每個女性都想要小臉，除了先天因骨頭形狀需以削骨手術處理外，脂肪、水腫、肌肉等可消除之狀況，都可以藉由長時間按摩做調整，只要找出個人的臉部變圓的問題，搭配美顏儀、保養品，以及按摩手技，就能實現妳的小臉夢。TEXT／Fion PHOTO／jujuphoto MAKE UP&HAIR╱Winnie MODEL／庭萱
Why？四角臉的形成原因解析
每個人先天臉型都大不相同，有些人天生就是瓜子臉，有些卻因遺傳或其它因素，長成長形臉、圓形臉、菱形臉等；而後天則是在成長過程中因睡眠習慣、牙齒長歪、受傷等情形，讓臉型不對稱的更明顯，或因生病水腫或肥胖使臉形變得更圓。該如何避免臉型變圓變長等情形呢？
reason 1.長時間滑手機
●長時間低頭，嘴邊肉、木偶紋提早出現
●藍光射線會影響肌膚變乾澀
解決方法：滑手機會造成眼睛視力變差，更會提早讓臉形下垂，先停止滑手機的頻率，伸伸脖子，抬頭，按摩下巴與嘴邊肉，讓臉型不要提早下垂。
reason 2.淋巴調節不順
●口乾舌燥喝更多水
●少運動
解決方法：淋巴調節不順就會造成水腫，基本上多運動就能排除體內多餘水分，若連運動也不行，建議找專業醫師諮詢，以安全正確方式消除水腫。
reason 3.肌膚表面長期缺水
●忽略保養
●找不到足夠滋潤的保養品
解決方法：缺水也會讓臉型變的老化下垂，可運用強效滋潤的保養品，甚至保養油，讓肌膚柔軟，搭配手技自然回到原有細緻彈性。
reason ４.壓力失調
●壓力讓肌膚緊繃
●心理因素影響飲食過量、膚質暗沉、腫脹
解決方法：因為壓力，造成生理方面的過量飲食，或身體失調，只要身心放鬆，臉部自然恢復正常狀態。
小臉最新趨勢～美顏儀 拉提、緊緻一次到底
過去臉部按摩都要花上好長時間，才能隱隱看出臉好像有小了一點的效果，隨著新式美顏臉誕生，機型輕巧且兼具多種功效，讓妳隨時隨地都能雕塑臉型。
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活力按摩滾輪仿真人手技按摩模式，重現專業沙龍美容師專業技法，3分鐘750次按摩，賦活提拉美肌。
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利用能量光源：紅光、藍光、黃光3種光照的功能，促進肌膚更新並緊緻臉部V -Line。
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具備EMS、RF熱頻、微震按摩及3種光照功能，其中微震按摩幫你天天鍛鍊臉部肌肉。
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滾輪較大適用於下巴至肩頸部位按摩放鬆。
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熱能導入提高肌膚對保養品的吸收，搭配紅光美容，彈嫩美肌提升明亮。
6.MTGSCARAT滾輪NT4900
眼尾與下眼部等部位能做更細緻的按摩，讓紋路儘早遠離。
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心型造型與弧度，讓臉型下巴的每個角度都能UP。
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由醫療級不銹鋼製成的能量儀，按摩肌膚能促進血液循環，讓肌膚更有光澤。
9.MTG 4 CARAT滾輪NT9900
4個滾輪讓按摩範圍變大，眼周一次全面按摩。
小臉終極按摩秘法 利用手技+塑顏產品告別四角臉
reason 1.長時間滑手機
塑顏拉提V技法(圖文提供：LG后)
STEP1額頭：平行的分三等分由下往上由左往右刮，額頭左右邊都如此重複刮3次。
STEP2兩頰：兩頰分成三等分由下往上由左往右刮，兩頰左右邊都如此重複刮3次。
STEP3鼻翼旁：用刮痧片的尖角去按壓數秒，並從人中往右刮再往左刮。
STEP4下巴：平行的分三等分由下往耳際刮，左右邊都如此重複刮3次。
STEP5頸部背面：垂直的分三等分，由上往下刮。
STEP6頸部前面：垂直的分四等分，由上往下刮。
STEP7其他經絡穴道刺激：如圖所示。
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同時達到雙頰澎潤及下巴線條緊緻拉提，雕塑立體心形輪廓！
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內附紫檀木刮莎按摩片配合臉部經絡及穴點的刺激，紓緩臉部向上拉提線條。
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多重高效精華適用各種下垂老化問題，使肌膚改善紋路與找回緊緻彈力。
4.紀梵希微笑無痕 緊緻小顏精華液30ml NT3550
適用下半臉部位，可加強向上按摩，讓肌膚小顏完美呈現。
reason 2.淋巴調節不順
V型小顏的五步驟(圖文提供：克蘭詩)
STEP1前額：將前額至於雙手手掌內，並向手掌施壓，保持姿勢不動5-10秒。
STEP2眼部：掌心蓋住眼部，手指蓋住前額。保持10-15秒。
在STEP3雙頰：將手移至臉頰，避開鼻子部位。維持10-15秒。
STEP4下巴和下顎：將下巴置於掌心，雙手打開握住顎部。保持姿勢10-15秒。
STEP5頸部和耳朵：雙手手腕分開，以手指夾握住耳朵，四指貼於臉部，大拇指按於耳後，藉由頭部的重量並朝手腕施壓，保持姿勢10-15秒。
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1塑2提3排水，臨床證實，有效打造正面、側面及下巴的完美輪廓線！
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蘊含具有防護與緊實功效的高效幼芽精華複合物，提升整體膚質水潤彈性。
reason 3.肌膚表面長期缺水
提拉美肌按摩操(圖文提供：飛利浦)
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STEP1.耳後由上而下疏通淋巴。
STEP2.於脖子及下巴交接處按摩，去除雙下巴。
STEP3.臉部輪廓分三區，由內而外，由下往上做全臉按摩。
STEP4.三點穴位用滾輪正面按摩，每個穴點各10秒。
STEP5.額頭由內而外按摩，舒緩抬頭紋。
STEP6.最後沿額頭中央、太陽穴、耳後、耳垂下等處做按摩動作。
1.BY TERRY 玫瑰亮澤瞬效保濕面膜100ml NT2600
令乾燥肌膚散發明亮光彩。宛如放置於水中的花朵，肌膚柔嫩順滑。
2.PAUL & JOE橙花舒顏按摩油40ml NT1950
九種植物精華油脂舒緩肌膚，減緩肌膚細紋，呈現有光澤的好氣色美肌。
3.BOBBI BROWN晶鑽桂馥保濕護膚油 30ml NT2600
添加了橙花油、廣藿香、薰衣草與檀香天然芳香精油，可舒緩與鎮靜肌。
4.瑰珀翠 噴泉SPA水合霜 200g NT1200
以蜜蠟、甘油及山梨醇減緩肌膚水份的流失，促進肌膚保有柔軟與嫩滑。
reason４.壓力失調
鈣沸石按摩柱手法(圖文提供：SJA)
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STEP1.進行臉部按摩時，應使用鈣沸石按摩柱的兩端或是平滑的邊緣處，一手拿一支，將頂端對準眉心位置，輕柔的從額頭中心向上移動，然後以旁邊平滑側向額頭左右兩邊滑開，以便按摩到整個額頭部分，稍微適度施壓，從額頭中心往太陽穴的方向按摩，重複施壓並回到中心的起點位置，且左右兩邊最好同時一起以平行向上的方式重複畫圓按摩(一手一邊)。
STEP2.將按摩柱輕輕地放在眼頭下的位置，然後稍微施加輕微壓力、並將按摩柱沿著眼框往太陽穴方向滑動(側邊)。
STEP3.接下來將按摩柱放在鼻樑兩側，從中心往左右臉頰部位直到耳鬢邊輕柔滑動按摩，這裡也可依個人需要使用按摩柱較寬扁的平滑側按摩，沿著眼周往下按摩顴骨部位。
STEP4.接下來從嘴唇兩側開始，輕微地施加壓力，慢慢地將按摩柱往耳朵下方滑動按摩。
STEP5.將按摩柱放在下巴中心位置，以輕微壓力慢慢地將按摩柱沿著下顎兩邊直到耳垂位置滑動按摩。
STEP6.使用其中一個按摩柱的尖端部份，沿著上嘴唇至下嘴唇像唇筆一般繞園按摩。
STEP7.最後，將按摩柱(平滑側)從鼻尖沿著鼻樑往上滑動直到髮線處(額頭中心)按摩，慢慢地重複數次。
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