炎炎夏日裡想喝飲料的慾望會無限飆升，體重也會跟著飆，這對即將要越穿越少的衣服真的是進退兩難阿…所以小編今天就來介紹幾款在家就能動手做，簡單好喝又健康的夏季飲品，讓你解渴又苗條！圖片來源：網路。
Step1. 泡好一杯紅茶放涼備用，在將一整顆蘋果去核切小塊
Step2. 將紅茶、蘋果、蜂蜜跟一點冰塊一起放進果汁機打，最後用濾網把蘋果渣濾掉就完成拉。
▲圖片來源／@pinterest
Step1. 準備3檸檬切片放入350cc的氣泡水中。
Step2. 加入適量的蜂蜜跟洗乾淨的薄荷葉，攪拌均勻即可。
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Step1. 將2/3條黃瓜切片放進350ml的伏特加泡2小時
Step2. 把黃瓜從伏特加裡撈出來，加入半顆檸檬汁、75ml的糖漿跟750ml的薑汁汽水，最後放上切片的半顆檸檬，用剩下的1/3黃瓜削成薄片、裝飾就完成啦！
*白天不想喝酒，也可以不放酒漬黃瓜，味道一樣好。
警語：喝酒不開車，開車不喝酒
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Step1. 將水梨帶皮切小塊，放入10g的砂糖跟1000ml的水放上爐子煮
Step2. 煮滾後蓋上鍋蓋、小火悶15分鐘即可關火，倒入密封罐放進冰箱，隔天就可以喝！
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小編試喝感想：可以在冰塊盒分別放入薄荷葉、加水冰成冰塊，再加進水梨茶裡一起飲用，別有一番風味。
Step1. 先將紅茶加入檸檬與蜂蜜調成檸檬紅茶，比例可參考100:1:1。
Step2. 接著把杯子放滿冰塊，將檸檬紅茶倒至1/3處後，擠入柳丁汁至杯滿，就完成啦！
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薄荷在夏天真的是好東西，乾脆買一盆來養好了XD
女孩最想嘗試哪一款消暑飲料呢？歡迎留言跟小編分享唷！
