抗老保養搭配按摩手法,1拉提、2除皺、3頸部不可忽略逆齡更加乘!加碼推薦抗老精華新品

抗老保養搭配按摩手法,1拉提、2除皺、3頸部不可忽略逆齡更加乘!加碼推薦抗老精華新品
Emma

 

抗老按摩手法1:緊緻

STEP1|利用食指的關節按摩鼻翼兩側,以手指內側較有肉的地方輕壓。
STEP2|由鼻翼處約45度往太陽穴方向按摩,左右臉各做10次。
STEP3|用食指和中指比出V字,兩手指腹各放至嘴邊上下。
STEP4|往髮際線處拉提,左右臉各做10次,可緊緻臉部線條。

(延伸閱讀:抗老不只產品保養,按摩臉部才能線條緊緻加乘!消除皺紋按摩法,法令紋、魚尾紋全拜拜~|按摩教學

按摩|美周報

抗老按摩手法2:拉提

STEP1|雙手與手腕接縫處頂住下巴,用這個區塊按摩兩頰,一直向上延伸到太陽穴,各做10次。
STEP2|將食指和大拇指呈現L型,弧度剛剛好可頂著臉部下顎線,往耳朵方向一路拉提,各做10次,有效拉提下巴線條。

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▲圖片來源/小紅書@南醬愛健身

 

抗老按摩手法3:消除皺紋

STEP1|雙手呈現捏臉的手勢,將大拇指抵在耳朵前、太陽穴下方固定不動,食指從鼻翼兩側一路拉提至大拇指處,可做10次。
STEP2|手指在額頭處向上提拉,有效撫平抬頭紋。

(延伸閱讀:PONY美妝大神「獨門抗皺按摩法」消除細紋,奔三前抗老先做足!|臉部按摩教學

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▲圖片來源/小紅書@奶油雪仙貝

 

抗老按摩手法4:眼周保養

STEP1|從下眼瞼眼頭沿著眼眶輪廓往眼尾延伸。
STEP2|上眼皮也是,從眼頭順著眼睛弧度拉到眼尾。
STEP3|最後用兩隻指頭同時提拉眼周,有效促進血液循環,消除黑眼圈。

(延伸閱讀:眼霜怎麼擦才有效?眼周精華和霜類哪個好?加碼推薦3好評眼周保養!|眼部保養

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▲圖片來源/小紅書@一枝南南

 

抗老按摩手法5:頸部保養

STEP1|有明顯橫向脖紋者,可用雙手的虎口按住脖子中間,同時一隻手向上、一隻手向下,可改善紋路。
STEP2|接著從耳後順著脖子、肩膀一路帶到鎖骨處。

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▲圖片來源/小紅書@BoBo Special

 

以上的按摩手法也可以搭配保養品使用,效果會更好哦~

 

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#抗老新品推薦|資生堂抗痕亮采緊緻精華

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▲Fancl 核心彈力緊緻精萃 18ml NT$3,500。圖片來源/品牌提供

 

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