久坐的上班族，最容易因為長期姿勢不良，而導致很容易腰酸背痛，不只感覺屁股好像越來越大，駝背好像也越來越嚴重，甚至有的開始會脊椎側彎！如果不想這些疾病通通找上門的話，必須開始嚴重看待你的坐姿習慣！圖片／IG @kiyokiyo_n、seemei_k
矯正坐姿習慣，雖然看起來好像很簡單，但卻不好隨時維持，常常突然想到才會調整正確坐姿，這樣根本沒什麼效果！想要培養正確坐姿，當然要長期維持，怎樣可以輕鬆又有效的調整坐姿？推薦女孩幾款賣翻天的美姿座墊，讓體態不走山～。
▲圖片／IG @backjoyphilippines、backjoyworld
在日本賣到翻掉，辦公室久坐族的最愛！非常符合人體工學的設計，感覺像有雙手在支撐著你的腰部，可以有效改善掉姿勢不良引起的駝背，就連平常走路也能變得抬頭挺胸！
▲Body Make Seat Style 美姿調整椅／NT$2680。圖片／IG@mabemoyashi、image_118
有在開車的女孩，肯定很能體會久坐的腰酸背痛！尤其連假出遊碰到塞車情況的話，那更是令駕駛會感到懊惱，MTG這款專為駕駛設計，讓你保持正確的坐姿，養成好的坐姿習慣，就能減少你腰部負擔。
▲MTG Style Drive 車用調整椅／NT$4780。圖片／MTG官網
上班族狂推！媽媽們的最愛～底下有做透氣孔洞，不怕久坐會覺得悶熱，材質上防爆裂，也不易變形，重點是非常好清洗！完全不用特別去維護，難怪深受媽媽們喜愛～另外重量非常的輕便，換個座位也能隨身帶過去、不麻煩~。
▲BackJoy 健康美姿美臀坐墊／NT$2381。圖片／IG @j.claude.le.dandychub、pukurin78
日本復健師推薦，不管是釣魚、打坐、孕婦，都很適合使用。利用反作用力支撐腰部，而且材質使用記憶海綿，坐起來相當舒適，能夠有效舒緩久坐的不適。如果不喜歡太硬的坐墊，那麼這款就是你的首選！
▲S-BACK 美姿美臀坐墊／NT$2480元。圖片／S-BACK 姿美克
女孩們最想入手哪一款美姿座墊啊？還是有更好的推薦？歡迎留言與小編分享哦！
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▲圖片／IG @backjoyphilippines、backjoyworld
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