如何投入工作卻同時享有自己的時間?想必是許多上班族的人生課題。工作是提高生活品質的來源,卻也是使生活亂糟糟的罪魁禍首!特別是對有小孩的女性來說,經常工作、家庭兩頭燒呢?職場生活的兩難,你中了幾個?
亞馬遜執行長貝佐斯在一次訪談中談到:「工做與生活更像是一個圓,而不是翹翹板。」工作與生活不應該是分割的,而是融和一起的。今天就來推薦幾個小tips給大家,如果你是正在生活、工作中尋找平衡的女孩們快來筆記克服人生難題吧!
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生活總被工作佔據大半時間,沒了自己的生活空間?若真放下工作,又會卡在不想整日無所事事的矛盾中?人總習慣性的眼高手低,想要求一個錢多事少離家近的工作,而現實往往與此相反。我們只能學習接受,試著熱愛自己的工作,讓工作成為生活的一部分,生活自然就會提高品質不具矛盾。
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當工作與生活無法調劑,先歸納出事情的優先順序,若工作是生活品質的唯一救濟,那麼就必須以現階段的方式完全投入工作,等到工作慢慢上手後,慢慢的把其餘追求的生活品質加進來。
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時間管理是工作與生活平衡裡最主要的核心,高效的運用時間是上班族必學的技巧,如何事倍功半的把事情做好,而不是讓自己毫無目的的散漫過生活。先依照自己的工作性質,找出最佳的品質與步調,自然生活和工作都會步入正軌。
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「專注」是一件看似簡單、實際上不容易的一門課題。工作時往往雜事如海浪般襲來,將自己弄得手足無措。這時候應該學會釐清事情的輕重緩急,把雜事通通往後推,並專注當下最需要被完成的事情,這樣才能把事情做好、做穩。一件一件的慢慢處理,這樣工作品質會比雜七雜八一起做的來得要好且可靠。
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工作上難免有挫折,不過要記得人非全能多關心自己的狀態,適當的給予放鬆,留點時間給自己。不論是出去走走或是悠閒地待在家都好,等充電完再繼續向前,會發現自己存在無窮的可能性。很多時候,我們無法自由選擇自己所想要的,但至少我們一定要接受自己,並好好愛著成長進行式的自己。
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