天生愛美的女性們終於能夠趁著居家防疫時，徹底放鬆、勤做居家保養！在家工作或者休息雖然用不著上妝，可以讓肌膚好好透氣，但也要注意別落入懶散的保養陷阱，以下居家保養容易犯的5大NG行為，你看看這幾天中了哪一招？
「托腮」看似影響不大，不過通常會做出這個舉動的人，幾乎是長時間坐著，加上駝背傾向，為了支撐前傾的身體，才會用手托著臉，這個小舉動會擠壓到臉部肌肉，久而久之生成皺紋，且因為坐姿不正，長久下來不利於維持良好體態和健康。為了防止自己無意識托腮，記得隨時提醒自己坐姿端正，背桿挺直。
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長時間不出門，總是會以最舒適的模樣窩在家，也許會邊追劇邊用手抓零食，或是邊工作邊摳臉上的痘痘等，處於放鬆狀況，手和指甲並未清潔乾淨，無意間一直摸臉容易讓細菌滋生痘痘；沒事就摳粉刺痘痘，也會傷害毛孔，造成痘痘發炎更劇、流血留疤，千萬要改掉！
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現代人滑手機時間要比使用電腦還多，除了容易造成眼睛近視、散光，甚至眼部病變外，若是睡前滑手機，3C產品本身的藍光也會使人不易入睡。睡不好的情況下，輾轉影響到精神狀態、健康，生成黑眼圈、加速肌膚老化。建議可開啟手機螢幕使用時間監控，將每日的使用時間控制在一定時間內，睡前不滑手機，改成冥想、做伸展操等。
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省去通勤和外食的時間，待在家的時間變長，吹冷氣的時間也跟著遞增，雖然在家並未上妝，不會有乾裂脫妝的問題，但長時間待在冷氣房，肌膚仍會變得較乾燥，日積月累下來缺乏彈性、生成皺紋。可以在冷氣房擺上一杯水，或是隨時補充保濕噴霧，在全臉和想要保濕的身體部位噴噴兩下，用手掌輕拍加速吸收即可。
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雖然現在在家的時間變長，可以趁機好好保養肌膚，但別忘了適量就好，過度的敷面膜和去角質都會讓肌膚難以負荷，若發現肌膚開始出現泛紅、過敏不適，有痘痘發炎情形就該暫停，含有酸類的煥膚產品不可和去角質產品同時使用，敷臉也以一週2-3次為限。
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