每個人起床的習慣不相同，有些人愛賴床，有些人就像機器人一樣超守時，鬧鐘都還沒響，人就已經起來準備好一切，有些人則是越夜越美麗，能晚睡絕不早起，雖然這都是個人的習慣，不過從中也能看出屬於自己的人格特質喔！就跟小編一起看下去吧～
習慣早睡早起的人其實都很有時間觀念，他們覺得事情很多，世界很美好，不該把時間浪費在睡覺，所以早點睡讓身體能有效休息，早點起床讓每天都有更充裕的時間。這類型的人個性也比較縝密，做事很有計畫性，能一條一條將每日的行程條列出來，不管在生活或是職場上都會很用心經營，也都會做得很好。
而這類型的人也很善於溝通，加上他們總是精力充沛，所以總帶給人一種正面積極的感覺，加上縝密的性格，總會讓周遭的人不自覺信任、親近他們，在社交圈中往往會是中心點。
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如果單以身體健康來看，總是比鬧鐘早起的你，代表你的上視神經交叉核運作得非常好，讓你的生理時鐘比時間還準，什麼時候該睡，什麼時候精力飽滿，什麼時候該起床，對你來說都是很規律的。但是比鬧鐘早醒，不代表就是早睡早起的人喔！因為生理時鐘是以自己的狀態而定，所以兩者是不同的。
生理時鐘準確的你，基本上是一個按部就班的人，也喜歡掌握全局，不喜歡有意外，更不喜歡突如其來的驚喜，平淡且規律的生活對你來說才是最完美的狀態，如果太過顛盪起伏，反而會讓你們感到不安緊張。
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相信許多人一定有看過有些朋友的鬧鐘，每隔五分鐘就有一個鬧鐘，讓人不禁大翻白眼想著到底多能睡？很多人認為這類人就是懶惰又沒原則，不過其實這類人非常有創意，會賴床也是因為他們有晚睡的習慣，畢竟創意和靈感都是在夜深人靜才會悄悄冒出頭來。
而這類人的生活習慣基本凌亂，沒有組織性，不過其實他們是亂中有序，也非常細心，充滿著藝術氣息和想像力，如果下次有人說你的房間怎麼那麼亂，你可以大膽地告訴他這是藝術家才有的生活（誤）XD。
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許多人認為一個成功的人一定擁有一個良好的作息，像是早睡早起，或是生理時鐘準確，不過其實有研究指出夜貓子反而才是最會賺錢的類型，在想法運作上也比較快速，像是前美國總統歐巴馬、提出演化論的達爾希都是夜貓子一枚。
越夜越美麗的夜貓子通常好奇心旺盛，喜歡探究許多小細節和不為人知的事情，此外他們也充滿熱誠，承受事情的能力也比較強，所以能促使他們去做一些研究，或是大家力所不能及的事情。
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看完這幾種特質，大家都是哪種類型的人呢？也可以分享給身邊的朋友看看，說不定意外的準確喔～
