2025修護霜推薦清單！修護霜是什麼？修護霜用途？為什麼我們需要修護霜？修護霜B5、積雪草功能是什麼？為什麼可以舒緩泛紅乾癢？以下一文解答。
2025修護霜推薦！今年冬天特別冷，冷風吹拂加上進出暖氣房，不只敏感肌如臨大敵，就連原本乖乖聽話的乾性肌膚都快要撐不住了。泛紅起疹子，油水不均導致的冒痘痘，乾癢脫皮等，臉上狀況越來越多亟需舒緩霜，這個時候就需要修復霜來幫忙舒緩鎮靜解決肌膚的壓力。
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修護霜意思就是能夠幫助肌膚修護問題，並且幫助肌膚加強屏障抵禦外界傷害，減緩肌膚敏感等狀況的乳霜，通常兼具著保濕滋潤、修護修復舒緩等成分與功能。
在肌膚突然因為氣候、空氣汙染、髒汙刺激，或內在的壓力、生活習慣改變等導致的肌膚狀況，修護霜用途就在於即刻減緩傷害，幫助安撫肌膚的過激反應，並且幫助肌膚更快速地回到原有狀態。因為修護霜成分單純不刺激，也很適合敏感肌天天使用，一般肌膚可以在肌膚突發性產生問題時改用修護霜，乾性肌也可以配合其他功能型的精華液來使用，達到最佳保養效能。
維他命B5、或其衍生物泛醇：修護霜常見主要成分，不僅可以保濕還有幫助修復、促進肌膚修復，減少外界刺激引起的紅腫、敏感或搔癢，以及傷口癒合、強化肌膚屏障等作用。
神經醯胺：幫助肌膚恢復屏障，鎖水保濕，增加防禦力。
積雪草、或稱作老虎草：幫助傷口癒合，減少疤痕、泛紅等刺激傷害，抗氧化、抗發炎等舒緩效果。
角鯊烷：滋潤肌膚，強化肌膚屏障。
乳油木果油：滋潤、防乾燥，脂肪酸有助修復肌膚屏障。
蘆薈：舒緩泛紅敏感不適，水性保濕輕微抗炎，幫助受損肌膚回復原有狀態。
乳酸菌發酵產物：幫助維持肌膚微生態平衡。
杏仁油、橄欖油、荷荷巴油等植物油：天然抗氧化物，幫助滋養與修護肌膚屏障。
海藻、鼠李糖多醣：抗炎、抗敏、抗氧化，改善肌膚彈性。
以下是2025修護霜最新推薦清單。
Kiehl’s 契爾氏冰河舒敏修護霜新升級！改良了修護霜多半質地厚重黏膩的使用感，最新的冰河舒敏修護霜質地更輕、保濕力更持久、修護力更快。成分有冰河醣蛋白修復與快速補水，神經醯胺 PRO鎖水並修復屏障；角鯊烷濃度再升級，迅速穩定膚況。即使保濕力和修護力超強，但質地輕盈好吸收，擦了就像沒擦一樣，不悶不長痘超有感，肌膚加速穩定。
▲Kiehl’s冰河舒敏修護霜冰河舒敏修護霜，50ml／NT$1,600；125ml／NT$2,900
Sisley植物舒緩修復精華乳主張過敏是一種過激反應，主打不只是安撫表面，而是直擊敏弱根源、截斷惡性循環。主要成分來自歐洲海域的黃金海藻萃取，富含礦物質與多重防禦活性成分，減緩泛紅與肌膚對外在刺激的過度反應。鼠李糖多醣減緩肌膚受到外在刺激而發送的敏弱訊號，減少敏弱現象的惡性循環。日本麥門冬萃取提高肌膚耐受度與保濕，法國李子核仁油與乳木果油增加皮脂修護，滋養肌膚，減少乾燥緊繃和搔癢灼熱不適，肌膚也會變得柔軟，回到原有狀態。
▲Sisley 植物舒緩修復精華乳，40ml／NT$6,600
專為問題肌膚設計，以超級膠原力對抗28種肌膚問題。內含獨家雙專利DAF肌膚仿生修護專利，平衡肌膚微生態；啡肽舒緩修復專利，提供迅速舒緩功能、肌活膠原舒痕科技修復撫紋。另搭配角鯊烷、油菜籽油、荷荷芭油、乳油木果油等植萃滋養成分，以及玻尿酸鈉、維生素E等，保濕滋潤修護滋養，無矽靈、無酒精、無人工色素、無香料、無Paraben類防腐劑等，提供加乘的修復效果。
▲貝膚黛瑪超級28膠原修復霜，40ml／NT$980
隸屬於dermalogica德卡多重維他命系列，擁有多達5種維他命，包括超能ACE複合物、維他命原B5複合物、維他命F等，有助對抗蠟黃、抗老化、使肌膚紋理平滑、並強健肌底，就像是「肌膚吃的綜合維他命」。另含維他命B3，亦即菸鹼醯胺，幫助肌膚強化屏障，有助淡化色素沉澱，幫助維他命原B5舒緩效能更好發揮。蝦紅素則是提供高保濕、提升彈性等協助，並且抗發炎特性，幫助肌膚減少外界傷害。彈性胜肽複合物幫助減少疲勞、巨型浮萍萃取物幫助維持肌膚含水量。推薦給壓力而導致細紋黯沉、失去彈性的肌膚，就像疲憊的身體需要吃營養補給品一樣，幫助肌膚快速緩解壓力導致的老態。
▲dermalogica德卡多重維他命超能乳霜，50ml／NT$3,900
超經典的理膚寶水B5+修護霜，敏感肌一定多少都聽過或用過它！高濃度的5%維生素B5，搭配TRIBIOMA三重益生精粹、積雪草葉萃取，提供極大化的舒緩修復力，保濕成分雪亞脂及甘油長效鎖水，只要臉上有一點點乾癢泛紅起疹發腫，取一些塗抹就能有舒緩感受，幾乎是臉部的小護士，醫美療程後也適用。
▲理膚寶水B5+全面修復霜，100ml／NT$890。圖片來源：IG@larocheposayjp
歐美人氣品牌，保養品中導入順勢療法與自然植萃力量與寶石能量，這款最新的乳霜質地細緻柔滑，內含有琥珀精萃能量、辣木籽油、蘆薈精萃添加等，利用植物幹細胞、適應原草藥植萃、寶石能量結合，幫助肌膚找回平衡狀態，另含多款植物精油加乘共效，深層調理修護肌膚，抵禦環境與外界壓力造成傷害，超濃縮無水添加，豐盈舒緩推薦給崇尚天然的乾肌使用。
▲ilāpothecary英草社No.65植煉晚香玉菁植霜，50ml／NT$4,080
品牌與中醫團隊共同研發，以中醫漢方紫黛膏為靈感雛形，更濃縮萃取其中的有效活性成分，以青黛提取的靛玉紅精粹添加軟紫草為主要成分，修復表皮、調節皮屑、舒緩乾癢疲弱，修復缺水等緊繃感，另含維他命原B5、神經醯胺、尿囊素、積雪草苷等幫助舒緩修復成分，天然的淺粉色水霜，用起來很好吸收，滋潤度也非常好。寶寶、成人；身體、臉、頭皮都可以使用，敏感肌、懷孕媽媽和醫美特殊美蓉也都可以用。
▲HAE肌本職紫黛萬用修復霜100ml／NT$1,250
CeraVe適樂膚最受歡迎臉部潤澤明星產品全效超級修護乳，可以說是網路口碑 NO.1的保濕修護乳液。適樂膚全效超級修護乳暱稱超能乳液，含有高效三重神經醯胺幫助修復肌膚屏障並舒緩乾癢、改善泛紅與長效保濕，搭配4%高濃度菸鹼醯胺提高肌膚保水力同時提亮膚色，獨家MVE技術24小時長效保濕，無添加香精、酒精、Paraben類防腐劑等，質地水潤清爽，用在臉上立即吸收，感覺完全沒有負擔，妝前使用也不會影響後續底妝。
▲CeraVe適樂膚全效超級修護乳，52ml／NT$559
號稱24小時保濕力的極地乾燥急救霜，極少量米粒大小就能提供修護與潤澤效果。內含複合多種植物油脂、礦泉導入科技、微藻萃取等，加強並修復肌膚屏障，牢牢鎖住水分。
▲Omorovicza匈牙利皇后修護霜，50ml／NT$5,800
匈牙利Omorovicza 創立時品牌的第一支經典產品，添加仿照肌膚天然胺基酸的榛果胜肽，與仿生皮脂膜－李子、杏仁油，與胡蘿蔔油萃取的維他命A，搭配專利礦泉護膚導入科技，有助肌膚夜間修復保濕，飽滿拉提，堪稱熬夜救星。雪絨般的質地宛如肌膚蓋的棉被，睡醒時肌膚柔嫩顯而易見。
▲Omorovicza再生修復晚霜，50ml／NT$5,900
BARBARA STURM修護三效乳霜可以說是肌膚養生休息變身期、紊亂作息的養膚鎮定劑。以DR. BARBARA STURM品牌DNA馬齒莧和美洲黃芩強化肌膚屏障，減少對肌膚的刺激危害。輕盈質地且吸收快速，讓肌膚全天保持水分和緊緻飽滿。
▲DR. BARBARA STURM修護三效乳霜，50ml／NT$6,000
