名人的戀情見光死，痘痘肌的皮膚遇到陽光也是大寫一個慘，日漸炎熱的天氣讓皮膚的油光分泌更旺盛，伴隨著油脂冒出來的就是長到妳頭好痛的痘痘！妳也是天氣一熱皮膚就作怪嗎？3步驟溫和的退痘保養先記起來，別再讓痘肌影響妳的心情。圖片／各品牌

#關鍵步驟就是洗臉，記得用泡泡輕柔洗痘痘
臉上的痘雖然看了心就煩，不過痘妹首先要做的是好好地安撫它。「溫和不刺激」是痘痘肌保養的原則，因此清潔力道太強的洗卸產品通通是妳的黑名單，包含了強力控油、去角質等等，全部慢走不送。選購潔膚品請從溫和保濕、零刺激的成分下手。

▲施巴5.5 sebamed 痘淨潔面慕斯／NT$480、Curél 珂潤潤浸保濕洗顏慕絲／NT$400。

#抗痘化妝水搭配化妝棉，溫和煥膚
痘痘的成因大多和皮脂腺分泌旺盛或者角質層代謝異常有關，一整片的紅腫痘千萬不要異想天開的嘗試磨砂膏或任何顆粒狀的去角質產品。想要更新角質，建議使用含水楊酸的抗痘化妝水搭配化妝棉，以擦拭方式溫和清潔，力道一樣要輕，雖然痘痘很可惡，但對它太兇殘苦到的還是自己的臉蛋。

▲雅漾抗痘調理化妝水／NT$960、青春控油調理化妝水／NT$750。

#水份夠了、皮脂才不會亂噴，單純保濕調理膚況
痘痘的成因和皮脂腺相當有關，當皮脂腺分泌過多油光堵住毛孔，痘痘就這麼在臉上蓬勃發展了。要如何讓皮脂腺的油光分泌正常？控油之前先補好水，痘肌女孩的保濕品質地一定要清爽好吸收、厚重的霜類或油類等過於滋潤的保養品很容易造成皮膚負擔，養分無法被吸收，痘痘反而爆炸得更嚴重。