當美白已經變成愛美女性全民運動時,日本、韓國已經在討論如何讓肌膚美白又能展現”高段光澤”,並透出肌膚的透明感,如同為肌膚穿上雪紡紗般的質地,展現要白還要有透光性。Popu Lady的大元從小就是小麥色肌,但當了藝人後,更注重肌膚的穩定、保水與亮白感,雖然無法一秒變身白雪公主,但至少盡量讓肌膚呈現保養做足的透明感,進一步讓膚色達到”有感美白”,整個人氣色看來更好!TEXT╱黃方君,PHOTO╱張明偉CMWPhoto studio、各品牌,MAKE UP&HAIR╱SOPHIA、ANNACLOTHES/BON DOPO(www.bondopo.com/)

 

大元’S美白新課題:內而外啟動透明美肌

Popu Lady的大元在保養程序上講求快、狠、準,快到讓身邊的團員都感到不可思議,但因現在身分不同,成為許多男女粉絲的愛戴,開始對保養”多做點功夫”,像是多花一點時間做好保養流程,把動作放慢才能讓肌膚感受到”心意”,肌膚才能比以前更好~今年的”美白光透”課題還有什麼重點要注意呢?

 

第一步.多運動+調整作息

許多人對於運動流汗能幫助美白有迷思,但其實流汗並不會幫助美白,而運動會促進身體代謝循環。加上平時日常生活中,女性因生理期、壓力、作息不正常、攝取過多具感光作用的飲食等等因素,都有可能造成黑色素沉澱或暗沉,所以保持生活作息規律、紓解壓力也是很好的美白習慣。

皮膚科醫師呂佩璇認為,一定要注意盡量不要熬夜,晚間11:00以前趕快就寢,睡眠要足夠,每晚7~8小時。除了睡覺之外,每天喝水1500-2000cc幫助代謝,也是追求美白透明肌女性不可少的保養程序。

第二步.多攝取含C量高的蔬果

保養達人林凱鈞老師認為,日常飲食中其實也常會攝取到含有美白成分的食物,例如蔬菜水果中都有含不等量的維他命C,如果平時較少機會攝取,此時可再透過保健食品或美白錠來加強攝取,但是記得服用前要遵照使用說明,過度攝取如果身體無法吸收或無法代謝,反而只會造成浪費跟身體負擔。

皮膚科醫師呂佩璇推薦以下容易取得的美白食物,像是富含維他命C的食物如:柑橘、草莓、奇異果等。抗氧化劑:豆漿、黑巧克力、蕃茄、木瓜等。可增加膠原蛋白、支撐皮膚結構:牛奶、瘦肉、新鮮的魚等。

 

第三步.基礎清潔兩重點

*角質過於肥厚!?

想要美白不是依賴美白產品就好,而是應該將一開始的程序做好,才能將後續的美白步驟”吃”進肌膚。保養達人凱鈞老師表示,美白產品要有效,首先要讓皮膚能吃得進去,雖然產品中會添加小分子的成分,但若是肌膚本身角質過於肥厚,或者皮膚正在敏感、發炎,都會降低美白產品的使用效果,所以應該為不同的情況選擇不同的方針。如果是皮膚表層粗糙,可以針對膚質選擇使用適合的去角質產品,定期去除角質就能有效幫助產品吸收。

P.S小提醒

若是皮膚正在經歷過敏發炎、泛紅發癢,美白絕對不是首要的任務,先讓肌膚休息,如果造成皮膚刺激反而會導致黑色素增加,本末倒置,所以等肌膚恢復正常後再進行美白較好。

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*你有用心做臉部清潔嗎?

皮膚科醫師呂佩璇表示,一般人皮膚代謝週期是20天,老年人則超過30天,因此網路資料顯示的皮膚代謝週期是有根據的。影響各個時期皮膚代謝時間長短的因素,主因是年紀的老化; 另外,外在環境刺激、不良的飲食習慣、熬夜、抽煙、喝酒、咖啡因、缺乏運動,也會造成皮膚代謝趨緩。

平日的基礎清潔"洗臉",你有”用心”做到嗎?雙和醫院皮膚科醫師曾德朋表示,現在外在汙染嚴重,因此更要將臉洗乾淨,但現在很流行的洗臉機可能因”過度”清洗,造成肌膚容易敏感現象,或造成肌膚受傷,加上後續防曬沒做好,讓皮膚更容易曬黑、紅,因此掌握”溫和”的清潔步驟不能忽視。

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第四部.防曬+保濕,幫美白肌做好打底

防曬很重要,紫外線對皮膚產生黑色素的影響是最大的,不論是使用臉部防曬產品,或者是透過衣物來進行物理防曬,只要做好防曬,自然能從根本避免黑色素產生,也可以幫助美白成分在白天持續發揮作用進而加強美白效果。

不少人都是等到皮膚真的開始變黑、有斑點才開始去找方法改善,但其實平時就要做好基本的保養動作,就能夠預防、避免這些情況產生。如果沒有黑色素沉澱,又何須不斷美白呢?因此肌膚水分充足就可達到第一步的健康與穩定,才能進一步有效修護肌膚,所以打底的工作是很重要。

 

Popu Lady大元的”高級班美白學”!

可愛又人氣高漲的大元,今年的”高級班美白學”有什麼要與我們分享的呢?快掌握大明星的美白密技,小麥肌膚也能回春喔!

”重複”擦防曬 明星也怕黑 

大元因天生皮膚較黑,因此對於肌膚變白的慾望只求”肌膚有透亮光澤感”為重點,但因為擔心鏡頭前的小麥肌容易看起來暗沉,因此不論在棚內錄節目、戶外出外景,一定會”重複”塗抹防曬品,外景時會選擇防曬係數偏高的產品,跟Popu Lady團員們互相督促”定時”補擦,或趁空檔躲到陰涼處,不讓肌膚受威脅,肌膚變黑的機率也比較少。

曬前保濕、曬後保濕+鎮定 

大元覺得保濕是保養程序最重要的一環,除了會去網路蒐集網友保養心得外,也會看網友推薦的保養品,像大元承認她是面膜控,除了可”快速”達到肌膚的保濕與穩定外,敷面膜時還可讓自己放鬆。這款韓國的面膜提供肌膚保濕力,因此特地到韓國囤貨,好東西也會和姐妹們分享,讓大家一起變美。

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大元近幾年較喜歡用偏低敏、安全且天然無香的產品,避免肌膚負擔太大,但這款資生堂美透白精華液一直是大元愛用,也是業界的當紅美白商品,另一款膠原蛋白產品非常快速讓肌膚吸收,是大元去沙龍做臉時小姐推薦的保濕精華液。

洗臉機 洗出白白肌 

大元認為清潔也是讓肌膚透白的另一個基礎步驟,像這款洗臉機就是她卸除濃妝時的最愛,可快速清潔汙垢,也可避免有殘妝殘留在臉上,是大元非常推薦的清潔產品之一。

 

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要”白”還要會.發.光!Popu Lady大元的”高級班美白學”|女星保養推薦

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美周報
  • 編輯:美周報審稿:美周報
  • 更新時間:2015/03/23 00:00

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共有 49 篇留言
芳蓉
清潔
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陳之昀
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サンディ女王
希望皮膚不要有斑、黯沈
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霜
希望皮膚不要有斑、黯沈
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xxx
不錯..........................................................................................................................
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pigo
不錯
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fomty
喜歡
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沙漠玫瑰
希望不要再有新的的斑點出現了
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Coffee
今年的美白願望是希望從此跟肌膚黯沈說掰掰,還有讓肌膚上的斑點痘疤通通消失~讓我肌膚白皙透亮~~
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咪曉ㄒㄩㄢ
我今年的美白願望是希望肌膚臘黃消失~皮膚變的通透有光澤..色彩均勻
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詹雅靜
今年的美白願望是希望暗沉還有雀斑可以再淡化一些~~~
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張婕紜(Chang Feng Chu)
我今年的美白願望是~
肌膚白的均勻又透亮,最討厭的黑眼圈能淡化掉。
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黃巧玲
我今年的美白願望希望鼻子不要長分刺和痘痘跟消除痘疤與歲月的痕跡更希望臉上有光澤
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趴趴熊
今年美白的願望,希望皮膚暗沉能白回來,要美白,要美白,要美白
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玟妮
今年的美白願望,希望可以白裡透紅, 膚色均勻
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Mi Mi
今年的美白願望~是可以消除我的黑色素沉澱的痘疤阿~
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Yan Yan
今年的美白願望是感受無懈可擊的透白美麗!明亮有光澤!
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Lin Winnie
今年的美白願望~~~斑點變淡和改善膚色不均的情況。
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小琪
今年的美白願望~皮膚整個看起來就是白裡透亮跟斑點變淡。
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口愛的伊
今年的美白願望~~~斑點變淡和改善膚色不均的情況。
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ofarim
今年的美白願望~要有發光蘋果肌~
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YH Lin
今年的美白願望是膚色完美平衡!要白還要會發光! ^_^
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Ivy Yeh
今年的美白願望是暗沉OUT~斑點OUT~肌膚變白變透亮!!
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優哥
今年的美白願望是自然彈亮光感肌!無懈可擊的透白美麗!
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黑豆仔
今年的美白願望是提升全臉透白度!肌膚極致透白! ^ ^
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Liu  Liu
希望痘疤在我臉上消失~還希望有美透白肌膚
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Yuki
你今年的美白願望是什麼?
希望斑點不見 肌膚透亮且白!
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Maggie
淡化痘疤,更加強防曬~
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風信子
今年的美白願望是肌膚可以亮一點,暗沈少一點!
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Ring Yang
今年的美白願望是斑斑點點全走開!追求白上加白的最高境界 ^_^
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愛蜜麗的異想世界
今年的美白願望是肌膚的膚色可以明亮均勻一些
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朵朵
今年的美白願望是肌膚可以亮一點,暗沈少一點!
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愛亞綸
讓我能跟肌膚黯沈說掰掰
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sandrak
今年的美白願望是 希望可以真的變白 XD
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真富有
我們還停留在之前 哈哈 還是覺得你胸部豐滿的很 很不習慣現在變的包比較緊
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joanna
今年的美白願望是肌膚可以亮一點,暗沈少一點!
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AYA712
今年的美白願望是肌膚可以又白又嫩又保濕!
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糖糖芳
我今年的美白願望是~希望不要再變黑..肌膚要加強保濕及美白..
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小芭比
我今年美白的願望是~永遠不會再反黑~
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Lo Wen Ling
今年的美白願望是防曬跟保濕都能做好,並幫美白肌做好打底!!
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Crystal Shi
今年的美白願望是希望肌膚可以在更白一些,然後除了白皙還能更透亮些,讓我能跟肌膚黯沈說掰掰~
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小玥
今年的美白願望希望可以進一階,不只膚色更亮白,斑點也能減少一些,淡化一些,讓肌膚更完美無瑕^^
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