韓國母胎美女一金喜善，公布私人美白秘方─喝西瓜汁，讓她41歲膚質及身材還是像少女。多喝西瓜汁能保濕肌膚、促進身體循環、因此能間接幫助美白，而平常保養，她會用橄欖油卸妝，洗完澡更會抹上橄欖油滋潤肌膚。圖片來源：IG@lovely.katie.k，Google
▲圖片來源：IG@lovely.katie.k，Google
很少有人知道，西瓜的蕃茄紅素是番茄的1.4倍多，此外還富含高抗氧化的β胡蘿蔔素，能幫助身體抗老、也有防癌效果。雖然中醫說西瓜偏寒，不宜多吃，但只要吃對方法，可以養顏美容又不會傷身。
因為番茄紅素和β胡蘿蔔素屬於脂溶性維生素，將西瓜和牛奶打成西瓜牛奶一起喝，能加速營養成分吸收；不能喝牛奶的乳糖不耐症女孩，也可以將西瓜切成小塊小塊的，搭配優格或油醋醬當作沙拉，爽口又零負擔。
▲圖片來源：避風塘，愛料理網站
榨汁剩餘的西瓜皮先別急著丟！西瓜肉和西瓜皮都富含瓜胺酸，可用西瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，然後再用清水洗凈，瓜胺酸能幫助代謝角質，保養作用就像去角質霜。
▲圖片來源：愛秀美網站
西瓜的瓜胺酸也被保養品牌相中，例如韓國天然護膚品牌Glow Recipe就主打西瓜保養品，瓶身透著西瓜粉嫩的顏色，光看就覺得超級療癒！最熱賣的西瓜晚安面膜（右），凝膠質地瞬間保濕肌膚，散發清新的西瓜味，敷完第二天肌膚好到發亮。
▲圖片來源：IG@glowrecipe；西瓜晚安面膜30ml,約NT＄680
另一家面膜專門戶、美國品牌Nugg最近也推出西瓜面膜，除了西瓜萃取精華還搭配大量玻尿酸，外包裝看起來像飲品，敷臉也能讓肌膚有喝西瓜汁般的清爽感受。
▲圖片來源：IG@nuggbeauty；西瓜＆玻尿酸晚安面膜30ml,約NT＄308
