《ViVi》模特藤井莉娜生寶寶了?曬娃照大秀好肌膚~保養數十年如一日?!|保養秘訣

《ViVi》模特藤井莉娜生寶寶了?曬娃照大秀好肌膚~保養數十年如一日?!|保養秘訣
Emma
  • 編輯:Emma / 審稿:Celine
  • 美妝 新聞 .2020/09/17 AM 09:00

 

藤井莉娜在9/9在IG上貼出了與寶寶稚嫩雙手的合照,也大方的分享自己平安生產,小孩體重達3600公克,在生產前雖然感到不安和憂慮,但產後對於這個小生命感到充滿珍惜和感謝~至於小孩的父親是誰,她則低調回應兩人為高中同學,尚未有登記結婚的打算,自己會一肩扛起撫養小孩的責任。

藤井莉娜 lena|美周報

▲圖片來源/IG@lenafujii0702

 

曾經是《ViVi》、《sweet》雜誌的專屬模特兒,也經常接內衣品牌的拍攝,像是PEACH JOHN,因此說到身材管理她也十分有心得呢!曾經分享過幾個保養的小習慣,以及飲食管理方法,都是讓她能維持良好體態的秘密,女生們想要取經Lena這幾點可要好好筆記!

藤井莉娜 lena|美周報

▲圖片來源/IG@lenafujii0702

 

#把握時間睡覺,美容覺不是喊喊口號而已~

工作忙碌又需要趕場拍攝時,時常會睡眠不足,因此Lena會把握能夠睡覺的時間就盡情補眠,夜晚11點到凌晨4點是重要的「美容覺」時間,盡量在這時間點入睡,讓身體維持正常運作,否則皮膚也會容易變乾和老化。

藤井莉娜 lena|美周報

▲圖片來源/IG@lenafujii0702

 

#乳霜是保濕必備神器,保養品大把塗抹沒在客氣

由於Lena的皮膚屬於乾肌,本身就不太會出油,痘痘、粉刺的問題就比較少,但是乾肌只要保濕沒做好就會乾燥、龜裂,因而生成細紋,這也是為什麼乾肌女生容易顯老的原因,Lena非常注重保濕,只要沒有工作時就會在夜間保養擦上偏油的保濕霜厚敷,隔天就能有水潤彈力肌!

藤井莉娜 lena|美周報

▲圖片來源/IG@lenafujii0702

 

#比起澱粉更常吃肉,沒事就要多喝水

有在追蹤Lena的粉絲應該不難發現,比起女生愛吃的甜食下午茶,她更常分享大魚大肉的美食照,以肉類來取代精緻澱粉的飲食控制,由肉類提供蛋白質和熱量,不過記得還是要均衡攝取蔬果,才不會導致便秘唷!

藤井莉娜 lena|美周報

▲圖片來源/IG@lenafujii0702

 

妳們也喜歡Lena嗎?也歡迎留言分享你曾經追過的日雜模特們唷~

 

加入美周報LINE好友,每周美妝資訊不間斷

加入好友

 

YOU MAY ALSO LIKE