入夏保養防曬擺第一，只是你的防曬方式對了嗎？不知不覺踩雷，讓保養功效大扣分，那就得不償失了！小編帶大家來糾正常犯的錯誤防曬，還要推薦好用防曬品，抗UV還能秒造偽素顏，清爽舒適不悶黏，夏天必收；搭配「補防曬」及「曬後修護」享受陽光不怕曬傷曬老！
日常防曬哪邊出錯了呢？一起來看看：
戴口罩出門，以為可以擋掉UV誤會大了！口罩能隔離的是飛沫而不是紫外線，還是要乖乖擦防曬乳才對！
防曬乳用足量才有效果，如果怕粘膩可以選擇質地清爽的品項，全臉用量掌握在「兩根手指長度」，點在臉部5處，再沿著肌膚紋理抹開、形成均勻的防曬防禦膜；頸部及鎖骨區取用額外用量的防曬乳，做到完整保護。
圖片來源/(左)@pinterest、(右)小紅書@十元尼美
防曬乳會因為汗水、皮脂分泌，或擦拭等動作而逐漸失去效力，一天之中至少補擦一次，如果是戶外活動更要每2小時補一次，容易曬到太陽的顴骨、鼻樑等突出部位尤其需要補擦，以免過了一個夏天、斑點變多變猖狂！
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一般無色防曬乳可用洗面乳清潔，如果是質地較厚重的物理性防曬，或潤色型
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專為乾敏肌設計的潤色防曬，完美兼顧「修飾」及「修護」，解決乾敏肌擦防曬容易卡粉、瑕疵明顯的困擾，一抹滑順均勻、提亮膚色，呈現細緻光滑膚質；延續Curél優異的保濕修護力，持續養成健康水嫩的肌膚，無論單擦或後續上妝，都不會造成肌膚厚重負擔。有「明亮色」及「自然色」兩款色選，可以依照膚色或追求的潤色效果來挑選！
Curél潤浸保濕勻色隔離防曬乳SPF24．PA++ 30ml/NT695。圖片來源/美周報
一支就能完成美白乳液保養、防曬隔離、潤色提亮及修護毛孔等7種功效，質地輕透不悶黏，輕鬆打造輕透偽素顏！防曬科技方面，加強對抗造成肌膚老化比UVA還要多3倍以上的「近紅外線」，防禦力超越市面防曬乳；添加日本藥廠「第一三共」首創的專櫃級美白成分「傳明酸」，加強美白保養，實測能提升肌膚保濕度及透亮度！
Transino傳晰諾藥用亮膚CC霜SPF50．PA++++ 30g。圖片來源/IG@transino_jp
榮獲多項日本美妝大獎的防曬飾底乳，高防曬係數卻非常水嫩輕透，高達65%水相配方長效保濕肌膚；添加雙色微細光感粒子，散發淺粉色光芒、秒造好氣色，整體肌膚透明感提升，單擦呈現明亮光澤的裸肌美妝感；水凝乳質地不僅服貼肌膚，也能加強粉底服貼，做到8小時控油持妝，即使妝後再塗抹也不會厚重或積粉，完全是妝前打底的「理想型」！
ALLIE 持采長豔UV高效防曬飾底乳SPF50．PA++++ 25g/NT730。圖片來源/IG@alliepr_jp
日本連續15年銷售NO.1，膠原蛋白防曬王者地位屹立不搖！化妝水後，只要這一瓶就能取代保濕精華、日間乳液、防曬乳，一抹就能立即出門，完全是懶人美肌必備！防曬之外、全天注入滿滿膠原蛋白，打造澎彈美肌；全新升級質地更加輕盈零負擔，刷新各項愛用指標，把保濕度、持妝力、防曬力、清爽感全部拉到MAX值！
ELIXIR 怡麗絲爾 彈潤多效美肌乳SP+ SPF50．PA++++ 35ml /NT950。圖片來源/IG@elixirtw
擦起來就像保濕精華的防曬乳，採用超高比例75%水相成分，一抹形成盈潤保水膜，一整天就像敷了一張隱形面膜，持續保濕補水，容易乾燥的肌膚用了長時間吹冷氣也不易乾燥！外出日曬也能有效減少水份蒸散，始終保持肌膚水潤充盈狀態，用它來妝前打底完全不用擔心卡粉，還能高強度對抗紫外線傷害，一年四季都需要的防曬神品！
KANEBO 隱形水膜日間庇護精華凝乳SPF50．PA+++ 40g/NT1950。圖片來源/IG@kanebooffcial
補防曬可以選擇清爽的防曬噴霧，從臉到全身都能使用；臉部加強防禦推薦「防曬棒」滑順好塗抹。
噴起來就像保濕噴霧，細緻水霧非常舒服且完全不黏膩，一噴乾爽無負擔，在肌膚表面形成薄透又密合的防曬保護層，會讓肌膚看起來透亮有光澤，保濕效果很不錯，能長時間維持肌膚水潤舒適；使用起來很方便，不需要搖晃就能直接噴，倒著噴也不會滴漏，輕巧好攜帶，外出包包必備的補防曬小幫手！
Biore含水防曬水珠噴霧 60ml/NT350。圖片來源/(左)IG@bioretw、(右)IG@bioreuv_jp
噴起來冰冰涼涼，高溫夏天補防曬還能瞬間降溫，許多機車族或經常跑戶外的網友都給予好評，從臉到身體、頭髮都能噴，膚觸清爽不黏膩，外出需要補擦防曬非常方便！「金色瓶」添加維他命成分，防曬同時保養肌膚，加碼對抗光老化，守護年輕肌膚！
SHILLS很耐曬防曬冰鎮噴霧180ml/NT539。圖片來源/IG@shills_tw
韓國賣超好的防曬棒，蟬聯5年市占NO.1寶座！物理性配方敏弱肌安心用，清爽不泛白，塗抹起來滑順不卡卡，上妝後使用也不破妝感，反而增添微霧光澤；奢侈添加蜂膠萃取、維他命原B5及益生菌萃取精華，提升肌膚保濕度、強化防禦力，補防曬還能補保養，隨時補擦不沾手，一舉多得、美肌事半功倍，難怪網友表示一用就離不開！
AHC零死角純物理清爽防曬棒SPF50+．PA++++ 14g/NT600。圖片來源/IG@ahc.tw
日曬後及時做好修護保養，能減緩紫外線對肌膚的影響，搶先一步回穩肌膚狀態，避免引發後續膚色暗沉、斑點瑕疵等問題。
研究發現肌膚曬多了太陽，將持續造成角質層含水量下降，引發肌膚屏障機能紊亂，因此研發專為夜間修護使用的「曬後淨白修復精華」，採用「菸鹼醯胺」等有效成分，搭上睡眠黃金代謝期，集中保濕、淨白肌膚，幫助預防斑點、改善細紋；「D-谷氨酸」等草本植萃成分則能強化角質屏障功能，散發舒服的薰衣草清新氣息，讓人自動養成曬後就用的美肌好習慣！
ANESSA曬後淨白修復精華180ml/NT850。圖片來源/IG@anessa_official_shiseido
以12 種成分打造配方精簡的保濕精華，不添加增稠劑，結合大小玻尿酸分子做到由內而外層層保濕，小黃瓜、蘆薈萃取液舒緩曬後肌膚不適，立即緩解乾燥粗糙，補充肌膚日曬流失的水分，甘油牢牢鎖住肌膚水潤感；大馬士革玫瑰精油帶來舒心的香氛享受，日常保養注入儀式感！
綠藤生機 純粹保濕精華液30ml/NT680。圖片來源/綠藤生機
大家夏天有什麼防曬困擾？最喜歡哪一款防曬乳推薦？歡迎與我們分享！
