相信女孩們時常在減重地獄中徘徊，雖說意志力很重要，但真的有餓到發抖的時候～如果能來個吃了不會胖的零食有多好？小編也是減重地獄的受害者，這就幫女孩們推薦幾款好吃又低脂的零食，幫妳度過最難熬的時光。圖片／品牌官網、IG

#Orihiro蒟蒻果凍
這款蒟蒻果凍是小編減肥時的良伴，台灣也有類似零食，但日本原版吃起來口感更紮實，也的確比較有飽足感。小編最推薦「蘋果口味」，可以直接用「吸」的方式吸出果凍～一包共有20個，一個才13大卡阿，不吃根本對不起減肥中的自己，進口超市有賣。

▲Orihiro蒟蒻果凍／代購約NT$100～NT$200，圖片／IG@eishin8、young201508。

#Myprotein低熱量高蛋白曲奇餅乾
這款曲奇餅乾看起來超罪惡的，吃起來有濃濃的可可味，甚至還吃得到巧克力豆跟堅果，吃一吃還會心想：「確定這不是一般的巧克力餅乾嗎？」但是看到熱量只有194卡，就越吃越起勁拉～不過一個NT$130不算便宜，應該是要我們在花錢前三思，最後因為價錢做罷而瘦身成功了吧（笑）

▲Myprotein低熱量高蛋白曲奇餅乾／NT$130，圖片／IG@cvcv4561。

#SOYJOY 大豆水果營養棒
在便利商點就能買到，小編第一次買的時候抱持著非常懷疑的態度，因為它看起來似乎不好吃（小聲），沒想到吃了之後覺得有點像「軟掉的」鳳梨酥，口感其實還不錯、而且會越吃越上癮（？）它在減肥零食中算是CP值挺高的，肚子現在餓得咕嚕咕嚕叫的妳，趕快手刀去商店買。

▲SOYJOY 大豆水果營養棒／NT$29，圖片／IG@young201508。

#明治黑巧克力
營養師有說，減肥時吃「黑巧克力」可以幫助燃脂！但是女孩們通常都一知半解，偷偷去買那種好吃的臻果巧克力或是牛奶巧克力，搞到最後瘦身沒成功，反倒胖了幾公斤～其實不一定得買明治的黑巧克力，但它是小編心中CP值最高，也最方便買到的零食之一，每一份只有283大卡，還能一塊一塊剝來吃，更好控制自己一天的零食量～。

▲明治黑巧克力／約NT$41，圖片／品牌官網、IG@geniusmag。