有一種無奈叫做水腫，女孩因為工作久站或久坐，或吃太鹹、重口味都會造成身體浮腫，讓你看起來比實際體重胖這不是很冤嘛！除了跟醫生尋求協助，也可以飲用咖啡、紅豆等幫助排水的飲品，再不然也可以自己幫身體做個SPA，搭配有燃脂成分的瘦身霜可以減少阻力並加強排水效果。圖片來源：網路。
腿的部分經絡跟穴道都是集中在側邊，可以用輔助美容小物或者把手握成拳頭，用四指關節由下往上刮；夏天穿背心最在意的蝴蝶袖，用捏緊方式由手肘往腋下移動後放開，可以刺激淋巴幫助排水；腰的部分使用手掌，把外側的肉向內撥，然後再用關節由上往下刮。
▲圖片來源／IG@ endacosmetics_official、@grandmatherapy
按摩時搭配乳液才不會拉扯肌膚也比較好推，搭配瘦身霜、去水腫效果更好，蒐集幾款網友用了有感的瘦身霜，一起來試試~。
直接附帶磁石滾珠按摩頭，下班即可方便且快速的幫腿部及身體做穴道按摩，含有紅豆、薏仁等多種有消水腫功效的植萃精華，可以幫助身體排出多餘水分，以及絲柏精油、玻尿酸及維他命C等保濕美白成分，按摩完也等同於擦了身體乳。
▲阿嬤的配方纖女排水霜 150ml／NT$1299。圖片來源／IG@kim.hu1025
風靡日本的瘦身霜，上至國民老婆一新垣結衣、明日香，下至日本水水與PONY大神都推薦過，使用溶脂核心成分磷脂醯膽鹼，建議可以搭配跑步、運動，瘦腿效果蠻明顯的，使用時會有點溫熱的感覺，也有淡化橘皮、緊緻肌膚的作用喔~。
▲日本ENDA Cosmetics溫感塑身凝膠150g／約NT$1113。圖片來源／IG@endacosmetics_official、IG@hitomimamastagram
不斷的蟬聯@COSME冠軍，藥用等級的按摩霜使用生薑分解身體脂肪細胞，在使用時一樣也會輕微的發熱，燃脂效果一等一，且追加美白成分左旋肉鹼與藤黃果，能夠撫平肌膚凹凸，實現白皙纖腿的夢想。
▲Venus Lab 溫感塑型保濕按摩凝膠200ml／約NT$1200。圖片來源／IG@venuslabofficial、IG@momocha.sweets
來自瑞士的小眾專業護膚品牌，採用微米科技研發、吸收力優秀，沒有洗版式的廣告卻靠著口碑席捲了水水們的版面；使用專利3種活性成分，可以溶解頑固的脂肪團，促進膠原蛋白新生，還搭配天然保濕成分，瘦身更能給予肌膚充分的潤澤。
▲Swisso logical 多效纖體精華身體乳 200ml／約NT$1951。圖片來源／小紅書@草莓兔花花
女孩最想入手哪一支瘦身霜呢？還是有更好的推薦？歡迎留言跟小編分享唷。
