根據調查，台灣牙周問題高達九成！想是睡眠不足、身體免疫力差，都會反映在牙齦跟牙齒的狀況：如果牙齦不舒服或常蛀牙，都是口腔內細菌增生的警訊，除了早晚刷牙、注意口腔清潔，從牙膏挑選入手也是個好方法！
想要擁有一口健康的牙齒，定期洗牙不偷懶，日常牙齒清潔也要好好注意！把刷牙當作保養，就像洗臉用洗面乳一樣，可以根據口腔的狀況及需求來使用對應的牙膏款式，能讓平平無奇的刷牙過程更有樂趣，口腔保養也能事半功倍！
▲圖片來源／Pinterest
有「牙膏界愛馬仕」之稱的MARVIS，熱賣超過60年！創辦人Marvis據說是資深身老菸槍，為了解決煙味煩惱，讓有菸癮的人也能擁有好口氣而開發；一共有七種口味可以選擇，美白款建議一周使用兩次即可，貝克漢、歐陽娜娜等名人都是死忠粉絲。
▲Marvis 經典強效薄荷牙膏 85ml／NT$ 273。圖片來源／IG@ marvis_is
Regenerate花了九年的時間研究出市面上唯一一款可以實現「牙釉質再生」的牙膏，每日使用可以讓牙齒更加穩固健康，去黃效果明顯。品牌宣傳十分低調，但默默熱銷回購率非常高，有牙齒敏感問題的人，可以入手試試。
▲Regenerate修復琺瑯質美白牙膏 75ml／NT$429。圖片來源／IG@ regenerate
Supersmile起源於美國，創辦人為專業牙醫師，因為美白效果顯著，因此熱賣多年，成為美白牙膏類別的熱銷產品！醫師建議「美白牙膏」需要搭配正確刷牙習慣及其他一般清潔牙膏一起使用，一週使用2-3次即可。
▲Supersmile專業美白牙膏 40ml／NT$450。圖片來源／IG@supersmileofficial
含氟牙膏能幫助減少蛀牙，但「氟」這種鹵素類的元素，若殘留在皮膚上，可能會產生痘痘；如果下巴經常長痘痘，可以考慮換成此款無氟牙膏，這款抗敏牙膏的口碑評價很高，舒緩牙齒敏感酸軟很有感，在找好用抗敏牙膏的人，可以入手！
▲義大利Biorepair貝利達抗敏感牙膏75ml／NT$200。圖片來源／IG@biorepair.hrvatska
此款牙膏回購率超高，除了包裝可愛，也會根據季節推出不同的限定版口味的牙膏！包裝高顏值、香味好聞，功能性也不落人後，其中美白系列牙膏是熱銷產品。品牌還有推出「口香噴劑」，香味可以和牙膏搭配，在無法刷牙的時候，噴一噴保持好口氣！
▲ORA2亮白香氛系列140ml／NT$198。圖片來源／品牌官網
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