哇塞！這熱騰騰的韓式蒸蛋

香氣超誘人、還冒著熱氣，

讓人一看就食慾大開～

嘿～

今天跟大家分享一家，

高CP值韓式料理餐廳

【波爺韓式中華料理】，

位在板橋三民路二段。

一走進去就覺得乾淨又舒服～

服務人員也超親切！

詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/358716231

餐前先來韓國葡萄汁和水梨汁

香甜順口、還喝得到果肉

搭著辣料理一起，

清爽又解膩～超加分！

這家店最特別的是把「韓式」和「中華」兩種風味融合得超自然～

像韓式豆腐鍋、辣炒年糕、

海鮮煎餅、石鍋拌飯這些經典，

還能吃到炸醬麵、

炒碼麵這種熟悉的中式口味，

香氣層次超豐富。

那天我點的幾道都讓人驚艷：

韓式炸醬麵 ：醬香濃郁又不膩口，

麵條Q彈到會想一口接一口！

韓式海鮮煎餅 ：外酥內軟、

料多實在，那個沾醬真的靈魂來著～

韓式蒸蛋 ：裡面竟然有蝦子跟蛤蜊！

滑嫩又帶點海味。

醬燒豬肉定食 ：肉質軟嫩、香氣逼人，配海苔包飯超過癮。

特種部隊鍋 ：料多湯濃，

冷冷的天喝一口超暖心！

最棒的是韓式小菜無限供應

泡菜脆爽、甜不辣Q彈、

涼拌粉絲清爽，吃得超過癮！

這次我點了韓式炸醬麵、海鮮煎餅、韓式蒸蛋、醬燒豬肉定食、特種部隊鍋，

每一道都份量十足、味道層次豐富，

真的很推薦！

定食還會附上可愛小卡，

看到心情也會好起來～

價格親民、份量實在，

無論是一個人用餐、情侶約會，

或家人朋友聚餐都適合

我把店家資訊放在下方囉！

下次經過板橋，

記得把這間「波爺」收入口袋名單吧！～

波爺韓式中華料理 @po_yea_korean

地址：新北市板橋區三民路二段183號

02-2955-6099

11:00–14:00 / 17:00–21:00

FB：波爺韓式中華料理

IG：@po_yea_korean

全台最美的休息驛站，

不在高速公路上，而是在南投埔里。

這裡是——日月町複合式商場

從愛蘭交流道下來不到兩分鐘，

就能抵達這座白色夢幻建築。

免門票、好停車、又超好拍

集結書店、咖啡、美食、文創與在地品牌，

就像一座藏身在山中的「生活美學小鎮」。

最吸睛的，莫過於蔦屋書店 × WIRED CAFE。

挑高空間、灑滿陽光的落地窗，

每個角落都像雜誌畫面。

必吃的南投限定「和洋重箱早午餐」，

把日式便當與西式料理完美融合，

鮭魚紙包燒、沙拉、義式醃菜、西班牙烘蛋，

一上桌就讓人忍不住拍照打卡～

還有「朝露茶莊」的冰淇淋女神杯，

紅茶冰淇淋搭配餅乾、珍珠、手工檸檬凍，

甜而不膩，療癒感滿分

逛完書店、吃點甜、拍拍照，

不趕時間、不追行程，

就在這裡找回屬於自己的生活節奏。

詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/358680855

導航搜尋【日月町】，

讓你的旅途，也成為一場風景

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【一夜好夢的香氣儀式】

最近的小花，

學會讓「睡前30分鐘」好夢的儀式感,

成為一天最療癒的時光。

在關燈前，

我會先噴上 basiik《一夜好夢天然精油舒眠噴霧》

那淡淡的薰衣草氣息混著一點甜橙、

佛手柑香氣，空氣裡瞬間安靜下來，連呼吸都變得柔軟。

這瓶噴霧裡有日本黑豆發酵的「夜和因子」

與法國薰衣草的「寧夜因子」，

雙因子夜眠科技就像給身體一個「入夜指令」，

幫我從緊繃模式切換成放鬆模式。

有時下班後噴在客廳轉換心情，

有時出差住飯店也會帶著它，

熟悉的香氣讓我不管在哪裡都能安定、放鬆，睡得又深又香。

讓香氣成為「睡眠開關」，

也讓自己學會說一聲：「晚安，我值得好好休息。」

​

自從養了小發糕之後呢～

回到家有個"嚕貓"和吸貓的儀式～

是小花每天的日常

替我疲憊不堪的身軀充充電丫～

​​

親親抱抱一下我最愛的貓兒子～

​​

但是近幾次開始發現小發糕有口臭了。

平常小花很少給牠吃鮮食或是罐罐～怎麼會還是有口臭呢？

後來才知道原來～毛小孩也是要刷牙的～

因為其實牠們的牙齒像人一樣，長期使用下來，

一樣也有口腔的問題或是結石～

​​

我記得有幾次小發糕還發炎到無法吃不下，帶去給獸醫看

那陣子發糕還瘦了不少呢？超心疼的～

歸毛家族的"寵物一口好牙"－一組有包含了

齒留香益菌口腔液x1 + 齦來健康護齒凝膠x1 + 撸齒這斑潔牙套x1 (乙份)

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歸毛家族是台灣 NO.1 寵物護膚品牌，為全齡犬貓設計，

除了這次分享的口腔護理，

還有全方位的肌膚護理系列，

寵物用品經過博士堅持 30 年專業研發不含類固醇和抗生素，

讓寵物身體輕鬆零負擔產品皆通過 SGS 檢驗，

還有 SNQ 國家品質標章，是國家認證的寵物護膚產品。

歸毛家族是結合30年專業博士團隊獨家研發，

用安全無負擔的方式幫助毛孩皮膚困擾。

​​

而且丫全系列產品，都沒有添加類固醇、抗生素。

是全台第一 【榮獲SNQ國家級認證】 寵物護膚品牌 !

對毛爸媽來說有國家認證就是安心～

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總共有三個步驟

1 撸：先使用【潔牙套】搭配【護齒凝膠】幫助清除牙垢

2 噴：接著用【益菌口腔液】使用前請先搖晃均勻，左右兩側各噴３－５下

3 敷：最後，厚敷【護齒凝膠】在牙齦、牙齒上。以上完整程序，建議每日餐後 2 次使用

​​

使用方式～小花建議可以在每天飯後幫毛小孩護理牙齒二次

​​

▲【撸齒這斑 潔牙套】

這是加厚100%護理級棉布，

清潔齒垢更徹底，刷牙入門的首選

畢竟貓咪的牙齒很尖銳，

沒有專業用的棉布來使用的話，

還沒開始刷牙應該手就先被咬傷了~

​​​​

先使用潔牙套再搭配"【齦來健康 護齒凝膠】"來清潔牙垢!

​​

因為要先徹底清潔齒垢，

才更能幫助牙齦健康，

它是特殊凝膠質地，進階護理口腔。

毛孩不小心吃進去也沒關係的～

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接著再噴～【齒留香 益菌口腔液】

益菌口腔液：含益菌酵素，使用方便性高，

豐富益菌維持口腔環境，更是毛孩口臭救星

​​

１分鐘快速除口臭，豐富益菌維持好口氣。

前幾次在幫小發糕擼牙齒時，真的是"面目猙獰"，

一副就是我在欺負他的樣子～

​​

後來幾次牠也習慣了，

而且真的在口腔的異味有些減少了。

看到潔牙套也變的淡定了不少～

呵呵～應該有感受到我對牠的愛了吧～

​​

推薦給平常有幫毛孩刷牙習慣的毛爸媽們，

或是家中毛孩有口腔上的困擾（嘴巴臭、牙垢又黑又黃、牙齦敏感等）。

畢竟這也相關到每天都會嚕貓的毛爸媽們的親密互動～

好的口氣及健康的口腔保健我們也能為毛孩盡一份心力嘍～

推薦給你家有毛孩寶貝的毛爸媽們！！

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購買連結：https://tinyurl.com/2bmr3nbr

以上純屬小花家毛小孩實際食用及使用的感想

詳細感受會因個人而異......

每個人喜歡的感受和產品都不同...

以上僅供參考唷!!

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說真的，小花兒20幾歲的時候，

什麼炸雞、燒烤、珍奶、薯條，全都敢放肆吃。

那時候代謝快到像在開外掛，

吃完頂多喊一句「好飽啊～」轉頭隔天狀態依舊好棒棒。

BUT！年過 40+ 後，現實狠狠打醒我。

有一陣子時候到達人生巔峰8字頭！！！！

​​

現在吃一頓燒烤，隔天上刑場，

那狀態就像股票跳空缺口一樣，

毫不留情地往上衝！😂 而且除了狀態像氣球一樣

另一個更惱人的就是「常常卡卡」。

一忙起來飲食沒那麼均衡，膳食纖維吃不夠，

排便就跟堵車一樣，讓人心情也變得不順暢。

​

所以當我看到很多網紅、藝人都在推薦【歐瑞生醫】這組代謝雙寶，

我的眼睛馬上亮了 ✨ 想說不如試試，

看看能不能幫我找回一點自信心。

​

 餐前打卡享受氣泡錠

現在我幾乎把它當「聚餐前的儀式感」。

每次姐妹約吃大餐，我就會先默默泡一杯氣泡錠，

假裝自己在拍廣告（還要拿手機拍一個「小打卡」😆）。

看著氣泡咕嚕咕嚕冒出來，心情就先愉快一半。

​​

口味我試了莓果跟蘋果，酸酸甜甜很清爽，

重點是 低卡無糖，一顆才 5.7 大卡，

完全可以取代我以前隨手買的手搖飲！

裡頭的成分也很硬派：藤黃果、白腎豆、紅豆多酚，還有專利乳酸菌。

聽起來很科學，但簡單來說就是：

幫助日常飲食更輕盈、維持消化機能。

​​

超燃高纖甩甩順暢凍PLUS+

這條果凍真的是我的心頭好。

老實說，保健品吃多了，

我本來以為應該是「有點營養味」的口感，

結果一入口驚豔，Q 彈酸甜，根本甜點等級！

​​

我還偷偷冰在冰箱，餐後當「偽甜點」吃，

姐妹看到還以為我按耐不住寂寞破功，偷嗑果凍！

殊不知我是在聰明補充高纖維。

​

每條含有膳食纖維＋207種蔬果酵素＋益生菌，

難怪吃完跟人生一路綠燈一樣暢通無阻，幫助消化，順暢超有感！

再加上藤黃果、非洲芒果萃取，

吃起來覺得自己像是走在「代謝友善」的康莊大道。😂

​

而且只需要在早或午餐後吃一條，飽足感有差，

聚餐時不會一下子就失控爆吃。

​​

這一陣子搭配下來，

最大的感受就是「更敢享受聚餐」了。

不會再因為不安或卡卡而糾結，

餐前一杯氣泡錠，餐後一條順暢凍，

就像幫自己安排了一個小保護傘。

最重要的是，它們無糖、低卡、無添加色素，

吃起來安心，不知不覺還幫我戒掉對手搖飲的依賴。

​

所以如果你也跟我一樣 40+，

愛吃美食又怕代謝跟不上，

真的可以試試這組 【代謝雙寶推薦】。

說不定會跟我一樣，找到一個既好吃、

又能讓日常更順暢的夏日好夥伴！

​

官網連結：https://bmai.app/db3c182a

歐瑞生醫：https://www.allre.tw/

FB粉專：https://www.facebook.com/allretw/

以上純屬小花個人實際體驗的感想

詳細感受會因個人而異......

每個人喜歡的感受和產品都不同...

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最近膚況忽冷忽熱， 一下乾、一下泛紅，特別是夏天冷氣房跟高溫日曬交替， 肌膚真的很容易出狀況。 但我用了 #寶拉珍選 全新《7%依克多因保濕修護精萃》之後， 真的感覺肌膚變得穩定很多，保濕、修護一次到位 主打的「依克多因」是歐洲超紅的保濕成分， 能和水分子形成穩定水膜， 搭配最高濃度7%依克多因＋7重玻尿酸，可以層層補水、鎖水， 讓肌膚像穿上一層「藍色水外衣」整天水嫩彈潤！ 我自己是混合偏乾肌， 夏天T字還是會出油， 但臉頰卻常乾到緊繃脫皮。 這瓶的質地是淡奶白色精華，延展性佳、 好吸收、不黏膩也不厚重， 推開後肌膚水潤柔滑，像是立刻喝飽水一樣透亮細緻 一週下來真的有感： 原本脫皮的小區塊不見了、泛紅減少， 肌膚整體變得更穩定、光滑有彈性， 早晚使用都很舒服，妝前擦也不會起屑，反而讓底妝更貼。 這瓶還添加了肝醣幫助肌膚修復力、角鯊烷滋潤乾燥肌膚， 整體配方非常溫和，醫美後、孕媽咪、敏弱肌都能安心使用， 不管是日常補水還是換季急救， 這瓶都可以派上用場，完全是保濕界的小尖兵！ 如果你也常被肌膚乾燥、泛紅、粗糙困擾， 這瓶 #依克多因保濕修護精萃 真的很值得試試看！