冬天肌膚好容易乾燥，尤其洗完熱呼呼熱水澡，全身乾到發癢受不鳥～小腿一抓雪花飄！擦身體乳保濕肌膚又怕黏膩不舒服，這時候一瓶清爽好吸收、舒緩乾癢又能長效保濕修護的身體乳真的不能少！精選2025年熱銷好評的20款保濕身體乳，冬天維持水嫩滑順的肌膚，這篇推薦清單一定要收下！
已經花時間擦乳液，不如仔細塗抹到全身每一吋肌膚，用手掌輕柔撫摸按摩、舒緩打字一整天的疲勞雙手、緊繃到不行的肩頸還有久站的雙腿及雙腳；別忘了手肘、膝蓋及腳踝粗糙的地方，花個幾秒多抹一層幫助軟化粗硬角質、淡化暗沉，細節都精緻！一週一次可以用保鮮膜「裹膚」加強滲透，肌膚更滑嫩！
圖片來源：小紅書@怪可愛的居民
手搆不到背後怎麼辦？來不及練瑜伽，可以用小工具來幫忙，花點小錢購入乳液刷，擠上乳液就能輕鬆塗抹均勻，保養到位、改善背部暗沉不均，年末聚會穿洋裝或露背上衣才不會露出粗糙肌膚一秒尷尬，光滑美背加持自信！
圖片來源：(右)mall.iopenmall.tw、(左)24h.pchome.com.tw
特色功效
主打快速舒緩肌膚乾癢，保濕修護、強化肌膚防禦力，天然來源「三重益菌生燕麥滋潤配方」結合燕麥膠、燕麥油與燕麥醯胺，舒緩乾燥敏感肌膚，長效保濕鎖水，持續養成肌膚健康屏障，降低肌膚乾敏狀態反覆發生。
乳液質地輕盈好吸收，推開後迅速延展、不會殘留油膩厚重感，保養後肌膚柔潤有光澤，摸起來滑順細緻，改善粗糙非常有感； 不含Paraben防腐劑、人工色素、酒精，無香料低敏溫和配方，對敏感脆弱肌友善！
成分／技術
「三重益菌生燕麥滋潤配方」舒緩肌膚乾敏狀況，富含燕麥膠強化肌膚屏障、燕麥油鎖水保濕、燕麥醯胺舒緩乾癢，強強聯手解除乾癢危肌。
適用對象
肌膚容易乾燥缺水、引發敏感不適，或乾癢粗糙、一抓起白屑的脆弱肌膚，都很適合用這瓶來緩解乾繃紅癢，滋養保濕不給肌膚負擔。
容量／價格
354ml／NT$439
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：Aveeno官網
特色功效
專為敏感性肌膚設計，經典成分「潤浸保濕Ceramide」及桉葉精華，能深入角質層補水保濕，同時提升肌膚防護力。養成穩定膚況、改善肌膚乾癢與粗糙；特殊「汗水防護配方」減少汗水刺激引發的敏感不適。
清爽水潤凝乳質地，塗抹後快速被肌膚吸收，保持肌膚清爽水嫩狀態，高濕氣候用也能感到舒適；延展性很好，大量抹在手臂、腿部等乾燥區域都能快速吸收，抹完直接穿衣服也不會黏膩。
成分／技術
集結Curél長達30年皮膚科學研究，研發「潤浸保濕Ceramide成分」，深入角質層保濕滋潤，搭配桉葉精華修護肌膚屏障，養成健康膚質。
適用對象
適合容易因爲氣候變化、流汗刺激造成乾癢不適的膚質，質地水潤滑溜、一抹好吸收，喜歡清爽保養的人絕對要試試！
容量／價格
220ml／NT$550
哪裡買
花王Kirei生活官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：花王Kirei生活官網
特色功效
以「高效三重神經醯胺」為修護核心，搭配MVE長效保濕導入技術，補充敏感肌膚缺少的保濕元素，深入根源解決乾繃紅癢、粗糙暗沉等肌膚問題，漸進式釋放保濕成分，長時間維持肌膚水潤保濕狀態。
網友口碑好評輕盈乳液質地，好推好塗抹，吸收不黏膩，舒緩乾癢快速有感，撫平乾燥粗糙，持續用下去能改善肌膚暗沉，肌膚呈現柔嫩光澤感；保養完肌膚清爽透氣，摸起來水嫩，無香精配方不分性別、年齡都愛用！
成分／技術
結合健康肌膚不可獲缺的三種神經醯胺，神經醯胺NP鎖水透亮、EOP修護穩膚、AP促進角質代謝，由裡到外修護肌膚，臨床實證改善多重敏感問題。
適用對象
全家人都適用，從小朋友到家中長輩都推薦使用；除了當作日常身體肌膚保養，也很適合搭配酸類保養，先煥膚後修護，肌膚更嫩更亮！
容量／價格
236 ml／NT$499
473 ml／NT$699
哪裡買
「適樂膚」官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：CeraVe適樂膚官網
特色功效
社群美妝版討論聲量超高的一款身體乳，主打養成醫級好膚，配方單純結合甘油、維他命B3、B5，強強聯手保濕鎖水同步強化肌膚屏障，快速舒緩乾癢、長效改善敏弱膚況，獲得皮膚科醫師專業推薦。
長效潤膚乳添加酪梨油，幫助舒緩乾燥，透過輕潤型乳液質地，塗抹肌膚後快速滲透吸收，做到清爽保濕的舒適保養感受；因為質地很輕盈，多抹幾層也不會有黏膩感，很多人會用來加強打磨手肘及腳踝乾燥。
成分／技術
集結3大保濕成分，甘油舒緩保濕、菸鹼醯胺(維他命B3)強化肌膚屏障、並搭配泛醇(維他命原B5)加強滋潤，解決肌膚乾燥脫屑、緊繃搔癢等問題。
適用對象
中性至乾性膚質保濕鎖水必備，肌膚乾到發癢也一用可以快速舒緩，抹一次可以持續保濕48小時，長時間維持肌膚健康水嫩狀態。
容量／價格
237ml／NT$502
哪裡買
「舒特膚」官方旗艦店、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：Cetaphil舒特膚官網
特色功效
以挪威漁夫使用魚鱗甘油成分來滋手部肌膚為靈感，研發出獨特「高濃度保濕甘油」護膚配方，可以深入肌膚底層長效維持滋潤，並在肌膚表面形成肌膚保護膜，持續保濕鎖水！
高效保濕卻不會厚重，質地親膚好吸收，肌膚表面不油不黏，只要一點點用量就能快速滋養乾燥缺水，即使是極度乾燥粗糙、脫皮的肌膚一用也水潤有感；在乾冷天氣能維持肌膚水嫩不乾荒，修護乾裂也非常有感。
成分／技術
採用「高濃度甘油」深層保濕肌膚，從肌底長時間維持滋潤，同時打造保濕防護膜、減少水份流失，天氣再乾再冷也不怕肌膚乾燥。
適用對象
一到冬天肌膚就會乾燥脫皮，擦再多保濕品也無感的乾燥膚質；去乾冷國家旅行也很推薦帶這款身體乳來呵護肌膚。
容量／價格
450 ml／NT$399
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：露得清官網
特色功效
富含維他命E及植萃保濕精華油，持續為肌膚注入潤澤，舒緩乾燥緊繃、改善肌膚暗沉無光！快速保濕肌膚，長效鎖住水分，維持肌膚光滑柔嫩狀態，大容量價格親民，獲得學生黨、小資女愛用！
質地水感秒滲透，完全沒有絲毫黏膩感，擦上後肌膚立即感受潤澤卻清爽毫無負擔，隱隱散發淡淡的蜜桃及黑醋栗酸甜香氣，低調不干擾嗅覺，提升身體保養幸福感，回購度超高。
成分／技術
添加9種保濕成分、維他命E及植萃保濕精華油，完美兼具保濕補水及鎖水功效，改善粗糙暗沉、提升肌膚柔嫩光滑度。
適用對象
適合所有膚質，偏愛清爽保養及療癒香氛的族群肯定會一用愛上！質地水感好吸收方便隨時塗抹保濕，疊擦也不會有負擔。
容量／價格
500ml／NT$399
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：嬌生官網
特色功效
深層保濕鎖水還能修護乾燥肌膚，「酪梨精華油＋維他命E」深入肌底補水鎖水、加強肌膚保水力，解決冷熱交替刺激造成的乾癢不適，肌膚水潤度、平滑度及光澤度都有感提升！
潤澤肌膚到位卻完全不會有厚重感，創新清爽配方好推好吸收，保養後肌膚觸感柔軟光滑，容易乾燥脫屑的小腿及手臂肌膚，保養一次就水潤有感，長時間保濕鎖水，肌膚不僅水嫩更有透亮感！
成分／技術
「德國補水親膚科技」結合酪梨精華油與維他命E舒緩乾燥缺水、修護肌膚，獨特極效潤澤精華PLUS長效保濕鎖水，養成水嫩健康肌膚。
適用對象
適合中性及偏乾肌膚，換季溫差造成的肌膚乾燥缺水、乾癢不適，都能獲得完整的保濕修護，使用感清爽舒適，手肘腳踝等局部厚塗也不會油膩。
容量／價格
125ml／NT$129
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：妮維雅官網
特色功效
富含百年經典修護奇蹟「凡士林修護微因子」可以快速滋潤肌膚、有效保濕鎖水，還能協同肌膚生成修護因子「神經醯胺」養成水嫩健康膚質，肌膚屏障力更強壯，不易流失水分或出現敏感狀況。
質地本身屬於輕潤型乳液，容易被肌膚吸收不殘留黏膩，添加的燕麥萃取成分能舒緩乾癢同時深入肌膚修護，改善乾燥粗糙、敏感脆弱的膚況；重點瓶身包裝95%使用再生塑料，做到環保永續，很值得支持！
成分／技術
獨特「助生神經醯胺配方」協同肌膚修護因子作用，幫助強化肌膚屏障，保濕鎖水不乾荒；添加燕麥萃取成分舒緩修護乾燥不適。
適用對象
容易乾燥缺水，摸起來粗糙，甚至出現乾癢狀況的肌膚；藉由修護並強化肌膚屏障來改善敏感脆弱困擾。
容量／價格
320ml／NT$298
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：凡士林官網
特色功效
乾到發癢的肌膚，用這瓶立即有舒緩的感覺，不含類固醇等藥性成分，添加獨特「AD修護配方」舒緩乾燥引起的乾癢、泛紅不適，保濕同時能修護肌膚防護屏障，養成穩定健康的膚質。
水感好吸收的乳液，日本研發高滲透質地，一抹柔滑好延展，肌膚乾癢時舒緩特別有感，保養後明顯感受肌膚有被好好的滋潤，卻不會悶黏厚重；無香味配方，從小朋友到長輩全家人都適合用！
成分／技術
有「尿囊素」保濕修護及「甘草酸鉀」緩解乾癢，搭配保濕成分補水滋潤；不含酒精、色素、Paraben類防腐劑，通過敏感測試，敏感肌適用。
適用對象
肌膚敏感，容易因為換季溫差或冬天乾燥引起搔癢的膚質，都很推薦！可以當作急救保養也能天天使用，減少肌膚敏弱狀況發生。
容量／價格
120g／NT$299
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：曼秀雷敦官網
特色功效
亞洲皮膚科權威「吳英俊醫師」根據超過50年看診經驗及20萬份病歷研究，從三大功效去修護屏障，立即舒緩泛紅不適，平衡肌膚保濕性能，同時修護肌膚屏障缺損，恢復穩定健康狀態，不再反覆乾癢。
修護功能強大，質地卻很清爽好吸收，抹起來水感清新卻能感受肌膚確實變水潤、有滋潤感，形成天然保水膜抵禦外界刺激；改善粗糙很有感，保養完肌膚明顯變得柔軟光滑，摸起來水嫩、感受很舒服！
成分／技術
「SENSIPHYTE瞬適膚®屏障修護科技」結合鎮靜舒緩、保濕潤澤及維穩修護成分，解除乾繃紅癢、粗糙、敏感等8大屏障危肌。
適用對象
從臉到身體都能擦，肌膚乾燥粗糙、出現泛紅、脫屑等情況都可以擦，質地好吸收不黏膩，保養立即感受膚質改善，保濕力很持久！
容量／價格
250 ml／NT$723
哪裡買
DR.WU官網、電商平台。
圖片來源：DR.WU官網
特色功效
L:A BRUKET將人氣香調「日本扁柏」放入身體乳，採用COSMOS有機認證的純淨配方，添加滋潤肌膚的乳木果油、椰子油和可可脂，保濕肌膚還能帶來美好的嗅覺體驗，身心靈都放鬆。
講究的絲滑細緻乳液質地，推開後快速被肌膚吸收，肌膚柔軟又光澤；好延展的質地也很適合拿來按摩疲勞的手部、久站的腿部肌膚，邊按摩邊散發靜謐的木質香氣，忍不住深呼吸享受。
成分／技術
香氛前調是柑橘和黑胡椒喚醒嗅覺感官，接續扁柏與雪松交織的溫暖木質香氣，最後以乳香和癒創木作結，帶來溫柔的包裹感。
適用對象
喜歡天然植萃成分的身體乳，或喜歡享受香氛療癒保養，都不要錯過，使用感高級價格卻不貴，CP值很高！
容量／價格
240 ml／NT$1,350
哪裡買
全台「L:A BRUKET」專櫃、官網、電商平台。
圖片來源：L:A BRUKET官網
特色功效
不只是從外補水保濕，而是添加「B3菸鹼醯胺」來提升肌膚的玻尿酸與神經醯胺含量，恢復健康膚質的原生保濕力；搭配「DAF™肌膚仿生修護專利」平衡肌膚微生態好菌及壞菌，幫助肌膚鎖水，長效維持水嫩狀態。
比一般身體乳霜輕盈，保濕力卻完全沒在輸，抹完全身感覺水潤卻沒有厚重感；因為質地清爽，抹在臉部肌膚也不會黏膩，好延展快速被肌膚吸收，讓身體保養更輕鬆，無香料配方不分性別、年齡都愛用！
成分／技術
採用全球首創「B3複合彈潤緊實因子」，結合「B3菸鹼醯胺」協同肌膚玻尿酸及神經醯胺作用，保濕力遠勝傳統保濕身體乳。
適用對象
全年齡、全膚質適用，消費者實證97%舒緩乾癢、修護屏障97%，長效鎖水達很有感，日常保養就能養成水嫩健康膚質。
容量／價格
200ml／NT$699
哪裡買
「貝膚黛瑪」官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：BIODERMA貝膚黛瑪官網
特色功效
專為異位性皮膚或乾燥引起的乾癢敏感肌設計，立即舒緩不適，不再癢到忍不住搔抓，對於結痂傷口也有修復的作用；富含長效滋潤肌膚的雪亞脂，不僅強力鎖水還能強化肌膚屏障。
輕盈水潤質地，抹起來好推好吸收，使用在臉部也很水感舒適；吸收後乾癢肌膚明顯獲得舒緩，有立即保濕感、長效保水效果也很有感；溫和低敏配方不含香精及Paraben防腐劑，嬰幼兒也能安心用！
成分／技術
富含保濕成分雪亞脂及甘油，長時間保濕潤澤肌膚，搭配芥子油及B3菸鹼醯胺舒緩乾燥引發的肌膚搔癢，緩解乾癢困擾，無添加配方可當嬰兒乳液用。
適用對象
不分膚質，從一般、乾性到敏感性膚質都適用，清爽質地推薦給想做好身體肌膚保養卻擔心身體乳抹起來厚重悶黏的族群。
容量／價格
400ml／NT$1,050
哪裡買
「理膚寶水」官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：理膚寶水官網
特色功效
「Physiogel 潔美淨」是韓國銷售醫美品牌NO.1，與全球最大皮膚用藥的獨立藥廠Stiefel合作研發，推出乾性及敏感性肌膚護理系列，熱賣明星「層脂質保濕乳霜」添加橄欖角鯊烷、乳油木果油、神經醯胺，保濕修護一次到位！
乳霜柔滑細緻，能迅速貼合肌膚、融合滲透，有滋潤感卻不會油膩，保養後肌膚柔嫩光滑、粗糙感改善很多，直到隔天肌膚還是水嫩；持續用下來，肌膚比較不容易乾燥，膚況相對穩定，乾癢狀況不再出現。
成分／技術
獨家「皮膚屏障修護專利技術」提供健康肌膚必要的脂質成分，滋潤保濕形成天然保護屏障，防止水份流失，改善乾燥缺水問題。
適用對象
適合肌膚容易乾燥敏感，不容易找到適合身體乳的族群；潤而不膩質地，從中性到乾性肌膚都合拍，不只身體、臉部肌膚也可以使用！
容量／價格
150 ml／NT$999
哪裡買
「Physiogel潔美淨」官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：Physiogel 潔美淨官網
特色功效
Oliver Young熱賣到缺貨的「ILLIYOON理潤」是韓國敏弱肌保養品牌，主打科研舒緩配方，以膠囊技術包覆黑豆萃取出的植物性「神經醯胺」，容易被肌膚吸收利用，導入到肌膚深層來保濕鎖水。
水感柔滑的乳液質地，推開後立即吸收不黏膩，臉部及身體都能用，CP值很高！高延展性可以搭配輕柔按摩，保養完水感充盈，感受非常舒服，舒緩肌膚乾繃紅癢都很有感，全面改善肌膚敏弱困擾。
成分／技術
從黑豆萃取多樣性植物神經醯胺，貼近肌膚皮脂層型態，透過膠囊劑型完整包覆，加強深層滲透效果，恢復肌膚健康穩定狀態，減少敏弱反覆發生。
適用對象
肌膚容易乾燥、泛紅不適，用到不適合保養品會有熱脹感，都很推薦用這瓶保濕乳液，能快速緩解、長效保濕，修護乾燥受損的角質層。
容量／價格
350 ml／NT$800
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：ILLIYOON理潤官網
特色功效
從小用到大的雪芙蘭，身體乳平價又好用！全新升級加入日本美容成分「蛋白多醣」保濕鎖水超強，幫肌膚留住水潤感還能加強柔嫩緊緻，搭配綿羊油及蘆薈露，滋養卻不黏膩，天天用好舒服！
經典身體乳液有多款配方可以選擇，根據質地喜好可以挑「滋潤型」或「清爽型」，改善肌膚暗沉不均，用添加為甘草精華及維他命B3的細白修護乳液，還有網友激讚香味很有質感的「白麝香」款。
成分／技術
全新添加日本美容成分「蛋白多醣」，結合經典保濕成分綿羊油、蘆薈露，加強保濕鎖水；「白麝香」款添加歐盟ECOCERT有機認證乳油木果萃取，潤澤加分！
適用對象
中性到乾性肌膚皆可使用，可依照保養喜好來挑選質地或香味配方；超親民價格可以選購多款，隨心情來挑選使用，為日常身體保養注入儀式感！
容量／價格
300ml／NT$145
哪裡買
「雪芙蘭」官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：雪芙蘭官網
特色功效
專為乾敏肌及亞洲膚質研發，創新把精華油做成乳液，添加高達60%的精華油及活性成分，比一般身體乳液更能保濕鎖水、長效潤澤肌膚；完美平衡水油比例更容易被肌膚吸收，保濕感輕盈舒適毫無負擔。
使用前輕輕搖一搖，幫助精華活性成分融合，牛奶水感質地抹在肌膚上好推好吸收，保養完肌膚像鋪上一層輕盈絲綢，摸起來滑順細緻，無油膜感；保養時搭配輕柔按摩，放鬆日間緊繃情緒，使用過程愉悅放鬆。
成分／技術
油水6:4比例首創複合式「油包水」保濕水乳液，質地輕盈不黏膩、滲透迅速吸收快，使肌膚倍感滋潤光滑，如絲緞般柔嫩， 長效保濕肌膚。
適用對象
乾性敏弱肌膚，或有膚色暗沉、乾燥起屑困擾都很推薦這一款！入冬肌膚乾癢、沐浴後肌膚緊繃，都可以用這瓶來舒緩肌膚、恢復水嫩健康。
容量／價格
250ml／NT$625
哪裡買
Bio-Oil官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：Bio-Oil百洛官網
特色功效
pH5.5弱酸性配方親膚好吸收，幫助舒緩肌膚乾癢不適，加強保濕鎖水讓肌膚恢復到舒適穩定的狀態。有油菜籽植物固醇快速舒緩肌膚癢感，加上乳木果油及維他命E保濕修護，改善粗糙脫屑，肌膚不乾不癢！
保濕感很足卻不會感到油膩悶黏，抹開來是水感乳液，很好延展推開、抹個一兩下就能快速被肌膚吸收，用在臉部清爽舒服，擦在乾燥起屑的手肘腳踝，隔天粗糙改善超多，可見修護力真的有到位！
成分／技術
皮膚科醫師研發配方，添加乳油木果及維他命E深層滋潤修護肌膚，油菜籽植物固醇舒緩乾癢、搭配植物多醣體幫助肌膚水脂平衡，放大保濕修護力。
適用對象
因為溫差變化、或體質及年齡增長造成肌膚容易乾燥缺水，或不當清潔保養造成的肌膚乾癢敏弱；從臉到身體都能用，舒緩乾癢、提升肌膚保水力。
容量／價格
200ml／NT$820
400ml／NT$1,160
哪裡買
「施巴」官網、連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：施巴官網
特色功效
社群美妝版討論聲量一直很高的水感乳液，容量大加上價格又親民，深受學生黨、小資女的喜愛！以日本薏仁萃取為主成分，幫助改善肌膚粗糙暗沉，保濕之外還能加強透亮，很多人一用就是一生推！
一抹爆水的質感獲得大好評，夏天用完全不怕負擔，冬天用保濕力也不錯，適合中性及喜愛清爽保養的族群；抹起來很好推勻吸收，清爽水感卻不會抹完沒多久就乾澀，保濕續航力還不錯，加強保濕可以多擦幾層。
成分／技術
使用日本天然保濕成分「薏仁萃取」，改善肌膚乾燥粗糙、幫助提升肌膚光滑度，改善膚色不均很有感，保濕提亮肌膚越擦越嫩白。
適用對象
適合中性偏乾膚質，改善肌膚暗沉及粗糙；因為質地水感秒滲透也很推薦給喜愛清爽保養，或沒太多時間保養、等質地吸收的忙碌族群。
容量／價格
400ml／NT$199
哪裡買
連鎖藥妝、電商平台。
圖片來源：麗白官網
特色功效
網友口碑好評、回購率很高的一款身體乳，採用「高滲透微脂囊科技」把高農度美容精華成分送入肌膚深層，做到長時間保濕修護，加上小分子神經醯胺提升肌膚角質層保水度，使肌膚水嫩透亮！
牛奶般柔滑質地抹起來清爽舒服，保濕潤澤感卻很到位，乾燥粗糙肌膚立即獲得改善，保濕感持續一整天，持續使用膚況穩定健康、光澤度提升，無香配方自然養成天天擦、保養身體肌膚的好習慣。
成分／技術
以高滲透微脂囊技術包覆高濃度美容精華，深層導入肌膚保濕鎖水，搭配小分子神經醯胺及保濕多元醇，由內而外穩膚補水，維生素B5煥活肌膚。
適用對象
換季肌膚容易敏弱、入冬肌膚乾癢都很推薦用這一款身體乳，保濕修護到位卻不會厚重悶黏，全家人都適合用，維持肌膚水嫩健康。
容量／價格
170 ml／NT$1,380
哪裡買
「寶藝」官網、電商平台。
圖片來源：寶藝官網
