天氣越來越熱，頭皮也越來越容易出油，出門沒多久髮根扁塌、瀏海貼額頭，還隱約聞到油頭味～改善頭皮出油、保持髮根蓬鬆，頭皮護理及控油洗髮都要做起來，推薦網友口碑好評頭皮淨化液、控油洗髮精，搭配正確洗頭方式加強淨化，讓頭皮髮絲清爽一夏吧！
一天洗好幾次頭、還是會出油？這是因為頭皮清潔過度，反而容易出油、甚至變得敏感；建議一週兩次用「頭皮淨化液」，使用方法跟洗髮精差不多，加水充分起泡、按摩頭皮幫助潔淨皮脂、清除老廢角質，恢復頭皮水油平衡，後續再用洗髮精放大控油效果，髮根澎鬆撐更久，改善油頭味很有感！(圖片來源/(中)@pinterest、品牌官方IG)
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使用頭皮淨化液或控油洗髮精時，搭配按摩刷清潔事半功倍，比指腹更能均勻按摩到頭皮，清除皮脂及老廢角質更有效率；先以「N字型」從髮際線開始按摩、清除髮際髒污，再以「Z字型」從髮際往頭頂按摩。
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很多人有「髮根油but髮尾乾」的困擾，把頭皮控油做好，髮尾推薦選用「輕盈型」護髮精油來修護，先均勻抹在指間再以「邊抓邊梳」方式塗抹，讓髮絲充分吸收、收齊髮尾，秀髮柔順又輕盈。
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美妝大師Kevin親研的洗護髮品，熱賣王就是這瓶「控油小綠寶」！5α修護專利因子搭配益生菌等嚴選成分，平衡頭皮微生態、養成健康環境，改善出油搔癢、同步強健髮根，持續用下去，髮根豐盈蓬鬆有感；尖嘴瓶口設計，方便均勻沾點頭皮，指腹輕搓就能搓出綿密泡沫、完整包覆皮脂油垢，洗後頭皮毛孔暢快呼吸，有效控油、髮根卻不會乾澀，網友口碑好評蓋高樓！
basiik微生平衡頭皮淨化洗髮液 250ml/NT$1080。圖片來源/IG@basiik_2022
日往五星好評、人氣大熱賣的頭皮護理好物，舒心療癒的調香放鬆身心，一用就愛上！選用高品質天然萃取胺基酸作為清潔成分，溫和洗淨頭皮皮脂污垢，洗後清爽不乾澀。結合尤加利、薄荷及茶樹等精油成分，潔淨頭皮並提振精神，添加獐芽菜、鼠尾草等植萃幫助強韌髮絲，養成健康有光澤的秀髮。推薦搭配專屬按摩梳，頭皮獲得前所未有的舒爽感！
uka頭皮護理淨化液100ml/NT$550。圖片來源/IG@instauka
社群美妝版討論聲量居高不下，網友紛紛大讚洗後頭皮狀態變穩定！添加「甘草次酸複合物」調控頭皮皮脂分泌，漸進式養成不易出油的健康頭皮，搭配「檸檬酸複合物」溫和軟化老廢角質、暢通毛孔，改善並預防頭皮問題；洗後頭皮水嫩不緊繃、非常舒服！推出「故宮限量版」，將故宮館藏瓶器上的捲草紋飾巧妙融合經典漢方「甘草元素」，高級質感送禮自用都適合！
juliart甘草次酸角質淨化液(故宮版)220ml/NT$1255。圖片來源/IG@juliarttw
熱銷百萬瓶，獲得全台百位醫師好評推薦的頭皮淨化液，採用「甘草次酸」與杜松果精油等天然植物萃取，透過水狀質地快速浸潤頭皮，深層洗淨毛孔皮脂髒污，並形成防護膜保護頭皮，養成水嫩健康狀態，高CP值收穫網友高分滿意度！；「有涼」配方添加薄荷成分、洗後提神醒腦，另外也有「去涼」配方可選擇，依照洗髮喜好自由挑選！
艾瑪絲2% 5α捷利爾頭皮淨化液 260mL/NT$350圖片來源/IG@aromasetw
以植萃0矽靈配方圈粉無數的森歐黎漾，控油洗髮必收「淨平衡茶樹」洗髮精，選用茶樹精油洗淨頭皮及髮絲髒污，還原清爽透氣感，搭配「雙重抗屑成分」改善頭皮屑，養成不易起屑的健康頭皮。
兩款洗髮精可選擇：「控油雙效抗屑洗髮精」添加「5α Avocuta酯化酪梨油」及甘草素，有效控油並舒緩頭皮；「勁涼蓬鬆抗屑洗髮精」添加薄荷、涼感升級，天然大米蛋白幫助強韌髮絲、加碼秀髪豐盈蓬鬆。
森歐黎漾 淨平衡茶樹(左)控油雙效抗屑洗髮精、(右) 勁涼蓬鬆抗屑洗髮精，各480ml/NT$799。圖片來源/IG@ saholea.shl
來自法國的「KLORANE蔻蘿蘭」，植萃成分加上草本香氛，擁有不少鐵粉，默默就賣很好！尤其這瓶「控油洗髮精」更是許多油頭苦主的救星，選用「蕁麻根部萃取」從根源減少皮脂分泌量，長效控油表現優異，維持髮根清爽不油膩。特別加入「月桂酸酯」調理頭皮，舒緩頭皮與髮絲的悶濕不適，網友分享洗完頭皮清新舒服，天氣再熱也不怕飄異味。
KLORANE蔻蘿蘭 控油洗髮精400ml/NT$850。圖片來源/IG@klorane_taiwan
茶籽堂不只洗手露好用，洗髮露也是許多網友高分評價的心頭好！夏天洗髮推薦「紫草控油洗髮露」，添加「5a酯化鱷梨油」與醉蝶花萃取調理皮脂，維持頭皮油水平衡；「紫草萃取」負責深層修護頭皮，養成頭皮健康狀態，洗髮露富含「蘆薈萃取液」保濕頭皮，洗後髮根蓬鬆不乾澀；揉合杜松果、岩蘭草、佛手柑精油的清新草本香氣，從頭皮開始舒緩夏天的悶熱不適感！
茶籽堂 紫草控油洗髮露330ml/NT$700。圖片來源/茶籽堂官網
夏天頭皮不僅出油、還容易出汗，整顆頭悶濕難受，快試試阿原的「苦瓜洗頭水！使用植物胺基酸與天然椰子油，溫和洗淨頭皮、維持水油平衡，搭配薄荷萃取清熱降燥，洗完頭皮沁涼舒爽；主成分「苦瓜萃取」含豐富維他命C與多酚，滋養毛鱗片、洗出柔順秀髮。洗髮時散發舒服的迷迭香氣息，舒緩夏日焦躁心情；採用「PCR循環再生瓶」包裝，日常洗髮也能愛地球！
阿原YUAN苦瓜洗頭水250ml/NT$720。圖片來源/阿原YUAN官網
專為台灣氣候設計的輕髮油，採用ECOCERT有機認證天然植物油，非常輕盈薄透，護髮不再黏膩厚重！獨家成分「輕馥活油」比例高達76%，結合有機椰子天然油脂及橄欖油脂，高延展性能均勻塗抹髮絲，一抹即透不油膩；「有機雪松複方精油」瞬間撫平毛躁，長效修護髮絲，添加天然紅花籽油提升秀髮熱防護力，日常吹整不怕毛躁；無添加配方不給髮絲負擔，天天用最安心。
童顏有機 雪松修護輕髮油50ml/NT$980。圖片來源/IG@inna_organic
以美背敷膜、護手霜打響名號的「INGENI新肌霓」，推出的髮品也令人驚艷不已！輕盈無比、連細軟髮也能輕鬆駕馭的髮油質地，來自頂級輕油「Silshine煥亮因子」，吸收效果比一般髮油成分更好，瞬間打造隱形防護膜，撫平毛躁髮絲，長效抵抗紫外線及熱傷害，抹完頭髮立即散發自然光澤；使用方法多元，可以濕髮吹整前用、也可以乾髮毛躁時用，輕鬆打理仙女髮質！
INGENI新肌霓 御髮計畫-輕柔煥亮髮油40ml/NT$660。圖片來源/IG@ingeni.tw
大家也有夏天頭皮出油的困擾嗎？有沒有夏天必買的控油洗髮好物？歡迎留言與我們分享！
