隨著近年來美容圈的親油旋風，讓各家化妝品公司不約而同推出金黃澄澄的美容油，且因其用途廣泛，讓保養達人也成為無「油」不歡的愛好者，像是知名美容專家Sam便是箇中翹楚，而這回《美周報》特為你邀來這位用油高手，要教你如何輕鬆用油，並且油改有道地找回最細膩、透亮、水嫩又健康的迷人肌。TEXT/葉忻慈, PHOTO/Stephane Ferrero，Model/鈺婷 (by子席), Make up&Hair/Goden，CLOTHES/JO-AN
針對夏天及換季最常見的3種肌膚困擾，保養美妝專家Sam主張善用美容油，就能讓危「肌」出局，重拾美麗哦！
1.光亮黯沉肌：美容油搭配去角質或美白產品，就能讓肌膚更快實現光透明亮！
2.滋潤乾渴肌：肌膚除了要補水也要補油，因為唯有油脂才能鎖住水分、養分與滋潤。
3.呵護敏弱肌：皮膚過乾或過油都是因為皮脂膜受損，忽略可能造成肌膚敏感，應適度給予油分幫助修護皮脂膜。
妳是否也有類似的經驗：擦了很多防曬和美白產品，肌膚還是黯淡無光，甚至每每到泰國或菲律賓旅遊，還被誤認成當地人（> <），到底如何才能擺脫貌似菲傭或泰勞的黯沉印象呢？Sam老師建議，不妨從抗氧化和促進肌膚循環做起吧！
因為忙碌、工作壓力大，都會使得肌膚的循環變遲緩，加上經常熬夜又缺乏運動，長時間下來，肌膚裡的自由基和老廢物質便會一天天地逐漸累積，讓你的膚色變得黯淡無光，當膚色黯沉，人也就顯得疲憊無神！
Sam老師表示，不妨運用含有維他命C、E的美容油來幫肌膚按摩，也可將美容油滴入浴缸泡澡，幫助促進循環，另外，每周也可進行1～2次的去角質，在去角質同時加入適度美容油來按摩，能兼顧滋潤、醒膚與更新等作用，肌膚就能在最短時間內重現容光煥發的明亮好氣色哦！
1.掌心溫熱：臉部清潔及擦上化妝水後，使用具有明亮膚色功能的按摩油或精華油，並在手掌心先抹勻並搓揉溫熱。
2.按摩臉頰：將手掌先溫敷貼近鼻子的兩頰處，然後輕輕畫螺旋狀滑動按摩臉頰，重複3～6次 。
3.按摩額頭：再以雙掌交替，於額頭位置輕輕往上滑動按摩，重複3～6次，幫助活絡循環。
4.美容油+去角質：一周可進行1～2次去角質，可將去角質產品與美容油以5：1的比例調和，再輕輕按摩全臉，使用感會更溫和舒適，之後肌膚將展現新生般透亮。
Sam老師建議，可以挑選富含維他命C的甜橘精油；含維他命E的榛果油和含有高濃度omega-6與維他命K的埃及紅花油，這些美容油都具有良好的抗氧化功能；至於薰衣草油、天竺葵油及乳香精油，則可透過嗅吸來幫助放鬆及促進循環。
可當作按摩油也可當作精華液使用的保養品，配合草本香氛能夠舒緩放鬆心情。
萃取天然甜橘與柳橙的愉悅清新香氛，富含充足的維他命C、E，能幫助肌膚重拾活力。
臉部、身體皆可使用，能幫助維護肌膚的結構完整。
具親膚性的天然脂質與維他命E，按摩同時可深層滋養、恢復肌膚活力，讓你呈現亮澤好氣色。
取適量於臉部畫圓按摩再洗淨，添加米稃油、酪梨油、甜杏仁油，能使肌膚平滑、柔嫩、透亮。
含「液體黃金」之稱的摩洛哥堅果油，質地清爽好吸收，也可用在髮尾防止頭髮乾枯分岔，亦是很好的泡澡精油。
添加9種植物精華油脂，能幫你擁有充滿光澤的好氣色美肌。
含有薰衣草、玫瑰天竺葵及乳香…等精油萃取，能賦予肌膚明亮感。
含大馬士革玫瑰、薰衣草、天竺葵等多種精油粹取，質地細緻易吸收，能幫助賦活肌膚光采。
含穀類芽油、維生素E與F，清潔後取2～3滴塗抹在臉頸部，或與晚霜調合使用，可煥亮膚色。
豔陽高照的夏天裡，肌膚已經猛出油了，還要擦美容油？看到這裡許多人心裡肯定嘀咕著：「Are you sure？」Sam老師表示，許多人總是聞「油」色變，但近年來，歐、美、日各國的愛美女性皆熱衷「油」保養，是有一番道理的。
因為很多人膚表猛出油，但其實肌膚卻是相當乾燥的，要知道陽光曝曬會使得肌膚裡的水分大量流失，這時皮脂腺就會分泌大量油脂以滋潤肌膚，這種外油內乾的現象，其實就是皮脂膜受損失調的狀況，必須給予油分滋潤才能鎖住水分與滋潤，且才能將油溶性維他命如：維他命A、D、E帶進肌膚，進而幫助修護皮脂膜並恢復油水平衡！
Sam建議，如果是很害怕油膩負擔的年輕肌膚，可以於夜間再使用少量美容油，搭配清爽的化妝水來保養，而如果是乾燥或熟齡肌膚，則建議早晚都適量使用。
1.擦美容油：先取1～3滴美容油於掌心，均勻抹開後再將美容油抹於全臉並大略按摩至吸收。
2.調和乳霜：再將美容油以1：5比例，與乳液（霜）調和均勻。
3.稍加按摩：將調和好的乳液（霜）均勻塗抹於全臉並稍加按摩，幫助鎖住滋潤。
4.面膜加持：每周1～2次，於塗抹美容油後敷上一層保濕面膜，靜置約10～15分鐘，讓面膜的加壓使美容油分子及面膜上的精華充分被肌膚吸收。
Sam老師表示，好的油脂如：每5000公斤玫瑰花瓣僅萃取出1公斤的珍貴玫瑰油；富含維他命A、D、E的荷荷芭油；以及含有高含量不飽和脂肪酸的橄欖油與琉璃苣籽油等，都是對肌膚保濕很有助益的成分，不妨於選購時，先好好了解商品的成分再下手哦！
蘊含玫瑰果油、玫瑰花油及橙花和紫羅蘭葉精油等12種保濕草本萃取，每晚使用2～4滴，可幫助肌膚變得柔軟水潤。
含印加銀曲油與黃金荷荷芭油，可改善肌膚乾荒現象，是一瓶從頭到腳都可使用的萬用美容油，讓臉、身體、頭髮都能得到黃金般潤澤。
蘊含豐富的白芒花籽油，可給予肌膚高度保濕，臉部及身體肌膚皆適用。
玫瑰油與琉璃苣油能使肌膚柔嫩平滑，保有彈力。
由芝麻、杏仁果、橄欖與荷荷芭衍生的天然植物護膚油，可針對缺水性的肌膚補充水分並提供脂質保護。
6.CLARINS蘭花面部護理油，30ml/NT$1,500。
在小亞細亞蘭花向來被作為柔軟肌膚的美容基底，蘭花萃取有助於水分的補充，可提升肌膚保水力。
含有酪梨油、甜杏仁油、薰衣草油、月桂油…等，能幫助肌膚維持油水平衡。
源於匈牙利皇室珍藏的美顏秘方，含有豐富維他命A、B、C、E，能滋潤肌膚也能柔順髮絲。
質地滋養不油膩，除了能使用於臉頸部肌膚外，也能幫助滋養髮尾、肘、膝、足等乾燥部位。
含有的維生素A衍生物，能改善表皮角化作用；維生素E衍生物則能強化天然防禦力。
覺得擦了高係數防曬不用再補擦？或是保濕工作可以稍事喘息？殊不料只要一丁點疏於防患，敏感膚況很可能就會找上你！因為炙熱的陽光不僅容易使肌膚水分大量流失，熱能更容易曬傷肌膚，面對夏日過後即將接踵而來的換季時刻，如果不好好呵護肌膚，受損、缺乏防禦力的皮脂膜，不僅會形成油水失衡問題，更將在氣候驟變的情況下，進一步演變成脆弱不堪、對冷熱無法調節、容易泛紅、搔癢的敏弱肌！
SAM老師表示，肌膚容易敏弱的人，最好平日裡就要用美容油來強化肌膚的耐受性，特別是在氣候不穩定的季節裡。如果感覺肌膚已經出現緊繃、乾癢甚至是微微刺痛等情況的話，也可以使用含有藍甘菊精油、玫瑰果油…等成分的美容油，藉由嗅吸搭並配溫和不刺激的噴霧與輕柔保養手法來呵護調理，幫助舒緩不適哦！
1.噴霧舒緩：於全臉噴灑適量具有舒緩敏感功能或溫和不刺激的礦泉水噴霧。
2.輕敷額頭與下巴：取3～5滴精華油於掌心勻開，再將雙手手掌輕敷在額頭和下巴處約3秒鐘。
3.輕敷兩頰： 然後將雙手手掌輕敷兩頰約3秒鐘。
4.覆蓋全臉：最後再以手掌覆蓋全臉，並重複3次TIPS 2～4，透過溫柔又和緩的手法來保養調理，幫助舒緩不適。
Sam老師建議，玫瑰果油、琉璃苣籽油、月見草油等成分，因為具有調節賀爾蒙、幫助抒解壓力等作用，所以能使肌膚維持正常機能，避免敏弱現象發生；而大馬士革玫瑰油、藍甘菊精油、石榴籽油、聖約翰草油…等，則有助於舒緩敏感，選用這些優質油脂，都能幫助舒緩肌膚的敏感不適！
可單獨使用，或混入其他植物油按摩身體；或可適量調入護膚護髮霜，也可用於曬後舒緩。
鮫鯊烯、琉璃苣籽油萃取，與維他命E等使肌膚柔嫩細緻，一顆顆的膠囊包裝不僅攜帶方便且能保存精華的新鮮。
早晚清潔後，輕按摩於臉部及頸部，也可用於手腳及全身按摩。
含有玫瑰果油、紅花籽油、月見草油以及天然頂級植物香氛，可幫助舒緩、放鬆肌膚。
含有薰衣草精萃油、玫瑰果油、月見草油，能為受損勞累一整天的肌膚注入修護滋養，天然不致敏。
天然油質配方，親膚性佳易吸收，能幫助舒緩肌膚不適現象。
保留豐富的維他命E、不飽和脂肪酸…等多種營養成分，可用於臉部、身體、頭髮與指甲保養，也可用於桑拿、游泳或曬後舒緩。
含12種珍貴的植物精華油，能立即柔嫩並舒緩肌膚乾燥不適問題。
清爽細緻卻又提供肌膚充沛能量的輕質油感，其中的德國藍甘菊精油、月見草精油，能為肌膚提供舒適的療癒感受。
10.聖安紐莉塔玫瑰果修護精華油，12ml/NT$1,500。
富含亞油酸及亞麻酸，特別適合熟齡肌及偏乾性的皮膚使用。
隨著近年來美容圈的親油旋風，讓各家化妝品公司不約而同推出金黃澄澄的美容油，且因其用途廣泛，讓保養達人也成為無「油」不歡的愛好者，像是知名美容專家Sam便是箇中翹楚，而這回《美周報》特為你邀來這位用油高手，要教你如何輕鬆用油，並且油改有道地找回最細膩、透亮、水嫩又健康的迷人肌。TEXT/葉忻慈, PHOTO/Stephane Ferrero，Model/鈺婷 (by子席), Make up&Hair/Goden，CLOTHES/JO-AN
針對夏天及換季最常見的3種肌膚困擾，保養美妝專家Sam主張善用美容油，就能讓危「肌」出局，重拾美麗哦！
1.光亮黯沉肌：美容油搭配去角質或美白產品，就能讓肌膚更快實現光透明亮！
2.滋潤乾渴肌：肌膚除了要補水也要補油，因為唯有油脂才能鎖住水分、養分與滋潤。
3.呵護敏弱肌：皮膚過乾或過油都是因為皮脂膜受損，忽略可能造成肌膚敏感，應適度給予油分幫助修護皮脂膜。
妳是否也有類似的經驗：擦了很多防曬和美白產品，肌膚還是黯淡無光，甚至每每到泰國或菲律賓旅遊，還被誤認成當地人（> <），到底如何才能擺脫貌似菲傭或泰勞的黯沉印象呢？Sam老師建議，不妨從抗氧化和促進肌膚循環做起吧！
因為忙碌、工作壓力大，都會使得肌膚的循環變遲緩，加上經常熬夜又缺乏運動，長時間下來，肌膚裡的自由基和老廢物質便會一天天地逐漸累積，讓你的膚色變得黯淡無光，當膚色黯沉，人也就顯得疲憊無神！
Sam老師表示，不妨運用含有維他命C、E的美容油來幫肌膚按摩，也可將美容油滴入浴缸泡澡，幫助促進循環，另外，每周也可進行1～2次的去角質，在去角質同時加入適度美容油來按摩，能兼顧滋潤、醒膚與更新等作用，肌膚就能在最短時間內重現容光煥發的明亮好氣色哦！
1.掌心溫熱：臉部清潔及擦上化妝水後，使用具有明亮膚色功能的按摩油或精華油，並在手掌心先抹勻並搓揉溫熱。
2.按摩臉頰：將手掌先溫敷貼近鼻子的兩頰處，然後輕輕畫螺旋狀滑動按摩臉頰，重複3～6次 。
3.按摩額頭：再以雙掌交替，於額頭位置輕輕往上滑動按摩，重複3～6次，幫助活絡循環。
4.美容油+去角質：一周可進行1～2次去角質，可將去角質產品與美容油以5：1的比例調和，再輕輕按摩全臉，使用感會更溫和舒適，之後肌膚將展現新生般透亮。
Sam老師建議，可以挑選富含維他命C的甜橘精油；含維他命E的榛果油和含有高濃度omega-6與維他命K的埃及紅花油，這些美容油都具有良好的抗氧化功能；至於薰衣草油、天竺葵油及乳香精油，則可透過嗅吸來幫助放鬆及促進循環。
可當作按摩油也可當作精華液使用的保養品，配合草本香氛能夠舒緩放鬆心情。
萃取天然甜橘與柳橙的愉悅清新香氛，富含充足的維他命C、E，能幫助肌膚重拾活力。
臉部、身體皆可使用，能幫助維護肌膚的結構完整。
具親膚性的天然脂質與維他命E，按摩同時可深層滋養、恢復肌膚活力，讓你呈現亮澤好氣色。
取適量於臉部畫圓按摩再洗淨，添加米稃油、酪梨油、甜杏仁油，能使肌膚平滑、柔嫩、透亮。
含「液體黃金」之稱的摩洛哥堅果油，質地清爽好吸收，也可用在髮尾防止頭髮乾枯分岔，亦是很好的泡澡精油。
添加9種植物精華油脂，能幫你擁有充滿光澤的好氣色美肌。
含有薰衣草、玫瑰天竺葵及乳香…等精油萃取，能賦予肌膚明亮感。
含大馬士革玫瑰、薰衣草、天竺葵等多種精油粹取，質地細緻易吸收，能幫助賦活肌膚光采。
含穀類芽油、維生素E與F，清潔後取2～3滴塗抹在臉頸部，或與晚霜調合使用，可煥亮膚色。
豔陽高照的夏天裡，肌膚已經猛出油了，還要擦美容油？看到這裡許多人心裡肯定嘀咕著：「Are you sure？」Sam老師表示，許多人總是聞「油」色變，但近年來，歐、美、日各國的愛美女性皆熱衷「油」保養，是有一番道理的。
因為很多人膚表猛出油，但其實肌膚卻是相當乾燥的，要知道陽光曝曬會使得肌膚裡的水分大量流失，這時皮脂腺就會分泌大量油脂以滋潤肌膚，這種外油內乾的現象，其實就是皮脂膜受損失調的狀況，必須給予油分滋潤才能鎖住水分與滋潤，且才能將油溶性維他命如：維他命A、D、E帶進肌膚，進而幫助修護皮脂膜並恢復油水平衡！
Sam建議，如果是很害怕油膩負擔的年輕肌膚，可以於夜間再使用少量美容油，搭配清爽的化妝水來保養，而如果是乾燥或熟齡肌膚，則建議早晚都適量使用。
1.擦美容油：先取1～3滴美容油於掌心，均勻抹開後再將美容油抹於全臉並大略按摩至吸收。
2.調和乳霜：再將美容油以1：5比例，與乳液（霜）調和均勻。
3.稍加按摩：將調和好的乳液（霜）均勻塗抹於全臉並稍加按摩，幫助鎖住滋潤。
4.面膜加持：每周1～2次，於塗抹美容油後敷上一層保濕面膜，靜置約10～15分鐘，讓面膜的加壓使美容油分子及面膜上的精華充分被肌膚吸收。
Sam老師表示，好的油脂如：每5000公斤玫瑰花瓣僅萃取出1公斤的珍貴玫瑰油；富含維他命A、D、E的荷荷芭油；以及含有高含量不飽和脂肪酸的橄欖油與琉璃苣籽油等，都是對肌膚保濕很有助益的成分，不妨於選購時，先好好了解商品的成分再下手哦！
蘊含玫瑰果油、玫瑰花油及橙花和紫羅蘭葉精油等12種保濕草本萃取，每晚使用2～4滴，可幫助肌膚變得柔軟水潤。
含印加銀曲油與黃金荷荷芭油，可改善肌膚乾荒現象，是一瓶從頭到腳都可使用的萬用美容油，讓臉、身體、頭髮都能得到黃金般潤澤。
蘊含豐富的白芒花籽油，可給予肌膚高度保濕，臉部及身體肌膚皆適用。
玫瑰油與琉璃苣油能使肌膚柔嫩平滑，保有彈力。
由芝麻、杏仁果、橄欖與荷荷芭衍生的天然植物護膚油，可針對缺水性的肌膚補充水分並提供脂質保護。
6.CLARINS蘭花面部護理油，30ml/NT$1,500。
在小亞細亞蘭花向來被作為柔軟肌膚的美容基底，蘭花萃取有助於水分的補充，可提升肌膚保水力。
含有酪梨油、甜杏仁油、薰衣草油、月桂油…等，能幫助肌膚維持油水平衡。
源於匈牙利皇室珍藏的美顏秘方，含有豐富維他命A、B、C、E，能滋潤肌膚也能柔順髮絲。
質地滋養不油膩，除了能使用於臉頸部肌膚外，也能幫助滋養髮尾、肘、膝、足等乾燥部位。
含有的維生素A衍生物，能改善表皮角化作用；維生素E衍生物則能強化天然防禦力。
覺得擦了高係數防曬不用再補擦？或是保濕工作可以稍事喘息？殊不料只要一丁點疏於防患，敏感膚況很可能就會找上你！因為炙熱的陽光不僅容易使肌膚水分大量流失，熱能更容易曬傷肌膚，面對夏日過後即將接踵而來的換季時刻，如果不好好呵護肌膚，受損、缺乏防禦力的皮脂膜，不僅會形成油水失衡問題，更將在氣候驟變的情況下，進一步演變成脆弱不堪、對冷熱無法調節、容易泛紅、搔癢的敏弱肌！
SAM老師表示，肌膚容易敏弱的人，最好平日裡就要用美容油來強化肌膚的耐受性，特別是在氣候不穩定的季節裡。如果感覺肌膚已經出現緊繃、乾癢甚至是微微刺痛等情況的話，也可以使用含有藍甘菊精油、玫瑰果油…等成分的美容油，藉由嗅吸搭並配溫和不刺激的噴霧與輕柔保養手法來呵護調理，幫助舒緩不適哦！
1.噴霧舒緩：於全臉噴灑適量具有舒緩敏感功能或溫和不刺激的礦泉水噴霧。
2.輕敷額頭與下巴：取3～5滴精華油於掌心勻開，再將雙手手掌輕敷在額頭和下巴處約3秒鐘。
3.輕敷兩頰： 然後將雙手手掌輕敷兩頰約3秒鐘。
4.覆蓋全臉：最後再以手掌覆蓋全臉，並重複3次TIPS 2～4，透過溫柔又和緩的手法來保養調理，幫助舒緩不適。
Sam老師建議，玫瑰果油、琉璃苣籽油、月見草油等成分，因為具有調節賀爾蒙、幫助抒解壓力等作用，所以能使肌膚維持正常機能，避免敏弱現象發生；而大馬士革玫瑰油、藍甘菊精油、石榴籽油、聖約翰草油…等，則有助於舒緩敏感，選用這些優質油脂，都能幫助舒緩肌膚的敏感不適！
可單獨使用，或混入其他植物油按摩身體；或可適量調入護膚護髮霜，也可用於曬後舒緩。
鮫鯊烯、琉璃苣籽油萃取，與維他命E等使肌膚柔嫩細緻，一顆顆的膠囊包裝不僅攜帶方便且能保存精華的新鮮。
早晚清潔後，輕按摩於臉部及頸部，也可用於手腳及全身按摩。
含有玫瑰果油、紅花籽油、月見草油以及天然頂級植物香氛，可幫助舒緩、放鬆肌膚。
含有薰衣草精萃油、玫瑰果油、月見草油，能為受損勞累一整天的肌膚注入修護滋養，天然不致敏。
天然油質配方，親膚性佳易吸收，能幫助舒緩肌膚不適現象。
保留豐富的維他命E、不飽和脂肪酸…等多種營養成分，可用於臉部、身體、頭髮與指甲保養，也可用於桑拿、游泳或曬後舒緩。
含12種珍貴的植物精華油，能立即柔嫩並舒緩肌膚乾燥不適問題。
清爽細緻卻又提供肌膚充沛能量的輕質油感，其中的德國藍甘菊精油、月見草精油，能為肌膚提供舒適的療癒感受。
10.聖安紐莉塔玫瑰果修護精華油，12ml/NT$1,500。
富含亞油酸及亞麻酸，特別適合熟齡肌及偏乾性的皮膚使用。
