隨著雙北防疫升級，配合室內5人政策，許多公司採分流或是讓員工「在家上班」。自從疫情爆發後，這樣的遠端工作模式已成了現代人常態，「在家工作」聽起來浪漫又自在，宛如SOHO族一樣無拘無束，但箇中的困難和缺點只有體驗過的人才懂，往往讓人怠惰，加班時間比在辦公室還長，以下幾個在家工作的必勝法則，趕緊記起來！
在家工作最顯而易見的優點就是省去通勤時間和費用，光是每日從公司到家裡來回時間就可省下半小時以上，終於可以光明正大賴床又不遲到。且在家工作也不需要花費時間打理服裝和外在，即使有視訊會議，只要上衣得體，下著穿什麼也沒人看得見～（結束後請記得關視訊，以免露餡）
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許多人對於居家工作浪漫幻想就在於此，可以依照自己的喜好調整工作區域，像是可以窩在床上、沙發上辦公，或是工作到一個段落，可直接倒頭大睡，想起身做體操、翹二郎腿也不用顧及同事眼光。
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以上優點聽起來吸引人，也因為如此「自由」，在家工作更容易讓人分心。可能工作未完成就想做點家事，洗個衣服、擦個桌子、整理衣櫃，或是受到家人干擾，專注力無法持續，工作效率變差。
午覺不小心睡太久、吃飯時間沒控制好、突然跑去做工作以外的家事，導致工作時間拉長，生活和工作混著過可能自由自在，但也可能讓工作一再延宕，陷入無限加班，到了深夜還在加班。
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如果是個自律的人，這兩項缺點都算不上缺點，在家工作將會是美好的事，但如果沒辦法做到自律，以下方法可以參考看看。
對付愛睡覺的第一步，就是要「遠離床」！將工作區域和睡覺地方明確區分開來，若是租屋處僅有一個房間大小，沒辦法分出書房和房間，那就選擇在「桌上」辦公，而非癱軟在床、懶骨頭、沙發上打字，訓練自己坐在桌前就處於工作狀態，比較容易進入狀況。
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居家辦公沒有主管在旁盯哨，也沒有老闆會神出鬼沒監控，這時需要管理工作進度的人就是你自己。設置工作待辦清單，手寫或建置在電腦中都可，並設定每一個工作目標需要達成的時間，儘量在時間內完成，即使耽誤了，還可以掌控時間追上。
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手上的事情若真的做不完，工作允許之下，以早起取代熬夜完成，因為人在白天時的腦袋較清醒、工作狀態較好，比起工作了一整天，還要熬夜加班來得更有效率。
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