高溫天氣倒數計時，油肌和混合肌又開始煩惱肌膚出油問題？擺脫油光滿面惡夢，深清泥膜先準備起來，定期敷臉深層清潔毛孔，控油保濕一次到位，把肌膚油水平衡做到好，清爽過夏天一點也不難！
#氣溫上升1度，毛孔油脂分泌+10%！難怪夏天總是臉油油～
夏天容易出油主要是因為臉部溫度與肌膚油脂分泌有關，溫度每上升攝氏1度，肌膚排油量會增加10％，沒有及時控油補水達到油水平衡狀態，多餘的油脂、老廢角質就會堆積，使痘痘和黑頭猖獗生長。
▲為什麼夏季容易出油。圖片來源／美周報
#控油清爽、改善悶痘粉刺，「敷泥膜」就對了！
夏季為什麼要敷泥膜呢？這是因為夏季出油問題一發生，肌膚就容易有粉刺、毛孔和痘痘問題，泥膜則是可以解決這些問題的急救保養秘寶。泥膜敷在肌膚後會形成貼合密封狀態，能快速吸附髒污與老廢角質，基本上靜等20分鐘再以刮棒除去泥膜，用溫水清洗全臉，這時候會發現毛孔變乾淨了，沒有老廢角質的阻礙，也會讓後續保養品的吸收力大大提升。
▲為什麼要敷泥膜，敷泥膜的好處。圖片來源／美周報
像是保養狂人范冰冰常在小紅書上分享敷面膜心得，曾多次在夏季推薦敷泥膜來做好控油保養。另外女星吳昕也曾在社群上分享自己敷泥膜的照片，可看出女星們平常敷保濕面膜，一到夏季就改敷泥膜。
▲左圖為范冰冰，右圖為吳昕。圖片來源／Pinterest
#泥膜用法四步驟不能懶，打包毛孔垃圾不殘留
．Step1｜洗臉後，用熱毛巾敷在鼻頭、下巴處約5分鐘，等待毛孔打開
．Step2｜用刷子均勻敷上泥膜，記得由內往外的推開，一個月做全臉，每周做T字部位的加強。
．Step3｜加強法令紋，用泥膜後敷在紋路上，敷完後記得平躺不要滑手機。
．Step4｜10分鐘後，用刮棒刮乾淨後，用溫水清洗全臉。
▲敷泥膜的技巧。圖片來源／美周報
了解泥膜的好處、使用技巧後，我們就來看看老師的4款泥膜推薦，通常泥膜裡面也都有保養鎮定成分，所以不用擔心越敷越乾問題喔！
#泥膜推薦1｜ORIGINS品木宣言「泥娃娃活性碳面膜」→白瓷土X活性碳，擊退草莓鼻
以活性碳、白瓷土作為主要成分，分別能夠對肌膚毛孔做強力清潔，活性碳能極致吸出毛孔中100倍油脂髒污及粉刺，白瓷土則能潔淨粉刺並細緻淨白毛孔，加乘徹底潔淨，特別可以為T字做加強。
▲ORIGINS品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 75ml／NT$900。圖片來源／品牌提供
#泥膜推薦2｜ORIGINS品木宣言「泥娃娃活性碳蜂蜜面膜」→敏弱肌也能安心用，活性碳X天然蜂蜜溫和又給力
敏感肌專屬清潔型面膜，成分中具有活性碳、蜂蜜發酵、白瓷土，能有效清除阻塞毛孔的油垢及髒污，改善黑頭與白頭粉刺，同時給予肌膚滿滿保濕力，解決油水不平衡問題。
▲ORIGINS品木宣言 泥娃娃活性碳蜂蜜面膜 75ml／NT$1,350。圖片來源／品牌提供
#泥膜推薦3｜Sulwhasoo雪花秀「岑草白泥淨膚面膜」→溫和配方敏弱肌也能用
嚴選超細白泥顆粒深層清潔皮脂與雜質，搭配舒緩複合天然成分岑草協助肌膚抗菌、排毒，另外成分中6種超級植萃能緩解肌膚受刺激的發炎現象，有效溫和清潔並鎮定保濕。
▲Sulwhasoo雪花秀 岑草白泥淨膚面膜 120ml／NT$1,580。圖片來源／品牌提供
#泥膜推薦4｜Bonanaza寶藝「Q10酵素冷膜」→Q10輔酶超給力！集美白、保濕、深清與抗老四大功效超有感
40年凍膜專家在美妝保養榜上被狂推，具有Q10輔酶能抗老、淨白，在深清毛孔粉刺同時美白鎮定、延緩老化，讓肌膚掰掉粉刺、痘痘同時找回年輕Q彈力。
▲Bonanaza寶藝 Q10酵素冷膜 250g／NT$250。圖片來源／Pchome
按照老師的教學敷完泥膜，毛孔乾淨度及肌膚滑嫩度是不是差很多？還有什麼保養問題？歡迎留言給小編！
🧨另外小編發福利啦🧨
★美周閨蜜專屬★｜乖乖聽課有獎勵❤限額1位❤
凡於活動期間2022/05/23-2022/06/06，觀看文章教學，按讚👍🏻＋訂閱🎉＋老師教學重點留言心得💡
➡就有機會抽中影片中使用的「「I DEW CARE 瑜珈喵喵魚腥草洗面乳」乙罐
✅中獎者名單將於2022/06/07公告於美周報社群限時動態與YT說明處，領取方式將以掛號寄出，請會員私訊時務必提供收件者中文姓名、郵遞區號地址、電話、Email等相關資料。
❤留言規範：泥膜對於肌膚的好處？以及最喜歡老師推薦的哪一款（答案記得要填出來唷！）
🎈貼心提醒🎈千萬別複製貼上別人答案唷！有點個性的回答小編才會看見你唷😎
❤❤❤06/07得獎會員：小霖
★產品皆為正貨（影片中所使用商品OR開箱商品）。
☆活動贈品不得轉售。
★美周報保有最終修改、變更、活動解釋及取消權利，如有活動調整將同步修正公告於官網及貼文中。
☆請於中獎7日內私訊，否則視同放棄。
