加入一包青汁粉，攪拌均勻，即可飲用， 在外面買小瓶瓶裝水，搖一搖也非常方便。 天天外食本是小花日常， 每次還是會擔心因青菜攝取不足， 腸胃蠕動就卡卡，所以每天還是需要補充蔬菜攝取！！！ MezameLife 順暢雙纖速酵青汁，設計長條包裝， 方便攜帶，準備150～200cc水，

MezameLife青汁很好喝沒有傳說中的草味，順暢雙纖速酵青汁， 成分中有日本福岡抹茶與靜岡焙茶，完全沒有那種怪怪的草味， 像是在喝抹茶系列的飲品， 像小花自己不愛沒味道的水，單喝當茶飲外， 也能加入豆奶，就像抹茶拿鐵的感覺， 更好入口也能增加風味外， 重點是可以讓腸胃更好蠕動了，提升腸胃的順暢感～

一包含水溶性膳食纖維3克， 等於外食族的3盤菜 （300g的青菜量）！超級讚！！ 不過大家還是要記得，每天至少攝取2000c.c的開水， 這樣才會幫助排便，也會啟動身體代謝喔！

一盒有28包，一天可以1-2包。 順暢感覺真好\~開啟天天順暢模式！ 很推薦有困擾且經常外食者可以購入，小花自己是會再回購的！

@ibeautyreport 美周報  @MezameLife 使之覺醒