有水的皮膚才漂亮，但除了漂亮還不夠，要擁有讓人稱羡的好膚質，除了要水嫩更要紅潤，就是大家常說的像是戀愛中、有了愛情滋潤自然透出的好氣色，也好似盛開的玫瑰般，那麼該怎麼做才能水嫩又有好氣色呢？就需要來耍點小心機了，透過小小的心機技法，讓皮膚維持在愛的滋潤中。圖片／柳燕、部份擷取自網路
精油耍心機，紅潤好膚色
不妨試試看運用精油機入在保養過程中吧！好的精油只用於嗅聞就可惜了，不論是單方或複方精油都含有上百種以上的物質，這些物質包含有萜烯Terpenes、醇類Alcohols、醛類Aldehydes、酯類Esters等化合物，分別具有不同功效，因此精油不只能嗅聞更具有療效。
精油的分子小，能透過肌膚吸收至人體中，再輸送至全身，因而能達到改善體質、收斂、紅潤氣色及放鬆之效。像甜茴香、薰衣草、大馬士革玫瑰、橙花都是不錯的美膚精油。
要有紅潤好膚色，也可以利用精油搭配蒸氣蒸臉，將熱水裝入臉盆約八分滿，滴入精油2～4滴。以大條毛巾覆蓋整個頭和臉盆，進行深呼吸3分鐘，會發現氣色真的紅潤不少唷。
凍膜耍心機，趕走壞氣色
身為忙碌的現代人，要有正常作息真的太難了！
熬夜、不規律的生活作息，導致臉上暗沉、無光澤，膚表乾荒但T區卻偶爾還冒著油，這些皮膚問題都是因為睡眠不足、作息不正常造成皮膚在睡眠時無法得到充裕的休息、保水力不佳、油水不平衡，就出現上述狀況的疲倦壞氣色，可能還會伴有水腫、輪廓線條膨脹等困擾。
而凍膜就是此時的心機好物了！可利用凍膜排水再加上淋巴循環按摩，就可以趕走壞氣色。因凍膜是保養品項中含水量高卻非水狀質地的品項，只要在臉上厚敷凍膜就如同是大量的固態水在臉上，能強力活絡肌底水循環，讓皮膚底下囤積停滯的水流動變成活水，自然就能將多餘的廢水排出，大大改善水腫現象。
接著再選擇一款代謝力佳的產品配合簡易的淋巴按摩，由上往下，由內往外將囤積在淋巴系統的老廢物質排出，達到肌膚淨化，就能趕走壞氣色恢復皮膚明亮光澤度。
穴點耍心機，按壓助排便
當排便不順時，累積過多宿便也會讓皮膚看來暗沉無光澤，若真的有排便不順的困擾，不妨就按按有助排便的穴點，讓自己可以順暢些吧。
大部份排便不順的原因，大多為腸道蠕動無力或是腸道太過乾燥，除了多喝水及食用高纖維食物來促進腸胃蠕動外，在如廁時針對幾個穴點按壓，像是在大姆指與食指虎口處的合谷穴、在肚臍與胸骨中間的中脘穴、在肚臍左右約2吋的地方各一個的天樞穴。每次按揉這些穴點1分鐘，也有助腸蠕動，讓便意出現啦。
柳燕老師Pofile
曾經擔任美容編輯，對美容保養有著精闢且獨到的見解，現為各大美妝節目御用美容達人，並將定期在此與你分享她生活中所見、所想，最精采的點點滴滴～
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