又腫、深層的痘痘，建議找醫師問診，除了擦藥甚至可能需要服用抗生素。至於痘痘貼，醫師表示僅有修飾痘痘的「美觀」功效，想要治好還是要擦能治痘消炎的成分喔~。
▲圖片來源／@pinterest、IG@oilibeauty
女孩踩了幾顆地雷呢？現在都知道怎麼保養才對了吧~若對出油、痘痘還有其他疑問，歡迎跟小編分享唷！
★下一回市調大隊會揭露「黑眼圈的都市傳說」，下禮拜六10/25敬請期待喔~。
