歐美潮模都在瘋「斑比跪」,一個動作纖腰、細腿、翹臀全放送!

歐美潮模都在瘋「斑比跪」,一個動作纖腰、細腿、翹臀全放送!
Janine
  • 編輯:Janine / 審稿:美周報
  • 時尚 新聞 .2018/08/22 PM 05:00

斑比跪的由來就是指像小鹿斑比一般,整個人以跪姿、臀部壓在腳上的姿勢,並將腰挺直,這個動作不管從正面看、側面看都可以強調身材曲線!像是超模Bella Hadid(右)就是這個pose的愛好者,之前拍攝雜誌封面就是這個姿勢喔;(左)姐姐Gigi也是愛好者。

▲圖片/IG@bellahadid。

連時尚博主Bridget Bahl也三不五時就會「跪一下」、秀身材,甚至不光是泳裝照,連野餐時都可以來個斑比跪喔!

▲圖片/IG@bridget。

其實這個姿勢有個重點,就是將腰腹跟屁股一起往後收、肩膀向前挺直,基本上只要做到挺胸抬頭就不會太難看~另外如果覺得跪著很顯腿粗,也可以偷偷把屁股抬起來一點點、改成半跪的方式,這樣更顯瘦,只是大腿要出很多力、很酸就是了(冒汗)。

▲圖片/IG@tngaann_、tizianaiodice17。

小編看完只覺得壓力山大,下班要去健身房練一下肌力,不知道女孩們會不會想揪朋友一起拍一下斑比跪照呢?歡迎PO照分享XD

▲圖片/IG@bellahadid。

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