夏日高溫不只肌膚狂長痘痘，因為濕度增高，連原本柔順光滑的頭髮也變得毛躁了起來，特別是有染髮習慣和天生自然捲的女孩，一定肌膚、頭髮兩頭燒，這時如何讓頭髮不毛躁？小編特搜五招護髮技巧，讓大家從裡到外好好照護出柔順秀髮吧～
大家一定都會不自覺得去撥弄頭髮，特別是捲髮女孩，有時無聊就會順著頭髮的捲度捲捲捲，長直髮女孩可能是想要將頭髮的毛躁撫平，不過這些行為都會讓髮絲因為和肌膚摩擦而變得更毛躁。所以在夏日想要擺脫毛躁髮的話，可以考慮將頭髮紮起來，讓頭髮遠離肌膚和汗水，便能有效降低毛躁情形。
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另外洗頭和擦頭髮也要注意，如果想要擺脫毛躁的話，可以使用冷水洗頭，不過這個還是依照自身健康狀況做調整。不過洗完頭後不要用毛巾搓揉頭髮，用輕拍吸水的方式才能預防摩擦造成的毛躁問題。
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在洗完頭後記得要塗抹上髮油或是免沖洗的護髮素，記得使用時也不會搓揉，盡量以雙手合掌的姿勢將護髮產品壓上去，還能順便壓平頭髮，這樣能有效秀髮搭建出一層修護層。
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處於濕髮狀態時使用熱風來吹，記得這時只要輕輕左右撥弄頭髮，吹到差不多7-8分乾，就轉為冷風塑形，用手指夾住頭髮順著髮根吹到髮尾，這樣頭髮自然不易毛躁，還會更有光澤。
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最後想要修護頭髮，讓頭髮不再毛躁亂翹的話，除了洗髮精、護髮素的選擇外，還要記得多吃一些富含豆類、維生素A和礦物質的食品，像是大豆、杏仁、菠菜、鮭魚、胡蘿蔔、黑芝麻和乳製品，這些都能幫這重建健康秀髮，還能讓頭髮更家烏黑亮麗喔！
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這5招防止頭髮毛燥的方法大家有學起來嗎？畢竟在漂亮的女孩有一頭毛躁亂髮就會讓人大扣分，所以擁有烏黑秀髮才能讓桃花朵朵開喔！
