SPF只防曬傷不防曬黑?破解防曬迷思!挑選防曬前先看這篇~|防曬知識文

SPF只防曬傷不防曬黑?破解防曬迷思!挑選防曬前先看這篇~|防曬知識文
Emma
  • 編輯:Emma / 審稿:美周報
  • 美妝 新聞 .2020/05/18 PM 12:00

 

#物理性防曬

防曬主要就分為兩大類「物理性防曬」與「化學性防曬」,所謂《物理性防曬》就是透過物理性反射和折射來阻擋紫外線,例如:穿長袖、撐傘、戴遮陽帽等,將皮膚用物體直接隔絕陽光。應用在防曬產品上則轉換成「粉末」,主要的成分為鋅或鈦的氧化物(如:二氧化鈦、氧化鋅),塗抹後在肌膚上形成一層保護膜,有效反射、折射紫外線,通常會有白色粉末,泛白的情形出現,不過因為是停留在肌膚外層,不傷害肌膚,適合敏感肌和小孩使用。

包裝上的關鍵標示:Physical、Mineral

防曬 迷思 SPF PA UVA UVB 曬黑 曬老|美周報

▲圖片來源/IG@ greenvines_official、kim.hu1025

 

#化學性防曬

化學性防曬則是利用防曬品中的化學成分,吸收紫外線能量,再將它轉化成熱能釋放,藉此降低紫外線的傷害,化學性防曬因為會滲透到肌膚,不會在肌膚外層形成一層膜,使用起來較為輕透,也不泛白,不過對於敏弱肌或小孩容易刺激,常見的成分:水楊酸鹽、鋅環烯烷、二苯甲酮。

防曬 迷思 SPF PA UVA UVB 曬黑 曬老|美周報

▲圖片來源/pinterest

 

了解兩種的差異後,就可以比較優缺點。物理性防曬較厚重,且容易泛白,對於UVB的防護力佳,不容易引起過敏反應,適合敏感肌和小孩使用。而化學性防曬較為輕透,對於長波UVA(UVA與UVB是什麼我們後頭再談~)的防禦力較佳,但可能造成過敏不適,適合一般成人或追求清爽防曬的人。目前市面上的防曬乳幾乎都是「物理性防曬」與「化學性防曬」混合,並沒有優劣之分,只要依照個人使用習慣和膚質選擇即可!

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▲圖片來源/pinterest

 

#UVB與UVA

UVB主要是造成曬紅、曬傷等問題;UVA則是曬黑、曬老。他們分別代表不同波段長度的紫外線,UVB的波長短,能量較強,穿透力比較低,短期日曬可能造成皮膚表皮層曬紅曬傷,像是物理性防曬在UVB的防禦就比較好。UVA的波長長,穿透力高,會造成色素沉澱、老化等問題,會穿透到肌膚表皮和真皮層,因此大部分防曬黑、防曬老,都是要防UVA!

防曬 迷思 SPF PA UVA UVB 曬黑 曬老|美周報

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▲圖片來源/pinterest

 

#SPF與PA

SPF是指防曬係數,針對「UVB」的防曬指標,簡單來說,就是「塗上防曬乳之後」皮膚被曬紅和「不擦防曬乳」被曬紅所需要時間的比值,數字代表「延後曬紅、曬傷」的時間,若在未擦防曬乳下,日曬10分鐘會開始變紅,那麼使用 SPF50的防曬乳,就是10分鐘x50(延長50倍),可保護肌膚免於曬紅500分鐘,因此追求SPF不一定能防曬黑,而是延後曬傷、曬紅。PA則是「UVA」曬黑的指標,++數越多,代表擁有越強的防曬黑效果,女孩們怕曬黑,要注意PA++才對哦!

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▲圖片來源/pinterest

 

看完了今天的文章,有沒有對於防曬乳更了解呢?

下次挑選防曬產品時,記得把這篇文章打開來看!才不會掉入防曬迷思,明明要防曬黑卻挑錯產品~對於夏日防曬還有任何疑問也可以留言跟小編討論哦!

 

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