可以同時美麗又享「瘦」的早餐，做起來不到五分鐘！

準備的東西也很簡單，不一定要照著小編列出來的品項。舉例而言，這做法的水果放的是香蕉，但你可以依照自己喜歡的水果替換，像是草莓、蘋果、奇異果等都可以。那我們就開始吧！

準備的材料
1.香蕉1/2根
2.1/3希臘優格（自己喜歡的優格就可以）
3.1茶匙山粉圓
4.1茶匙椰子碎片
5.麥片適量

之後呢，就照著圖片擺的順序就可以了，記住，燕麥要放在最底下。之後加入1/3杯杏仁牛奶（一般牛奶也可以）。

然後把蓋子蓋起來。

冰到冰箱裡，放一個晚上，就完成了。完全沒什麼步驟小編寫的有點空虛....

最後，拿出來的時候，可以在上面灑一點可可粉或是肉桂粉，營養滿點的早餐開啟你美好的一天。

是不是超級容易，今天就動手做吧！