想要維持年輕狀態嗎?快改掉這4個容易變老的壞習慣!

想要維持年輕狀態嗎?快改掉這4個容易變老的壞習慣!
美周報
  • 編輯:美周報審稿:美周報
  • 更新時間:2017/01/06 06:00

所有女性最害怕的就是變老,小編指的不是單純肌膚狀態,而是整個人散發出的老態,可能是頭髮變少、體態走樣等,現在就來看看,生活中哪些日常習慣會提早讓你出現老態呢!如果這些壞習慣你都有,小編奉勸你快點戒掉,不然年紀輕輕就有一股老人味,這真的藍瘦香菇了...圖片/Web

綁馬尾
大多數女性工作時會選擇綁馬尾,因為舒適好看有可以展現活力,但如果天天綁馬尾,而且綁得非常緊,小心髮際線會網後退, 甚至會增加掉髮的機會,所以小編建議適時變換一下髮型,讓頭皮有時間休息,如果非不得已每天都要綁馬尾,切記不要綁得太緊。

牛奶喝太多
大家都知道牛奶富含鈣質,是具有營養價值的食物,但由於牛奶本身會促進雄激素分泌,進而促使油脂分泌,如果喝過量時毛孔容易阻塞,讓你的肌膚變得凹凸不平, 粗糙的肌膚就會讓你的視覺年齡提升。

防曬乳只擦臉
愛美女性都知道,紫外線會造成肌膚老化,但女性往往都只會注重臉部防曬,忽略脖子、胸口、手,導致老態就會從這幾個部位開始,像是手的肌膚就很容易形成斑點,脖子會因乾燥失去彈性與光澤,這些都會顯得你更老。

每天提重包包
每天都背很重的包包上班,不只是會讓你腰酸背痛外,有可能導致整個身體姿勢歪斜或是駝背,明明還是位少女,從背後看很容易被誤認成老太婆,快點把一些沒有必要攜帶的東西拿出來吧!

共有 2 篇留言
陳俞
什麼牛奶不可以喝太多...............
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