堅持6件事,成為高質量女生!活成自己喜歡的模樣,快來看你還缺什麼?|知識文

堅持6件事,成為高質量女生!活成自己喜歡的模樣,快來看你還缺什麼?|知識文
Miya
  • 編輯:Miya審稿:美周報
  • 更新時間:2022/07/07 16:00

很多時候,人與人的差距不是用錢堆積出來的,而是經歷與習慣養出來的,越自律的女人不怕老,隨著年齡增長反而越來越好看、內心也越來越強大,以下6件事從現在開始堅持不嫌晚,人生開外掛只在一念之間!


#高質量女生法則1|每天保養肌膚10分鐘

請相信「沒有醜女人,只有懶女人」這句話,一旦一個女孩開始堅持保養自己,迎接她的只會是越來越漂亮以及更加自信的自己,所以即便再忙再累,都要記得睡前抽出10分鐘好好呵護肌膚。

優質女孩6堅持TIPS1|堅持保養▲圖片來源/Pinterest


#高質量女生法則2|堅持運動好習慣

堅持運動的女孩和不運動的女孩氣質上就天差地遠,運動的人會不自覺給人證向有活力且積極向上的,正能量滿滿自然壞事不會來。此外運動會讓自己的精神狀態變好,也會改善體態,隨便一件T恤穿起來都比別人更有型。

優質女孩6堅持TIPS2|堅持運動▲圖片來源/Pinterest


#高質量女生法則3|睡過頭也要吃早餐

一日三餐一定要記得早餐最重要,不吃早餐很容易讓胃變得不好,身體是革命的本錢,想要賺錢和是完成理想都得從有好的身體開始,即便在忙再來不及都一定要叫早餐,不然在辦公室放點沖泡式麥片也是一個好辦法。

優質女孩6堅持TIPS3|堅持吃早餐▲圖片來源/Pinterest


#高質量女生法則4|多看書少追劇

讀書使我們富有,這種富有不是金錢上的,卻是精神上的富有,閱讀能讓浮躁的心平靜下來,並且從書中會找到不一樣的世界,讓精神層面更加富有。

優質女孩6堅持TIPS4|堅持閱讀▲圖片來源/Pinterest

#高質量女生法則5|擴展交友圈、認識更多優秀的人

不要永遠把自己關在小圈圈內,雖然知心朋友幾十年都可以,但也要堅持和不同的人來往,因為在與不同人交際的過程中會體驗到不同的人生經歷,但要記得近朱者赤近墨者黑,記得永遠靠近正能量的人,學習他們積極樂觀地的生活態度。

優質女孩6堅持TIPS5|多交優秀朋友▲圖片來源/Pinterest


#高質量女生法則6|不做宅女,看展看電影逛逛街

記得有時間就出去走走,一直把自己關在家裡容易成為井底之蛙,世界其實很大,每個月抽個一兩天去和朋友看看展覽,或是自己去逛逛街、看看電影,都是探索這個世界的一個方式。

優質女孩6堅持TIPS6|多出去走走▲圖片來源/Pinterest


變好永遠都不是嘴上說說,從這六件事開始做起,讓自己成為一個閃閃發亮的人!大家覺得以上法則哪一項最有同感?歡迎留言告訴小編!

 

 

共有 4 篇留言
陳陳
2023-02-06 21:40
好難喔~
| 回覆留言 |
Wendy
2023-02-07 11:02
要努力學習啊~
| 回覆留言 |
茉莉茉莉
2022-11-08 08:42
定時作運動真是很重要
| 回覆留言 |
Wendy
2022-11-08 10:17
運動真的會讓人更有朝氣!
| 回覆留言 |
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