你也正在「安靜離職」嗎?5大特徵一次了解,喘口氣明天會更好!|職場雜談

你也正在「安靜離職」嗎?5大特徵一次了解,喘口氣明天會更好!|職場雜談
Wendy
  • 編輯:Wendy審稿:美周報
  • 更新時間:2022/10/19 18:00

好不容易進到自己想去的公司工作,卻從此沒日沒夜加班,傷身更傷神,賣命工作卻沒有得到相對回報...老是在離職還是忍耐之間拉鋸。據說在美國,疫情影響工作型態,不僅造成離職潮,近期還出現「安靜離職」現象~。


#什麼叫「安靜離職」?

安靜離職這個名詞源自於TikTok上名叫Zaid K的紐約工程師,在影片中他說道自己剛學會名詞「安靜離職」(quiet quitting),並解釋「雖然自己仍舊正常上下班,但是不再把工作視為生活的重心。」認為大家都應該更重視自己生活的品質!

安靜離職▲圖片來源/Pinterest

安靜離職並非真的辭職,而是改變自己的工作態度。和為了工作賣命的人不同,實行安靜離職的人選擇在工作中只做份內的事,拒絕加班、不為了工作燃盡自己的生命與熱情,更多投注精力在個人時間的規劃。

安靜離職▲圖片來源/Pinterest


#安靜離職五大特徵一次了解

想知道自己是否處在「安靜離職」狀況?來看看有哪些特徵,勾選兩個以上,很有可能是在安靜離職ing!

1. 準時上下班,拒絕無止境加班,不再認為工作可以帶來成就感。
2. 不把工作視為中心,工作不再帶著強烈使命感。
3. 不要求工作事項100分,有做完、成果中規中矩就很好。
4. 該下班就下班、該請假就請假。
5. 下班後不回覆任何工作訊息,也不接受工作帶來的情緒勒索與包袱。

安靜離職▲圖片來源/Pinterest


#安靜離職沒有絕對對錯,只有適不適合!

雖然安靜離職現在在年輕世代盛行,但是依舊引來正反面支持聲量。即使安靜離職能帶來個人的喘息空間、重新找回工作與生活的界線,讓身心靈獲得滿足。

安靜離職▲圖片來源/Pinterest

不過安靜離職也會造成個人無法在工作中獲得成就感,容易缺乏競爭力與生產力,或許將引發另一波「安靜解雇」。所以在評估好優缺點後,依照自己適合的方式來投入工作,才是最健康的,別因此浪費了自己的時間!

安靜離職▲圖片來源/Pinterest


大家也認同「安靜離職」的概念嗎?還是你也正在「安靜離職」?歡迎留言分享給小編!

 


 

共有 2 篇留言
陳陳
2023-01-16 12:44
取得平衡最重要
| 回覆留言 |
茉莉茉莉
2022-10-21 11:15
個人覺得這樣也沒啥不好,生活不只有工作是重心
| 回覆留言 |
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