夏天來了，紫外線的威脅不容小覷！ 除了做好防曬，基本的美白保養更是不可或缺。 像我偶爾會出現爆痘後痘疤，擊退色素沉澱也很重要~ 不然就會變成可怕的深色痘印！ 2025最新最火的亮白公式 寶拉「早C晚C」絕對是膚色不均、暗沉蠟黃肌的最強組合✨ ✅早C：寶拉C15縮時亮白抗氧精萃 🌞 早晨的第一步，就從「C15縮時亮白抗氧精萃」開始。 這款產品融合了高濃度15%維他命C 與雙重超級抗氧化成分——✨阿魏酸及維他命E。使用後我發現痘疤會比以往更快速回到原本膚色，「C15縮時亮白抗氧精萃」質地輕盈，水感十足，瞬間吸收不黏膩，無論是乾性還是油性肌膚都能滿意。溫和的低敏配方讓我的敏感肌也能安心天天使用。 除了單獨使用，像我還會和其他保濕液混搭， 日間美白、保濕及抗氧化保養一氣呵成， 搭配防曬效果更加有感☀️ 持續使用一段時間後，膚色看起來更均勻透亮。 ✅晚C：寶拉C25瞬效亮白淡斑精華 🌜 晚上則交給「C25瞬效亮白淡斑精華」來處理黑斑、曬斑等問題。 這款精華擁有「23%脂溶性維他命C+2%水溶性維他命C」， 能深入滲透皮膚底層。 使用後，我感受到肌膚在夜間被細緻呵護， 早上醒來時，膚色更加均勻，感覺非常柔嫩！😇 勤快使用寶拉「早C晚C」組合，杜絕黑色素上身✨

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這幾天北部一熱，感覺夏天要來了！ 提前找到一款不悶、不黏又超安心的防曬💖

很多人對「物理型防曬」又愛又恨吧？ 雖然它防曬力超強，對肌膚刺激也比較小 但每次擦上去那種厚重、悶黏感真的讓人很崩潰😩 不過！最近我試到了一款完全顛覆我對物理防曬印象的產品，就是由Kevin老師研發 basiik全新✨微生平衡清爽物理防曬乳✨

👍清爽不油悶、不死白，還長效抗UV！ basiik這款防曬選用了「球形多孔二氧化鈦」，一抹就能快速成膜，完全不會出現泛白或厚重感，還能吸附多餘油脂，夏天用起來真的超清爽！SPF50+ PA+++ 的高效防曬力，讓你上山下海都不用怕曬黑或曬傷～🌊

👍敏弱肌也能安心用！ 它裡面添加了「SymRelief® 100 專利舒緩修護成分」，還有「紅沒藥醇」和「薑根萃取」，對於敏感肌真的很友善～不僅防曬，還能穩定肌膚、提升抗老力！而且它質地水感輕盈，還有「維生素原B5」和「高分子玻尿酸」，保濕效果超棒，擦完肌膚感覺很嫩滑～💧

👍對環境也超有愛！ 這款防曬採用了海洋友善配方，符合帛琉和夏威夷的環保規範，完全不用擔心傷害海洋生態🐠。包裝也用了回收再製材料，讓你防曬的同時還能為地球盡一份心力🌍～

這款basiik「微生平衡清爽物理防曬乳」，不僅防曬力強、清爽不黏膩，還能穩定肌膚、保濕養膚，對環境也很友善～真的是今年夏天防曬界的MVP！🌟敏感肌或怕悶黏的姐妹們一定要試試看！

不管是眼周細紋、黑眼圈還是乾燥問題它都可以一次搞定👌 ❗️京城之霜-超維A雙動能緊緻電眼霜🙌
連續使用一週，眼周的乾燥細紋改善有感欸😍

使用感受： 👉低敏無痛，溫和不刺激：主打超維A成分，但它完全不會像有些A醇產品那樣讓皮膚刺痛或脫皮，真的超溫和～敏感肌的姐妹們也可以放心用！💕

👉淡化細紋：我的眼周細紋原本有點明顯，尤其化妝時很容易卡粉，但用了這款眼霜後，細紋真的有變淡！

👉舒緩疲倦感：冰瓷震動有微涼感，早上起床或熬夜後用，真的有種瞬間「喚醒眼睛」的感覺，特別適合像我這種常常盯著電腦或手機的上班族～👀💆‍♀️

我認真每天早晚都用，7天後真的有發現眼周不再那麼乾，摸起來也更滑嫩，細紋也少了，整個眼神看起來更有精神！💖💃

✨ 讓妳的眼睛閃耀動人光采，就靠它✨

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最近開始努力調整體態！ 說白了就是不想再被鏡子裡的自己嚇到😂 這幾年的新陳代謝真的慢很多， 體重也是回不去的狀況， 稍微吃多一點肚子就超有感... 所以決定好好管理自己啦！

一開始先讓自己恢復運動習慣， 以不要讓自己有壓力或輕度疲憊的運動為主， 像有坡度的快走、短程跑以及飛輪， 加上輕重量的重訓， 剛開始真的不需要高強度，重點是堅持與習慣！ 流汗的感覺真的超紓壓，心情也變好很多～

再來就是飲食的部分， 減少澱粉攝取盡量以青菜與肉類為主， 由於冬天很容易肚子總會不小心吃多， 我自己是晚餐前搭配 C’y速纖小橘丸控制食慾， 避免自己攝取額外的熱量， ✨C’y速纖小橘丸含7大濃縮草本精華， ✅添加桑葉、武靴葉萃取物減少甜食渴望， ✅藤黃果帶來飽足感， ✅肉桂桂皮醛、綠咖啡豆萃取物幫助調節代謝、減輕負擔， ✅啤酒酵母幫助TCA循環轉換能量、提升活力， ✅辣椒素加強燃脂， 很適合初期在調整飲食習慣的朋友， 當所有好的習慣經幾個月的累積~ 相信體態一定能有所變化！

每到秋冬，我的皮膚總會因乾燥變得粗糙、乾癢！ 加上氣溫開始降低，洗熱水澡更會帶走皮膚水分 使用🔥<舒特膚-長效潤膚霜>後 情況有了明顯改善！ 由美國皮膚科最大藥廠品牌研發 潤膚霜質地豐潤卻不會黏膩 塗抹後肌膚能迅速吸收 為皮膚提供長效保濕👍 鎖水效果讓我一整天都感到舒適滋潤 特別適合敏感肌，不含香料使用起來不刺激~成分含 👉15重神經醯胺活化肌膚健康 👉維他命B5舒緩修護乾燥 👉B3強化肌膚屏障 👉甘油加強保濕 👉酪梨油與甜杏仁油撫平粗糙 使用一段時間後 我的皮膚不再乾燥 觸感變得更柔滑✨ 乾癢的問題也大幅改善 每天洗完澡後或外出前輕鬆塗抹~ 全身肌膚都能得到有效保護！ Cetaphil (舒特膚)秋冬保養必備的好選擇💯

每次過夜旅行臉部洗卸產品至少兩罐😞 不論是國內兩天一夜或是國外長時間的旅途， 占空間又多重量🥺

這次和閨蜜們三天兩夜的國內旅行， 就屬我瓶瓶罐罐最少， 就讓914告訴大家我的懶人裝備😆~

📣Bioré《淨粧水感卸粧棉》攜帶包！ 最新15*20cm大尺寸👍 全臉洗卸一張就夠‼️ 無油、無色素以及獨家卸妝液， 濃妝、接睫毛的狀況Bioré都替水水們想到😘 除了卸妝也代替洗顏~ 使用後無須再次洗臉超方便。 親膚柔軟的材質有感低摩擦~ 含滿滿美容液卸完更柔嫩❤️ 而且用完即拋！ 完美解決佔用空間以及節省行李重量。 如果是出國就更讚啦~ 妥妥的避免行李超重👍 沒有什麼比Bioré卸粧棉更方便的了😎

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