說到瘦身，大家只會想到生菜沙拉、節食、肚子餓！但日本一位辣媽卻完全顛覆了這個觀念，因為她的減肥餐看起來超級美味，根本不會讓人覺得她身陷在減肥地獄裡～（圖片/IG。）
▲這身材不科學！圖片／IG@anna97114。
先來介紹這位名叫Anna的媽媽，開設減肥帳號大約2年，經常會在上面放上自己的運動小短片，有仰臥起坐、深蹲，也有揹著小孩伏地挺身，看起來爆累但又很有「媽媽味」！
▲圖片／IG@anna97114。
即便她花了很多時間在教大家運動，但小編的眼中卻只有食物（笑）看著她的減肥餐，真是讓人食指大動啊～。第一款由生菜、醣心蛋、番茄和水煮肉組合而成的「捲心菜三明治」，感覺一咬下去就會被料塞滿整嘴，隔壁的胡蘿蔔蛋沙拉看起來很清爽，那個半熟的蛋也太療癒了，好想咬一口！
▲圖片／IG@anna97114。
再來就是葡萄柚胡蘿蔔沙拉，雖然看起來有點酸酸苦苦的，但配上旁邊的低卡啤酒，也太涼快了～右邊的紫薯水煮肉沙拉配上花椰菜跟菇菇，感覺能吃得很飽欸！
▲圖片／IG@anna97114。
但小編最想吃的是左邊這盤蘑菇青菜沙拉，搭配七味唐辛粉，感覺很夠味，右邊的蓮藕拌菜好下飯的感覺阿！小編真的沒看過這麼美味的減肥餐，誰來救救我咕嚕咕嚕叫的肚子（吶喊）？
▲圖片／IG@anna97114。
看完這些減肥餐後，小編發現減肥也能很快樂欸，只是就要看妳怎麼吃囉！
說到瘦身，大家只會想到生菜沙拉、節食、肚子餓！但日本一位辣媽卻完全顛覆了這個觀念，因為她的減肥餐看起來超級美味，根本不會讓人覺得她身陷在減肥地獄裡～（圖片/IG。）
▲這身材不科學！圖片／IG@anna97114。
先來介紹這位名叫Anna的媽媽，開設減肥帳號大約2年，經常會在上面放上自己的運動小短片，有仰臥起坐、深蹲，也有揹著小孩伏地挺身，看起來爆累但又很有「媽媽味」！
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即便她花了很多時間在教大家運動，但小編的眼中卻只有食物（笑）看著她的減肥餐，真是讓人食指大動啊～。第一款由生菜、醣心蛋、番茄和水煮肉組合而成的「捲心菜三明治」，感覺一咬下去就會被料塞滿整嘴，隔壁的胡蘿蔔蛋沙拉看起來很清爽，那個半熟的蛋也太療癒了，好想咬一口！
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再來就是葡萄柚胡蘿蔔沙拉，雖然看起來有點酸酸苦苦的，但配上旁邊的低卡啤酒，也太涼快了～右邊的紫薯水煮肉沙拉配上花椰菜跟菇菇，感覺能吃得很飽欸！
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但小編最想吃的是左邊這盤蘑菇青菜沙拉，搭配七味唐辛粉，感覺很夠味，右邊的蓮藕拌菜好下飯的感覺阿！小編真的沒看過這麼美味的減肥餐，誰來救救我咕嚕咕嚕叫的肚子（吶喊）？
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看完這些減肥餐後，小編發現減肥也能很快樂欸，只是就要看妳怎麼吃囉！
