矯正完就沒事了？別傻了，維持器才是美齒的關鍵！大家辛苦戴了一兩年的矯正牙齒療程，從鋼牙妹/哥變身笑容自信的美齒代表，終於卸下牙套時真的超開心～

但你知道嗎？矯正結束，其實才剛進入牙齒的「保固期」！很多人忽略了一件超級重要的事：牙齒會反彈！

我們的牙齒不是被「固定住」就永遠不動，它們每天都會受到來自舌頭、嘴唇、臉頰等肌肉的微小力量影響，這些力氣會慢慢讓牙齒回到「原本的老位置」，這個現象就叫做反彈。尤其在矯正完初期，牙齒還沒完全「習慣」新位子，最容易鬧脾氣！如果這時候你沒有好好戴維持器，之前所有努力可能會瞬間打回原形😭

常見的維持器有兩種：

1. 固定式維持器：黏在牙齒內側，平常不會感覺到，超省心～

2. 活動式維持器：透明可拆式（很像隱形牙套），睡前戴上就行，輕鬆無感！

維持器到底在做什麼？簡單來說，它就像一個透明的守門員，負責讓牙齒維持在你努力矯正後的位置，避免被外力「頂回去」。不管你用的是傳統矯正還是現在流行的隱形牙套，維持器都是必要裝備，千萬不能省！

那到底要戴多久呢？剛拆牙套的前半年最關鍵，建議每天戴滿12小時以上。之後依照牙醫指示慢慢減少，但大多數人還是需要持續配戴好幾年，甚至長期晚上睡覺戴。

總結：

✅ 矯正完不是結束，而是進入維護期

✅ 舌頭、臉頰肌肉會造成牙齒反彈

✅ 維持器是防止反彈的超關鍵角色

✅ 不論傳統還是隱形牙套，都一定要乖乖戴！

別讓你的努力白費～矯正完的美齒人生，就靠你記不記得戴維持器啦！🦷✨