每天關注的是工作還有多少沒做完？業績還差多少才達標？還是最近的確診人數又破了幾百人？來自四面八方的壓力是否將你壓的喘不過去呢？這時除了做運動、聽音樂，其實閱讀也是一個舒壓的方式，當你被文字帶進文學世界，身心自然的就會放鬆，也能擺脫掉陰霾積極找到積極生活的動力，以下推薦《療癒書單》給大家，在防疫不能出門的期間，就讓文字成為你最好的朋友吧！
如果有關注陸娛，都會知道有個主持人何炅在情商和待人處事上都特別溫暖，這樣他的也推薦過這本書《下雨天一個人在家》。作者以一則則簡短的文字紀錄下生活的每一刻，讓這些情緒成為永恆，在四季輪轉、三餐四季間，學會將丟失的東西忘記，一邊闊步前行享受當下人生。
（延伸閱讀：2021社群療癒風大起！網友：「現實壓力大，看著他們就得到慰藉！」）
▲圖片來源／博客來
雖然是一家文具店，卻是個文字相關的打雜工，身為雨宮家第十一代傳人的鳩子，他依舊在文具店中將那些無法言說的話語，帶寫下來並為其投遞，讓每一句話、一段感情都能有最中的歸屬。書中每一封代筆信中，有生死離別、愛情、友情、親情與寵物情，不管哪種感情故事，都能從中感受到不同的生活體悟。
（延伸閱讀：《暑假改造計畫》玩好玩滿、5大目標提案，兩個月自我提升不耍廢～｜假期規劃）
▲圖片來源／博客來
00後新一代男神易烊千璽推薦的書單之一《人間告白》，浪漫的書名，也有著浪漫且動容的故事。這是作者與小忽之間的故事，從校服走到婚紗，從一見鍾情到相伴相守，卻被病魔給打破，平凡的生活成為他們最珍惜的每一刻，每一個明天，都是他們多出來的幸福。
（延伸閱讀：Simple Life第1步：斷捨離！極簡生活從減法開始～改變人生的「放棄法則」）
▲圖片來源／博客來
「要相信，每一種選擇都有遺憾，而每一個遺憾都會有轉機。」成長中總充斥的遺憾和不甘，更多時候是迷茫，長大是一件孤獨、不安且難以學會的事，我們只能從美一天的生活中慢慢找尋答案，也許驀然回首，我們已經長成了最適合自己的樣子。書中用40多則生活感悟，府為每一顆在生活中不安的心，只要持續前行，世界的紛擾決擋不住你。
▲圖片來源／博客來
「這個是個性化的時代，我們需要獨特的人格魅力，如果我們生活的並不如意，那就需要改變。」這是一個我們可以追尋夢想的時代，那為何要退讓？時光匆匆而逝，比起在十年後嘆息著「我怎麼沒有這樣做」，何不趁年輕去將生活折騰成想要的樣子？屬於自己模樣的生活，才會更幸福舒適。
（延伸閱讀：這幾位IG插畫設計師太有才！以幽默畫風呼籲大家好好待在家防疫～｜插畫）
▲圖片來源／博客來
「你不一定要長得漂亮，但一定要走在漂亮的路上！當你又美又能金錢獨立時，世界才會開始美好！」這本書由27為作家所著，用文字書寫下他們在成長中經歷過的每一場試煉，送給每一個在成長路途上迷茫的人們，人生並不完美，你要做的就是擺好姿態，活得兇猛又可愛。
（延伸閱讀：防疫期間療癒點！日網搜這幾隻「胖成球」的小動物們～實在太萌了！｜毛小孩特輯）
▲圖片來源／博客來
一張照片搭配一段散文，紀錄了作者不特別卻又獨一無二的日常生活。時間的洪流不為誰停留，日復一日的平凡也難以複製，你能發現到每個平凡中的小確幸嗎？當你發現那些最樸實的快樂，便是生活中最大的收穫。
▲圖片來源／博客來
以上的書單大家最想看哪一本呢？
每天關注的是工作還有多少沒做完？業績還差多少才達標？還是最近的確診人數又破了幾百人？來自四面八方的壓力是否將你壓的喘不過去呢？這時除了做運動、聽音樂，其實閱讀也是一個舒壓的方式，當你被文字帶進文學世界，身心自然的就會放鬆，也能擺脫掉陰霾積極找到積極生活的動力，以下推薦《療癒書單》給大家，在防疫不能出門的期間，就讓文字成為你最好的朋友吧！
如果有關注陸娛，都會知道有個主持人何炅在情商和待人處事上都特別溫暖，這樣他的也推薦過這本書《下雨天一個人在家》。作者以一則則簡短的文字紀錄下生活的每一刻，讓這些情緒成為永恆，在四季輪轉、三餐四季間，學會將丟失的東西忘記，一邊闊步前行享受當下人生。
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雖然是一家文具店，卻是個文字相關的打雜工，身為雨宮家第十一代傳人的鳩子，他依舊在文具店中將那些無法言說的話語，帶寫下來並為其投遞，讓每一句話、一段感情都能有最中的歸屬。書中每一封代筆信中，有生死離別、愛情、友情、親情與寵物情，不管哪種感情故事，都能從中感受到不同的生活體悟。
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▲圖片來源／博客來
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「要相信，每一種選擇都有遺憾，而每一個遺憾都會有轉機。」成長中總充斥的遺憾和不甘，更多時候是迷茫，長大是一件孤獨、不安且難以學會的事，我們只能從美一天的生活中慢慢找尋答案，也許驀然回首，我們已經長成了最適合自己的樣子。書中用40多則生活感悟，府為每一顆在生活中不安的心，只要持續前行，世界的紛擾決擋不住你。
▲圖片來源／博客來
「這個是個性化的時代，我們需要獨特的人格魅力，如果我們生活的並不如意，那就需要改變。」這是一個我們可以追尋夢想的時代，那為何要退讓？時光匆匆而逝，比起在十年後嘆息著「我怎麼沒有這樣做」，何不趁年輕去將生活折騰成想要的樣子？屬於自己模樣的生活，才會更幸福舒適。
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「你不一定要長得漂亮，但一定要走在漂亮的路上！當你又美又能金錢獨立時，世界才會開始美好！」這本書由27為作家所著，用文字書寫下他們在成長中經歷過的每一場試煉，送給每一個在成長路途上迷茫的人們，人生並不完美，你要做的就是擺好姿態，活得兇猛又可愛。
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一張照片搭配一段散文，紀錄了作者不特別卻又獨一無二的日常生活。時間的洪流不為誰停留，日復一日的平凡也難以複製，你能發現到每個平凡中的小確幸嗎？當你發現那些最樸實的快樂，便是生活中最大的收穫。
▲圖片來源／博客來
以上的書單大家最想看哪一本呢？
